Apple Fitness Plus
MSRP $10.00
"Fitness+ vas motivira da zatvorite svoje krugove aktivnosti, ali nedostaje u ključnim područjima"
Pros
- Besprijekorna integracija s Apple Watchom
- Raznolikost simpatičnih trenerica
- Raznolikost vrsta vježbanja
- Svaki tjedan novi sadržaj
Protiv
- Zahtijeva Apple Watch Series 3 ili noviji i iPhone
- Nema nastave uživo
- Neke vježbe zahtijevaju posebnu opremu
Zbog ograničenja u teretani i zabrinutost zbog pandemije, mnogi ljudi jesu izgraditi vlastitu kućnu teretanu umjesto da bace svoj teško zarađeni novac na članstvo u teretani. Usluge kao što je Apple Fitness+ uskaču kako bi popunile ovu prazninu dok prelazak na fitness kod kuće transformira fitness industriju. Može li online stream zamijeniti svoj osobni sat pilatesa? Testirali smo Apple Fitness+ saznati.
Sadržaj
- Apple Watch je ubojita značajka
- Can't-do vibra
- Raznoliki, entuzijastični treneri
- Umjereni treninzi, ali bez sadržaja uživo
- trošak
- Naše mišljenje
Apple Watch je ubojita značajka
Apple Fitness+ dostupan je za iPad, iPhone i Apple TV, ali zapravo je dizajniran za Apple Watch. Čim otvorite trening na svom iPhoneu, on se odmah prikazuje na Apple Watchu. Vaš sat zatim šalje podatke o vašem zdravlju na vaš povezani uređaj kako biste ih mogli vidjeti dok slijedite vodstvo trenera.
Uhvatila sam se kako se povezujem s trenerima i želim vježbati s njima.
Dok vježbate, možete gledati kako vam se prstenovi aktivnosti povećavaju kako se približavate ispunjenju ciljeva vježbanja. Također možete vidjeti broj otkucaja srca, vrijeme i potrošene kalorije. To je mala značajka, ali nevjerojatno motivirajuća da vidite sve svoje statistike na velikom ekranu. Budući da je na vašem zaslonu, ne morate stalno spuštati pogled na svoj sat. Ovo je ogromno za nekoga poput mene koji će vjerojatno posrnuti ili izgubiti ritam gledajući svoje zapešće.
Povezano
- Halo Fitness vs. Apple Fitness+
- Fingerbot Plus ima više pritiska kako bi glupe uređaje učinio pametnima
Can't-do vibra
Apple Fitness+ izvrstan je za sportaše početnike i srednje razine, pod uvjetom da imaju odgovarajuću opremu. Za većinu kardio vježbi potrebna je traka za trčanje, bicikl ili steper mašina i oni nisu međusobno zamjenjivi. Za razliku od iFita, koji snima aktivnosti temeljene na krajoliku prikladne za bilo koju mašinu, Fitness+ zahtijeva da imate bicikl za, na primjer, biciklističke vježbe.
Također ćete trebati bučice ili girje za obavljanje mnogih aktivnosti snage. Možda možete zamijeniti vježbe s tjelesnom težinom, ali to nije isto. Također možete preskočiti one treninge koji zahtijevaju posebnu opremu, ali uklanjanje tolikog broja vježbi znatno je umanjilo moje iskustvo. Umjesto osjećaja "mogu učiniti", često sam imao osjećaj "ne mogu" dok sam pregledavao biblioteku vježbanja. Da budemo pošteni, Apple to radi ponuditi vježbe hodanja i tečajeve plesa koji ne zahtijevaju nikakvu posebnu opremu, ali njih je malo. Volio bih vidjeti više ovog kreativnog sadržaja bez opreme.
Ovaj osjećaj "ne mogu učiniti" pogoršalo je ograničeno korisničko sučelje. Fitness+ razvrstava vježbe u široke kategorije (intervalni trening visokog intenziteta, joga, core trening, trening snage, traka za trčanje, vožnja bicikla, veslanje, ples i svjesno hlađenje) kako bi vam pomogao pronaći pravu vježbu. ali kad sam ušao u kategoriju, bilo mi je teško pronaći pravu vježbu za svoju razinu kondicije. Nije bilo načina za filtriranje aktivnosti na temelju razine težine ili opreme koja je bila potrebna. Morao sam odabrati trening i zatim pročitati opis kako bih shvatio odgovara li mi. Ova metoda traženja aktivnosti bila je zamorna.
