Casper Glow Light recenzija: Pomaže li pri spavanju?

Trebali bismo spavati najmanje sedam sati svake noći kako bismo promicali zdravlje i dobrobit, a stručnjaci kažu da adolescenti trebaju osam do deset. Ali CDC izvješća da oko 35 posto odraslih i gotovo 70 posto srednjoškolaca ne spava preporučenu količinu sna.

Ja sam dio tih 35 posto; za mene je rijetkost spavati cijelu noć. Teško zaspim i probudim se na najmanji šum ili podražaj. Povrh svega, ne pomaže ni to što moj suprug hrče dovoljno glasno da probudi cijelo susjedstvo. Postoje deseci naprava za spavanje na tržištu, a ja sam ih isprobao gotovo sve, od jastuka preko čepića za uši do strojeva za bijeli šum.

Casper, tvrtka poznata po luksuznim madracima koje možete kupiti online, nedavno je izbacila noćnu svjetiljku koja dizajniran za pomoć pri spavanju. Pa kad su me zamolili da recenziram Casperovo Glow Night Light, iskoristio sam priliku. Evo moje praktične recenzije Casperovog Glow Lighta.

Jednostavno postavljanje

Svjetleća svjetla dolaze u pakiranju od jednog ili dva komada. Dobila sam dva komada na probu. Kad sam otvorio kutiju, našao sam dvije žaruljice, dvije baze za punjenje, dva kabela za punjenje i upute za korištenje.

Kad sam izvadio prvo Glow svjetlo iz kutije, zasvijetlilo je. "Opa, ovo je super", pomislio sam u sebi. Počeo sam pomicati svjetlo uokolo, a svjetlo bi se prigušilo ili posvijetlilo kao odgovor na moje pokrete. Pokreti su bili vrlo intuitivni — okrenite žaruljicu naopako da biste je uključili ili isključili, i rotirajte je da posvijetlite ili prigušite.

Pročitao sam korisnički priručnik, priključio baze za punjenje i upario oba svjetla s aplikacijom Glow (više o tome kasnije). Proces postavljanja trajao je oko tri minute.

Visok dizajn

Ovo je jedno od najseksi svjetiljki na noćnom ormariću koje sam ikad vidio. Moderni dizajn ne izgleda pretjerano visokotehnološko zbog svog zaobljenog oblika i prljavo bijele boje kada su svjetla ugašena. Kada je svjetlo osvijetljeno, ono ima toplu bijelu auru koja ih okružuje, koja je dovoljno svijetla da osvijetli okolno područje tako da možete čitati ili razgovarati sa svojim partnerom. Ali nije toliko svijetlo da oduzima romantičnu i elegantnu vibru.

Inteligentan, ali ne pametan

Izrađeno od difuznog polikarbonata, svako Glow svjetlo sadrži niz od 36 toplo bijelih LED dioda s 12 naglašenih LED dioda u jantarnoj boji. Kada uključite žaruljicu, ona se automatski gasi tijekom zadanog vremena od 45 minuta. Vremenski okvir od 45 minuta možete prilagoditi u koracima od 15 minuta na bilo koje vrijeme između 15 i 90 minuta. Postoji jedan gumb na vrhu svjetla, koji vam omogućuje da pauzirate automatsko prigušivanje svjetla i održavate ga na istoj razini svjetline.

Većinom značajki Glowa upravlja se gestama. Pomičete svjetlo da ga probudite i dobijete prigušeno, slabo svjetlo. Okrenete ga naopako da biste ga uključili ili isključili, okrenete ga u smjeru suprotnom od kazaljke na satu da zatamnite i okrenete ga u smjeru kazaljke na satu da posvijetlite.

Svjetlo komunicira s odgovarajućom aplikacijom Casper Glow (dostupno za iOS ili Android) putem Bluetootha. Aplikacija nije baš bogata značajkama, ali dobro obavlja uključene značajke. U aplikaciji možete raditi stvari kao što su uključivanje i isključivanje svjetla, podešavanje maksimalne svjetline, podešavanje zadanog vremena zatamnjenja ili dodjeljivanje svjetla grupama tako da mogu raditi u tandemu.

Međutim, jedna stvar koju ne možete učiniti je kontrolirati svjetla Alexa, Google Home, ili Apple HomeKit. To znači da ne možete glasom upravljati svojim Glow svjetlom, niti ga možete dodati svojoj rutini prije spavanja. To je značajka koju bih volio vidjeti u budućnosti.

Milijun upotreba

Iako ne mogu spojiti Casper's Glow svjetiljku sa svojim pametnim domom, mogu učiniti jako puno s njom. Noću sam iznio Glow lampu van u dvorište i postavio je na stol te je koristio kao lampu dok sam se družio s obitelji i prijateljima. Uzeo sam ga u noćnu šetnju sa svojim psom i na kasno noćno trčanje do poštanskog sandučića.

Ako se probudim usred noći, mogu ponijeti Glow lampu sa sobom u kupaonicu ili popiti piće vode. Zatim, ne moram paliti svjetla u cijeloj kući i buditi sve.

