Prava cijena povezane kućne opreme za teretanu

Kućne teretane eksplodiraju popularnosti, djelomično potaknute pametnom opremom za fitness koja donosi društvena strana teretane u vaš dom. Više ne vježbate sami u svom podrumu. S povezanom kućnom teretanom možete se pridružiti tečaju i vježbati s drugima iz udobnosti svog doma. Nema sumnje da je povezana oprema za fitness budućnost kućne teretane, ali ova pametna oprema dolazi sa skrivenim troškom i jednom posebnom robom koje uvijek nedostaje: vrijeme. Raščlanjujemo i početne troškove i skrivene troškove kućne opreme, tako da znate što možete financijski očekivati ​​prije nego što počnete sastavljati vlastitu pametnu teretanu.

Što je povezani fitness trening?

Kada kupujete opremu za kućnu teretanu, vidjet ćete poštapalice poput "povezani fitness trening" i "pametna teretana u zatvorenom". ali što ti pojmovi zapravo znače za korisnika? Za početak, oprema za pametnu teretanu povezuje se s internetom za pohranjivanje vaših podataka o vježbanju kako biste ih mogli analizirati online ili poslati usluzi treće strane kao što je Strava. Kao i većina platformi, možete postavljati ciljeve, primati nagrade za postignuća i još mnogo toga. Većina usluga također ima značajku ljestvice tako da se možete natjecati protiv drugih ljudi kako biste osvojili željeno prvo mjesto za najbrže vrijeme. Također se možete sukobiti s drugim ljudima koji vježbaju u isto vrijeme kad i vi.

Connected fitness oprema čini više od pukog prikupljanja vaših mjernih podataka o fitnessu. Njegove najveće prednosti su interaktivni treninzi i virtualni programi treninga koje možete streamati na svoju opremu za vježbanje. Neki od ovih treninga su unaprijed snimljeni videozapisi koji vam omogućuju da započnete trening pod vodstvom trenera prema vlastitom rasporedu. U ovim video sesijama možete pratiti trenera dok se penje na planinu Fuji ili vesla na rijeci Temzi. Ovi su videozapisi integrirani sa strojem, tako da će traka za trčanje, na primjer, ići brže kada trenažer prelazi iz hodanja u trčanje i povećava nagib kada se trenažer penje a brdo. Neka oprema za fitness čak je prepuna senzora koji provjeravaju vašu formu i daju vam povratne informacije dok vježbate. A ako to nije dovoljno, tu su i satovi uživo s trenerom i drugim studentima koji zajedno vježbaju u stvarnom vremenu. Najbliže je što možete doći do iskustva u teretani bez napuštanja udobnosti svog doma.

Troškovi opreme

Većina ljudi zna za Postava Pelotona bicikala i traka za trčanje, ali postoji širok raspon povezane fitness opreme, uključujući sprave za veslanje, fitness ogledala, pa čak i utege. Neki od tih proizvoda dolaze od malih startupa kao što je Tonal, dok druge razvijaju veliki proizvođači fitnessa kao što je NordicTrack. Čak je i jeftini dobavljač fitness opreme ProForm uskočio u pametnu teretanu.

Cijene opreme za pametnu kućnu teretanu uvelike variraju ovisno o vrsti opreme koju kupujete i uključenim značajkama. Možeš kupiti Proform hibridni trenažer za samo 600 dolara, dok je prevaren NordicTrack traka za trčanje s 40-postotnim nagibom dostiže 4000 dolara. Većina povezane opreme spada u sredinu tih ekstrema, s cijenama između 1600 i 2500 dolara.

Troškovi pretplate

Povezana oprema može koštati malo više od nepovezane opreme, ali razlika u cijeni nije dovoljno velika da vas odvrati od opreme za pametnu kućnu teretanu. Najznačajnija razlika između ove dvije vrste opreme je cijena pretplate. Svaki komad pametne opreme za fitness zahtijeva pretplatu za pristup povezanim značajkama uređaja.

Većina mjesečnih pretplata stoji između 15 i 50 USD mjesečno, što je gotovo jednako, ili čak i više nego što neki ljudi plaćaju za redovno članstvo u teretani. Neke usluge, poput iFita, nude pojedinačne planove, kao i obiteljske planove koji podržavaju više profila. Također možete odabrati godišnje plaćanje, ako to bolje odgovara vašem proračunu. Kada kupujete novu opremu za fitnes, provjerite je li uključena pretplata. Mnogi proizvođači daju probnu pretplatu za početak. Neki vam čak daju promotivni kôd za jednogodišnju pretplatu.