Raznoliki, entuzijastični treneri
Apple je majstor izgleda, stoga ne čudi da su Fitness+ videozapisi vrlo dotjerani. Video zapisi su snimljeni u prekrasnoj studijskoj teretani sa sjajnim kutovima kamere tako da možete točno vidjeti kako se trener kreće. Vježbe nude optimističnu glazbu i simpatične trenere koji vas potiču da "zatvorite te prstenove".
Ne postoji način za filtriranje aktivnosti, a metoda traženja treninga bila je zamorna.
Appleove tenisice odražavaju različite etničke pripadnosti, dobi i tipove tijela, što sam cijenio. Budući da su bili normalni, a ne elitni sportaši u super formi, povezao sam se s trenerima i poželio vježbati s njima. Njihov entuzijazam bio je zarazan. Apple također dodaje sadržaj tjedno, što me tjera da se vraćam da saznam što je novo.
Umjereni treninzi, ali bez sadržaja uživo
Fitness+ je usmjeren prema velikom broju vlasnika iPhonea i Apple Watcha. Namijenjen je osobama od početnika do srednje razine, a ne naprednim sportašima. Etablirani fanatici fitnessa mogli bi koristiti Fitness+ kao dopunu svojoj postojećoj rutini ili za unakrsni trening na dan odmora, ali to neće zamijeniti njihovu postojeću rutinu visokog intenziteta.
Većinu vježbi je jednostavno pratiti, a neke su čak i skalabilne, što je značajka koju bi drugi programi vježbi trebali usvojiti. U ovim skalabilnim treninzima snage možete odabrati da dovršite odabrane aktivnosti, napumpate se a napredujte s naprednim aktivnostima ili smanjite vježbe ako imate ozljedu ili je jednostavno želite podnijeti lako. Ova fleksibilnost potiče vas da nastavite čak i kada vam se na putu nađu ozljeda ili bolest.
Koliko god sam uživao u Fitness+, usluga ima veliku Ahilovu petu. Za razliku od Peloton ili Ogledalo, koji nudi obilje predavanja uživo, Apple Fitness+ se, nažalost, u potpunosti sastoji od unaprijed snimljenih videa. Vježbe na zahtjev su praktične jer možete vježbati kad god poželite, ali im nedostaje zajednički osjećaj nastave uživo. Nadajmo se da će Apple dovesti nekoliko trenera koji će svakodnevno voditi predavanja uživo.
trošak
Apple Fitness + zahtijeva Apple Watch Series 3 ili noviji, što će vas koštati najmanje 199 USD za novi sat. Također zahtijeva mjesečnu pretplatu od 10 USD ili godišnju pretplatu od 80 USD. Usluga je također uključena u Apple One Premier paket, koji košta 30 USD mjesečno i uključuje Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Cloud i News+. Kada je u pitanju trošak, znatno je jeftiniji od prosječnih 40 USD mjesečne pretplate koju zahtijeva većina povezanih kućnih teretana kao što su Mirror, Tempo Studio i Tonal.
Naše mišljenje
Apple Fitness+ izvrstan je alat za vježbanje za početnike i srednje obožavatelje Applea koji već posjeduju Apple Watch. Sve veća zbirka vježbi motivirajućih trenera potiče vas na vježbanje. Malo je grub oko rubova, ali ima potencijala. Ako Apple posluša svoje kritičare i poboljša uslugu, Fitness+ bi Pelotonu mogao ponuditi trku za svoj novac u nadolazećoj godini.
Postoji li bolja alternativa?
Apple Fitness+ obećava, ali zahtijeva Apple Watch. Ne posjeduje svatko Apple Watch, niti ga želi kupiti samo za vježbanje. Najjači konkurent Fitnessu+ je iFit, koji ima opsežnu biblioteku unaprijed snimljenih studijskih i vanjskih aktivnosti te sve veći broj vježbi uživo, a ne zahtijeva sat za fitness. Konkurentna je cijena od 10 USD mjesečno i radi na tabletu ili pametni telefon.
Koliko dugo će trajati?
Apple ima povijest podrške i nadogradnje softvera na svojim starijim uređajima i očekujemo da će Apple Fitness+ dobiti isti tretman. Usluga će se poboljšati s vremenom, a njeni nedostaci (nema treninga uživo, na primjer) bit će prošlost.
Trebate li ga kupiti?
Da, Apple Fitness+ možda je upravo ono što je liječnik preporučio vlasnicima Apple Watcha koji žele biti u formi i ostati u formi.
Preporuke urednika
- Schlageov Encode Plus Smart WiFi Deadbolt ima podršku za iPhone, Apple Watch
- Amazon Echo vs. Apple HomePod: Koji ima bolje zvučnike?
