Kako koristiti Androidov način rada za spavanje za bolji san

Mučite se zaspati? Neke umirujuće melodije mogle bi biti upravo ono što trebate da odlutate u zemlju kimanja glavom, a Google je tu da vam u tome pomogne. Nadovezujući se na prethodne temelje, aplikacija Sat počinje uAndroid 11 sada dolazi s namjenskim načinom rada za spavanje koji se može uključiti u određeno vrijeme i podsjetiti vas da počnete puštati opuštajuću glazbu ili zvučne pejzaže. Zvuči kao nešto što bi vas zanimalo? Evo kako koristiti Androidov način rada za spavanje.

Sadržaj

  • Kako postaviti način rada za spavanje na Androidu 11
  • Kako postaviti način rada za spavanje na Androidu 10
  • Kako koristiti način rada za spavanje

Tražite još više aplikacija koje će vam pomoći da se opustite? Imamo popis najbolje aplikacije za spavanje, od generatora buke do uređaja za praćenje spavanja i nekih od najbolji gadgeti za spavanje okolo, također.

Preporučeni videozapisi

Lako

10 minuta

  • Androidpametni telefon s Androidom 10 i novijim, s instaliranom aplikacijom Google sat

Kako postaviti način rada za spavanje na Androidu 11

Prije nego što možete koristiti značajku Vrijeme za spavanje za reprodukciju umirujućih zvukova, morat ćete je postaviti. Sada, ovisno o verziji Androida na vašem telefonu, koraci se mogu malo razlikovati. U nastavku su navedeni koraci za postavljanje načina rada za spavanje na pokrenutim pametnim telefonima Android 11 i više.

Korak 1: Otvorite aplikaciju Sat tako da je pronađete u ladici s aplikacijama ili povučete prema dolje zaslon s obavijestima i dodirnete vrijeme. Trebao bi vidjeti Vrijeme za spavanje u donjem desnom kutu. Samo dodirnite, a zatim dodirnite Započnite.

Korak 2: Prvo ćete htjeti postaviti redovito vrijeme buđenja - samo pritisnite Preskočiti ako ga nemate.

Povezano

  • Kako dobiti opcije za razvojne programere na svom Android telefonu
  • Kako pronaći preuzete datoteke na svom iPhone ili Android pametnom telefonu
  • Kako odmah preuzeti Android 14 na svoj telefon

Korak 3: Unesite svoje vrijeme, a zatim odaberite dane kada želite da vas budi alarm. Možete uključiti Alarm za izlazak sunca, koji polako posvjetljuje vaš zaslon kako bi simulirao izlazeće sunce.

kako koristiti android način rada za spavanje vrijeme buđenja 11 snimka zaslona 01
kako koristiti android način rada za spavanje vrijeme buđenja 11 snimka zaslona 02
kako koristiti android način rada za spavanje vrijeme buđenja 11 snimka zaslona 03

Korak 4: Za promjenu zvuka alarma dodirnite Zvuk i odaberite jednu od unaprijed definiranih opcija. Također možete dodirnuti YouTube Music, Spotify, ili Smiriti kartice na vrhu vašeg zaslona. One će raditi samo ako imate instalirane aplikacije na svom telefonu — i trebat će vam premium pretplata za Calm i YouTube Music.

Korak 5: Uz Spotify i YouTube Music možete birati između svojih Nedavno igrano navedite ili pregledajte Spotifyjeve preporuke, koje uključuju pjesme koje će vam olakšati ulazak u opušteno jutro i pjesme osmišljene da vas probude i brzo krenu.

Korak 6: Također možete postaviti a Google pomoćnik rutinu tako što ćete dodirnuti znak + pokraj Rutine Google pomoćnika. S popisa mogućih opcija odaberite ono što želite Google pomoćnik učiniti čim odbacite alarm. To može varirati od priopćavanja vremenske prognoze za dan, čitanja vaših podsjetnika za taj dan ili puštanja vijesti. Može čak uključiti povezane uređaje ili svjetla u vašem domu.

Korak 7: Zatim, aplikacija treba znati u koje vrijeme obično idete u krevet. Ako nemate isto vrijeme za spavanje svaki dan, slobodno pritisnite Preskoči.

kako koristiti android način rada za spavanje google clock set 11 screenshot 01
kako koristiti android način rada za spavanje google clock set 11 screenshot 02

Korak 8: Ako to učinite, unesite svoje vrijeme za spavanje i poništite odabir svih dana kada ne idete spavati u ovo vrijeme.

Korak 9:Obavijest o podsjetniku šalje vam podsjetnik prije spavanja kako bi vam pomogao da se opustite.

Kako postaviti način rada za spavanje na Androidu 10

Postavljanje načina rada za spavanje na pokrenutim telefonima Android 10 prilično je sličan Androidu 11 - ali s nekim manjim razlikama.

