Neuro guma: Djeluje li nootropna žvakaća guma doista?

Kao pisac koji pokriva tehnološku scenu, uvijek slušam o ljudima u Silicijska dolina radeći divlje i lude stvari kako bi poboljšali svoj učinak na poslu — stvari poput mikrodoziranje gljive ili uzimanje lijekova poput lijekova za narkolepsiju modafinil. Ovi navodno pametni lijekovi za poticanje rada mozga, koji se često nazivaju "nootropici", stječu popularnost tijekom godine i sada se pojavljuju u širokoj paleti različitih proizvoda, ali je mjera do koje zapravo djeluju nejasno.

Tijekom godina izrečene su divlje tvrdnje o učincima nootropika, ali znanost koja okružuje njihove učinke je u najboljem slučaju maglovita. Većina nootropika nisu proučavani u bilo kakvom kliničkom ispitivanju, pa je teško znati djeluju li ili ne.

Jedan nootropik za koji sam nedavno čuo da se često spominje zove se Neuro guma, a sadrži kofein, vitamin B6, vitamin B12 i aminokiselinu zvanu L-teanin. Kofein i vitamini trebali bi vam dati energiju i poboljšati vaš fokus, dok je L-teanin, koji je poznat po svojim umirujućim učincima, namijenjen održavanju ravnoteže.

Međutim, kao i većina drugih nootropika, Neuro Gum nikada nije bio predmet kliničkog ispitivanja. Dakle, umjesto da provedete pola godine probijajući se kroz znanstvenu literaturu o svakoj od njegovih komponenti kemikalija utvrditi njegovu legitimnost kao pojačivača mozga, odlučio sam da je najbolje da ga sam isprobam i vidim hoće li zapravo radi. Kome treba objektivno promatranje kada imate subjektivno iskustvo?

Eksperiment, pokus

Za početak, skoknuo sam do Amazona, kupio pakiranje od 20 Neuro guma s okusom mente i nestrpljivo čekao da stigne. Kad se to dogodilo, žvakala sam ga svaki dan cijeli tjedan.

Prvih nekoliko dana žvakala sam samo jednu žvakaću gumu ujutro nakon obroka. Također nisam pio kavu niti koristio bilo kakve druge stimulanse koji bi mogli pokvariti eksperiment, tako da sam samo letio na čistoj, nepatvorenoj Neuro Gumi.

Iskustvo je bilo nadrealno. Sjećam se da sam prvog dana prišao ploči i na njoj je bila nažvrljana jednadžba za koju je bilo jasno da je nitko nikada nije uspio riješiti. Odmah sam to uspio riješiti. Također sam mogao vidjeti u četiri dimenzije i odjednom sam počeo tečno govoriti japanski.

Samo se šalim. evo kako je zapravo bilo:

Prvo žvakanje

Prvog dana sam osjetio djelovanje žvakaće gume prilično odmah. Možda je bio psihosomatski ili je moguće da u zadnje vrijeme nisam pio kavu pa sam primijetio učinke kofeina više nego što bi drugi mogli. Svaka žvakaća guma sadrži 40 mg kofeina, plus vitamin B, što znači da nije daleko od 64 mg kofeina koje biste dobili u prosječnoj čašici espressa.

Žvakaća guma je imala lijep - iako malo intenzivan - okus mente, a fizički učinci bili su iznenađujuće poznati. Bilo je to poput uzimanja kokaina, ali bez neugodnog stiskanja čeljusti koje često dolazi s tim. Osjećao sam se i energično i usredotočeno, a ti osjećaji trajali su barem nekoliko sati prije nego što su nestali.

Srećom, nisam se srušio ni na koji primjetan način nakon što su učinci izblijedili. Ne bih rekao da je ova žvakaća guma lijek za mamurluk, ali mi je definitivno pomogla ublažiti mamurluk koji sam tada imao.

Dani 2-4

Drugog dana učinci su bili slični, ali možda malo manje izraženi. Bio sam usredotočen dok sam pisao i mogao sam obaviti nešto više od uobičajenog. Trećeg dana opet je bio nešto manje učinkovit. Možda sam razvijao toleranciju na to? Koji god razlog bio, četvrti dan sam odlučio da ću ujutro žvakati dvije žvakaće gume, kako piše na pakiranju da uzimam jednu ili dvije žvakaće gume odjednom.

Prvi dan s dva komada bio je izvanredan. Rekao bih da mi je IQ skočio za najmanje 20 bodova. I ja sam ispaljivao lasere iz očiju.

Ne baš. Dva su komada primjetno pojačala efekte, ali također se nisam osjećao ispucalim. Ponovno se osjećao kao da sam popio kokain. Imao sam produktivan dan i sve je bilo dobro.

Dani 5-7

Peti i šesti dan nisu se značajno razlikovali od četvrtog dana. Tako sam sedmog dana odlučio malo podići stvari i uzeti tri komada ujutro.

Odjednom sam se probijao kroz betonske zidove i... nema veze. Do sada ste shvatili. Tri komada dala su mi značajnu količinu energije i dobro sam pisao, ali sam se također umorio nekoliko sati nakon žvakanja komada. Nisam siguran jesam li doživio opći pad kofeina, je li me L-teanin previše opuštao ili je to bilo nešto sasvim drugo. Pa sam učinio jedinu logičnu stvar u takvoj situaciji: odrijemao sam. Srećom, osjećao sam se dobro nakon toga.

Omotač

Sve u svemu, moje iskustvo s Neuro Gumom bilo je dobro. Zapravo ga uzimam već osam dana, jer sam jutros uzela dva komada samo za malo dodatne energije. Upravo sam na tome!

To sigurno nije čudesni lijek iz Bezgranično ili bilo što, ali to je vrlo praktičan stimulans, i rekao bih da ga vrijedi isprobati ako ste na tržištu za nečim što će vam dati malo više volje. Ako odlučite isprobati, ja bih počeo s jednim komadom, a zatim bih prešao na dva ako vam to ne pomaže i vidjet ću što vam se sviđa. Ako uskoro isprobam četiri komada odjednom i iznenada budem u mogućnosti pokrenuti nuklearnu fuziju, javit ću vam.

Cijelo ovo iskustvo učinilo me još znatiželjnijim za nootropike i možda ću u budućnosti isprobati neke druge. Ova mi je žvakaća guma pomogla da se usredotočim, čak iako njezini učinci možda nisu bili toliko drugačiji od običnog uzimanja kofeinske tablete - ali tko zna može li neki drugi nootropik učiniti još više za mene. Možda ću uskoro otići dalje u zečju rupu i pisati o tim iskustvima. Sve za znanost, uvijek kažem.

Preporuke urednika

• Evo kako dobiti besplatno povećanje performansi od 40% od AMD-a
• Prešao sam na Chromebook na tjedan dana. Evo što me iznenadilo kao korisnika Windowsa