Orange Chef Prep Pad recenzija

Koliko je kalorija imala ta salata koju ste ručali? Što je s vlaknima? Šećer? Protein? Orange Chef's Prep Pad je pametna vaga dizajnirana da vam pomogne pratiti koliko je vaša prehrana uravnotežena.

Paket dodatne opreme DT

Unaprijedite svoju igru ​​i izvucite maksimum iz svoje opreme uz sljedeće dodatke koje su ručno odabrali naši urednici:

Originalni kuhinjski stalak za iPad ($36)
Držite svoj iPad dalje od svog neurednog pulta pomoću ovog praktičnog postolja.

BoxWave EverTouch kapacitivna iPad olovka ($7.50)
Umjesto da svoj iPad prljate namirnicama, koristite olovku.

HAPILABS 102 HAPifork pametna vilica s Bluetoothom ($93)
HAPIfork vas podučava, tako da donosite zdravije izbore u prehrani.

Kako smo nedavno saznali, Healbe GoBe Body Manager to tehnički može učiniti automatski, ali još nije sasvim spremno za udarno vrijeme. Trebamo drugi put. Iako postoji puno aplikacija i programa za praćenje fitnessa koji vam pomažu voditi evidenciju onoga što jedete, uključujući sve podatke o prehrani, teško je znati koliko točno jedete. Osim ako ne dolazi unaprijed zapakirano sa svim nutritivnim podacima na etiketi, teško je pogoditi broj kalorija u nečem tako jednostavnom kao što je banana. Uostalom, banane dolaze u različitim veličinama. A ljudi su notorno loši procjena broja kalorija složenijih obroka; gotovo uvijek misle da je cheeseburger zdraviji nego što uistinu jest.

Ovdje na scenu stupa Prep Pad. Pametna vaga koristi Bluetooth Smart za povezivanje s vašim iPadom (3 ili novijim). Prateća aplikacija Countertop (besplatna) koristi težinu svega što ste stavili na Prep Pad i neke vaše podatke za izračun njegove nutritivne informacije — sve od kalorija do proteina, do ugljikohidrata, do detalja kao što su vitamin A i kalij sadržaj.

Uvećano

Sama vaga je atraktivna i prenosiva. Bilo je dovoljno jednostavno svaki dan nositi uređaj veličine 9 inča x 6,25 x 0,75 inča u ured i iz njega. Većina naše hrane sasvim je dobro stajala na površini, ali to je zato što smo gotovo sve radili pojedinačno. Pokušaj ubacivanja velike zdjele ili tanjura vjerojatno ne bi uspio.

Imali smo meta trenutak vaganja vage na drugoj vagi; nešto je više od dvije funte. Ima jednodijelno aluminijsko postolje i neporozni kompozitni vrh koji se dovoljno lako čisti. Kad god želite koristiti vagu, jednostavno pritisnite njenu jednu tipku kako biste je povezali s telefonom.

Utvrdili smo da je vaga izuzetno precizna i osjetljiva, mjeri žličicu papra na 0,11 unci i usklađuje se s našim drugim vagama na 0,04 unce. Ipak, potreban vam je vaš iPhone ili iPad kako biste iskoristili tu točnost, jer sama vaga nema zaslon.

Kad pokrenete vagu i otvorite aplikaciju Countertop, ona vam prvo postavlja mnoga intimna pitanja: rođendan, spol, težinu, visinu, ciljnu težinu i razinu aktivnosti. Sljedeći zaslon traži od vas da odredite željenu "ravnotežu obroka". Možete napustiti USDA preporuke — 50 posto ugljikohidrata, 30 posto masti i 20 posto proteina — kao zadano ili prilagodite Svoj. Ljudi na paleo dijeti mogu čak postaviti broj ugljikohidrata na nulu. Ove se postavke mogu kasnije ponovno promijeniti.

Baza podataka jela

Nakon što ste sve postavili i povezali, možete početi vagati hranu. Ako počinjete s jednostavnim međuobrokom, poput jabuke, možete je postaviti na vagu koja će zabilježiti težinu. Zatim u bazu podataka upišete "jabuka"; u ovom slučaju pojavio se popis od 25 opcija, uključujući jabuke (bez kože), Fuji jabuke i Wal-Mart Granny Smith jabuke. Aplikacija ima bazu podataka od preko 300.000 artikala, navodi Orange Chef. Ako vaš međuobrok ima crtični kod, možete ga skenirati, iako to nije uvijek pomoglo. Koristeći iPhone da skeniramo svoj put kroz hladnjak Digital Trends, naišli smo na puno hrane koja se nije mogla naći u bazi podataka. Dodavanje artikla nije bilo previše glomazno, ali budući da ste mogli unijeti samo veličinu porcije u gramima, bilo je pomalo frustrirajuće kada su u pitanju artikli s mjerama u mililitrima, na primjer.

Nakon što dobijete težinu i identifikaciju hrane, grafikon u obliku krafne popunjava se informacijama o ugljikohidratima, mastima i proteinima. Na temelju parametara koje ste prethodno postavili za njih, dobit ćete ocjenu, od 100, koliko je obrok uravnotežen. To znači da će jabuka izgledati puno drugačije nekome na dijeti s malo ugljikohidrata nego nekome tko slijedi prijedloge USDA-e.