Cijena pretplate

Trošak opreme

Ukupni godišnji trošak

Ako se dvoumite oko plaćanja mjesečne pretplate, morate provjeriti hoće li vaša oprema za fitness raditi bez pretplate. Na primjer, NordicTrack X32i traka za trčanje zahtijeva pretplatu ako želite interaktivne iFit vježbe. Ako ćete koristiti traku za trčanje bez pretplate na iFit, možete odabrati ručnu opciju koja vam omogućuje da sami kontrolirate brzinu i nagib. Možete vidjeti svoj napredak na ovalnoj stazi dok vježbate. Bez pretplate ne možete učitati unaprijed programirane ili prilagođene treninge koji sami mijenjaju brzinu i nagib. Ne nudi sva oprema ovu ručnu opciju, tako da morate napraviti domaću zadaću prije nego što bacite 1500 USD na stroj koji neće raditi bez mjesečne naknade.

Pristupačna alternativa

Čak i ako imate ograničen proračun, još uvijek možete iskusiti prednosti pametne kućne teretane. Neke od ovih usluga, npr ako i Peloton, donijeli su svoju virtualnu platformu za obuku na iOS i Android uređaja. Ove vam mobilne aplikacije omogućuju pristup većini njihovih online planova treninga dok koristite svoju postojeću opremu za fitness. Ako nemate traku za trčanje ili sobni bicikl, samo posjetite Craigslist, gdje možete kupiti rabljenu opremu za fitness po samo djeliću cijene nove opreme. I dalje se morate pretplatiti na iFit ili Peloton, ali nećete morati platiti tisuće dolara za novi eliptični trenažer ili spravu za veslanje.

Postoji jedan značajan nedostatak korištenja mobilnih aplikacija. Budući da aplikacije nisu integrirane u vašu opremu za fitness, ne mogu kontrolirati brzinu, nagib ili otpor. Na iFit traci za trčanje, softver će povećati nagib kada se vježbač penje uzbrdo i smanjiti kada se spušta nizbrdo. S mobilnim aplikacijama morate ručno prilagoditi nagib, što umanjuje povezano iskustvo.

Kućna teretana vs. osobna teretana

Kućne teretane su atraktivne jer imate sve što vam je potrebno za vježbanje u svom domu. Ovu pogodnost plaćate visokim troškovima opreme i mjesečnim pretplatama. Cijena kućne teretane može daleko nadmašiti mjesečno članstvo u teretani od 20 do 40 USD koje nude mnoge nacionalne teretane.

Nekima vježbanje olakšava posjedovanje teretane kod kuće. Umjesto da se pakirate i putujete u teretanu, jednostavno morate prošetati dolje. Osim toga, ne morate vježbati samo kada je teretana otvorena. Možete uskočiti na kućnu traku za trčanje kad god poželite.

Jedna stvar kojoj ne možete staviti stvarnu vrijednost je vrijeme. Odlazak u teretanu zahtijeva vrijeme — vrijeme za vožnju naprijed-nazad, vrijeme za presvlačenje i tuširanje, vrijeme za čekanje da uključite opremu i još mnogo toga. Uzmimo na trenutak da ste konzervativni posjetitelj teretane i da živite 10 minuta od vaše lokalne teretane. Ako stalno vježbate tri dana u tjednu, to je jednako vremenu putovanja od 60 minuta tjedno, što onda znači 3120 minuta — ili 52 sata — u kalendarskoj godini! To je otrežnjujuća računica kada pomislite na količinu vremena koju netko potroši samo na putovanje do i iz teretane.

Za ovisnike o fitnesu koji vježbaju pet dana u tjednu, ukupna količina vremena koju gledate s putovanjem je nešto više od 86 sati godišnje. Razmislite samo na trenutak o tome kako biste mogli iskoristiti to vrijeme da vam je vraćeno. Je li pogodnost vježbanja kod kuće vrijedna dodatnog troška pametne kućne opreme za fitness?

Preporuke urednika

• 6 pametnih kućnih uređaja koji vam mogu uštedjeti stotine godišnje
• Home Connectivity Alliance želi vam donijeti pametni dom iz snova
• Ova sklopiva pametna kućna teretana sadrži više od 100 vježbi i zauzima minimalan prostor
• Scena hakiranja pametne kuće u Screamu je moguća, ali vi ste vjerojatno OK
• 5 kućnih robota koje sada možete kupiti, a koji su slični Amazon Astro