Ako nestane struje, žaruljica će služiti kao privremena svjetiljka. Svjetleća svjetla također imaju pristojno trajanje baterije. Prema Casperu, “Trajanje baterije ovisit će o upotrebi i postavkama svjetline. Izvan baze za punjenje, trajanje baterije može trajati do nekoliko dana redovitog zatamnjenja i buđenja. Baterija će trajati do 7 sati kontinuirane upotrebe kada je Glow pauziran. Preporučujemo da bazu za punjenje postavite tamo gdje najviše koristite Glow (noćni ormarić pored vašeg kreveta je odlična postavka) i zadržavajući vaš Glow na njemu većinu vremena tako da će biti potpuno napunjen za one prilike daleko od vašeg krevet."

Kad sam testirao bateriju, izdržala je šest uzastopnih sati na postavci srednje svjetline, a trajala je dva dana kada sam je uključio na prigušenu postavku na 15 minuta od svaka dva sata.

Jedna od uzbudljivijih upotreba za koje sam pronašao Glow svjetlo su "magični trikovi". Moj prijatelj ima malo dijete, a ja sam ga zapanjio svojim čarobnjačkim vještinama poput Harryja Pottera. Izvikivao sam izmišljene čarobne riječi dok sam tjerao Glow svjetlo da se pali i gasi, prigušuje i posvjetljuje sve pomičući ga.

Nekoliko noći dobrog sna

Sjaj navodno potiče san jer proizvodi toplu nijansu od 2700 K, što znači da daje malo ili nimalo plave svjetlosti. Dokazano je da plavo svjetlo remeti prirodne ritmove spavanja (trebali bismo znati - pitali smo stručnjake). Osim toga, Glow se postupno smanjuje tijekom razdoblja od 15, 30, 45, 60 ili 90 minuta, a zatim se gasi. Zadano vrijeme je 45 minuta, ali možete podesiti tu postavku u aplikaciji ili zaustaviti prigušivanje pomoću gumba na vrhu svjetla. Kada uključite Glow svjetlo prije spavanja, ono bi vam trebalo pomoći da se opustite i zaspite dok se svjetlo smanjuje do isključenog položaja.

Ujutro se događa obrnuto. Počinje prigušeno, a zatim posvijetli da vas probudi. To je poput buđenja uz izlazak sunca u vašoj spavaćoj sobi. Vi postavljate vrijeme kada želite da vas svjetlo "probudi".

Koristio sam Glow svjetlo pet noći zaredom i pobrinuo sam se da prije spavanja nema TV-a, glazbe ili drugih smetnji. Prve tri noći sam zaspao prije nego što se Glow potpuno isključio. Iako je to djelomično mogao biti rezultat nedostatka ometanja (bez TV-a ili glazbe), osjećao sam se kao da mi je Glow svjetlo pomoglo da se opustim i opustim. Zadnje dvije noći još sam bio budan kad se svjetlo ugasilo. Ponovno sam ga uključio, a drugi put sam uspio zaspati prije nego što se potpuno zatamnio.

Kad bi se moja budilica oglasila svakog jutra u 7 ujutro, odmah sam se probudio umjesto da pritisnem gumb za odgodu četiri ili pet puta. Svaki dan sam se budio pun energije i osjećao sam se kao da sam se bolje naspavao.

Stavio sam jedno od Glow svjetla u sobu svoje 11-godišnje kćeri na nekoliko noći. Ne voli mračnu i tihu sobu, pa obično spava uz klasičnu glazbu na TV-u. Uključuje mjerač vremena za spavanje na TV-u, tako da glazba ne svira cijelu noć. Htio sam vidjeti kako bi ona prošla sa Glow svjetlom.

Odmah je bila fascinirana spravicom, izvodeći geste i provjeravajući sve značajke. Tijekom vikenda stvorila je svojevrsnu "utvrdu za čitanje" i čitala svoju knjigu pod pokrivačem uz Glow svjetlo. I dalje je slušala svoju klasičnu glazbu prije spavanja, ali je koristila Glow Light kao svoju budilicu. Probudila se prije nego što je svjetlost dosegla vrhunac.

isplati li se

Pojedinačna Glow lampica košta 89 dolara, a pakiranje od dva komada košta 169 dolara. To zvuči skupo kad ga usporedite s cijenom osnovne noćne lampe ili svjetiljke. Međutim, Glow svjetlo nudi vrhunski dizajn i dodatnu korisnost koju većina svjetala ne nudi.

Čak i ako je to samo svjetlo za noćni ormarić, njegov elegantan dizajn svrstava ga u vrhunsku cjenovnu kategoriju. Puno vrhunskih LED svjetiljki ima mnogo veću cijenu, dosežu raspon od 200 USD ili više, i ne nude korisnost koju nudi Glow. Uzimajući u obzir da je prenosiv, upravlja se gestama, upravlja se aplikacijom i ima potencijal pomoći da se bolje odmorite, cijena od 89 USD čini se razumnom. Moja jedina pritužba na Glow je nedostatak kompatibilnosti s Alexa i Google Home. No, čak i bez funkcionalnosti pametnog doma, Glow i dalje ima mnogo za ponuditi.

Kupite jedan sada od:

Budući da ste ovdje, možda želite provjeriti najbolji noćni projektori da vam pomogne da bolje spavate.

Preporuke urednika

• Kasa Smart Lights dolaze spremni za zabavu ili vašem domu daju vintage, klasični sjaj
• Osvjetljenje pametnog prekidača Orro prilagođava se vašim ritmovima kako bi vam pomoglo da bolje spavate