Ako vas zanima ukupna ravnoteža punog obroka, samo nastavite mijenjati sastojke i dodavati ih u svoj obrok. Grafikon će se ažurirati sa svakim dodatkom. Možete dodirnuti grafikon i dobiti dublji prikaz svake stavke, tako da će se pojaviti podaci o vlaknima i šećeru, dajući vam lako razumljiv vizualni prikaz te ravnoteže. Nakon što su sve vaše stavke dodane, pritisnite Spremi i započnite proces katalogiziranja obroka.

Najprije imate mogućnost snimanja fotografije; tada ga možete imenovati (dobra ideja, jer kasnije može biti teško identificirati obroke); označite ga kao doručak, ručak, večeru ili užinu; i odaberite broj porcija u jelu. Ako ste jedan od onih koji vole pokazivati ​​svoju hranu, možete je odmah podijeliti s drugima Facebook, Twitter ili Pinterest (bez Instagrama!). Također ga možete spremiti u Endnote ili poslati e-poštom. To je zgodna značajka za one koji pokušavaju biti odgovorni.

Na zasebnom ekranu možete vidjeti podatke o prehrani za taj dan; trakasti grafikon prikazuje broj unesenih kalorija, a zatim navodi broj kalorija u vašem cilju i koliko ste premašili ili ispod tog broja. Isto čini s ugljikohidratima, proteinima, mastima, vitaminima A i C i još mnogo toga. Tjedni pregled daje vam prosječne vrijednosti za te kategorije. Ovaj prikaz raščlambe dostupan je samo na verziji aplikacije za iPad.

Koja je aplikacija uz to?

Budući da je vaga bila točna, čini se da su svi problemi s Prep Padom u aplikaciji Countertop. Bio je malo bučan na iPadu i gotovo neupotrebljiv na iPhoneu. Iako bi se vrlo lagana mjerenja dobro pokazala na iPadu, kada smo pokušali izmjeriti jednu krišku sira, ništa nije registrirano na verziji za iPhone. Pokušaj odabira spola, visine, težine i drugih početnih stavki registracije na stranici postavki bio je nemoguć na iPhoneu, ali nije bilo problema na iPadu.

Bilo je i drugih problema koji su bili samo sa samom aplikacijom. Budući da je u restoranima bilo malo nezgodno skidati kamenac, morao sam lažirati zdjelu juhe Tom Yum koju sam kasnije pojeo. Dobro je što sam to učinio te večeri, jer mi aplikacija ne dopušta da se vratim i dodam obroke prethodnim danima. Slično tome, kad nisam pojeo cijeli sendvič, nisam se mogao vratiti i ponovno izvagati preostalu polovicu i oduzeti je. Međutim, bilo je vrlo lako vratiti se na svoj popis obroka i kliknuti "Dodaj u moj obrok" ​​kada sam kasnije imao ostatke. Postojao je sličan problem s njegovom nemogućnošću oduzimanja težine spremnika nakon što je bio prazan. Ako sam htio staviti na nulu šalicu za kavu, morao sam odvući vagu do aparata, izvagati je i zatim dodati kavu. Skener crtičnog koda je ponekad bio pogođen ili promašen, a nikada nije uhvatio nešto sjajno, poput limenke soka.

Zaključak

Ako pokušavate više paziti na to što jedete, Prep Pad je dobar poziv za buđenje. Nutritivnu raščlambu prehrambenih artikala bilo je lako shvatiti pomoću šupljeg kružnog dijagrama i definitivno nas je natjerala da preispitamo neke svoje izbore hrane.

Unatoč skeneru crtičnog koda i bazi podataka unaprijed zapakirane hrane, čini se da se uređaj više osjeća kao kod kuće u kuhinji i da je napravljen za učenje sadržaja kalorija, ugljikohidrata i proteina u vašim omiljenim receptima. Kad je prijatelj napravio kolačiće ili kad sam ja kupio smoothie u restoranu, bilo je nemoguće odrediti težinu pojedinačnih sastojaka i dobiti doista točnu sliku onoga što jedem. Smoothie iz baze podataka, na primjer, nije uključivao opciju za onaj s maslacem od kikirikija, što stvarno mijenja nutritivni sastav pića.

Nadajmo se da tim Orange Chefa radi na nekim nadogradnjama i proširenjima svoje aplikacije Countertop jer se čini da većina problema s Prep Padom proizlazi iz njegovog softvera.

Visoki

• Prijenosni
• Atraktivan
• Vaga je jednostavna za korištenje
• Vodi računa o tome što jedete
• Jako precizno

Padovi

• Buggy aplikacija
• Nedostaju mu neke značajke
• Vaga nema zaslon, pa vam je potrebna prateća aplikacija
• Samo za iOS

Preporuke urednika

• Platforma za kuhanje SideChef proširuje svoje carstvo novim partnerstvima za pametne kuhinje
• Amazonovo partnerstvo sa SideChefom čini Alexu vašom sous chefom