Korak 1: Otvorite aplikaciju Sat i moći ćete vidjeti Vrijeme za spavanje u donjem desnom kutu. Ako je ovo prvi put da ste otvorili aplikaciju od ažuriranja, također će se pojaviti skočni prozor koji će to pokazati. Dodirnite ga, a zatim dodirnite Započnite.

Korak 2: Prvo, aplikacija će htjeti znati koje je vaše uobičajeno vrijeme buđenja. Ako ga nemate, udri Preskočiti, ali ako to učinite, stavite ga i dodirnite da biste poništili odabir svih dana za koje ne želite da vam se alarm oglasi.

Korak 3: Ovdje također imate nekoliko drugih opcija. Alarm za izlazak sunca uključuje se i polako osvjetljava vaš zaslon prije nego što istekne alarm, simulirajući izlazeće sunce i pomažući vašem tijelu da se probudi. Vibrirati prilično je razumljivo samo po sebi.

Korak 4:Zvuk ima malo više od toga. Možete je ostaviti kao zadanu ako želite ili odabrati iz niza drugih unaprijed definiranih opcija, ali ako stvarno želite nešto posebno, dodirnite Spotify, Smiriti, ili YouTube Music jezičci na vrhu. One rade samo ako imate obje aplikacije instalirane na telefonu, a trebat će vam i premium pretplata za obje.

Korak 5: Dodirnite kartice Spotify ili YouTube Music za odabir s popisa Nedavno reproducirano ili odaberite iz Spotifyjevih vlastitih odabira za jutarnje alarme. Slična je priča pod karticom Calm, a možete odabrati opciju Recommend ili odabrati popularnu pjesmu iz izbornika Soundscapes.

Korak 6: Konačno, također možete postaviti rutinu Google pomoćnika tako da dodirnete posljednju opciju na popisu. Ovo omogućuje Google pomoćnik da se uključi čim odbacite alarm i dovršite unaprijed postavljenu radnju.

Možete odabrati da vam čita najnovije vijesti, vremensku prognozu, događaje za taj dan ili sve gore navedeno i više osim toga, pa čak i uključite sva povezana svjetla ili uređaje unutar vašeg Interneta stvari.

Vjerojatno neće biti najbolja opcija ako spavate s nekim tko ne ustaje u isto vrijeme kada ti, ali svakako je lijepo imati ga tamo, makar samo da ispuni naše najdublje želje da živimo Tonyja Starka život.

Korak 7: Da biste postavili vaše vrijeme za spavanje, aplikacija mora znati u koje vrijeme obično idete spavati — opet, preskočite ovaj korak ako ne idete spavati u isto vrijeme vrijeme svaki dan, ali ako to učinite, slobodno unesite svoje uobičajeno vrijeme ovdje i izostavite sve dane kojih se inače ne pridržavate određenog vrijeme za spavanje.

Korak 8: Ovdje postoji manje opcija za odabir. Obavijest o podsjetniku samo vas obavještava unaprijed o vašem nadolazećem vremenu za spavanje, ali s Androidom 10 postoji još toga Način rada za spavanje. Ovdje možete odrediti što će se dogoditi kada se uključi vrijeme za spavanje i želite li da bude vezano za određeni raspored.

Korak 9:Na temelju rasporeda uključit će Vrijeme spavanja između sati koje odredite i Dok Punjenje pred spavanje samo uključuje način između navedenih sati kada se vaš telefon puni. Isključeno je samo po sebi razumljivo.

Korak 10: Također možete odabrati što će se dogoditi kada je uključen način rada za spavanje. Opcija Ne uznemiravaj zaustavit će upozorenja koja pinguju vaš telefon, dok Grayscale blijedi zaslon vašeg telefona u sive, crne i bijele tonove kada biste trebali biti u krevetu, podsjećajući vas da ne koristite telefon.

Korak 11: Odaberite značajke koje vam se sviđaju i dodirnite Gotovo da završite vrijeme za spavanje.

Kako koristiti način rada za spavanje

Sada kada je Bedtime Mode postavljen, moći ćete vidjeti glavnu stranicu. Gornji dio prikazuje vaše planirano vrijeme spavanja i alarm, kao i kada je vaš sljedeći alarm postavljen. Ispod toga ćete moći vidjeti svoje nedavne statistike spavanja, na temelju razdoblja kada je vaš telefon još bio u mračnoj sobi. Zvukovi za spavanje nalazi se ispod toga, a pri dnu možete vidjeti sve nadolazeće događaje u svom kalendaru — iako ćete aplikaciji Sat morati dopustiti pristup svom kalendaru da biste to vidjeli.

Većina značajki Bedtimea radit će bez vašeg uplitanja, a ako ste ga postavili da aktivira način Ne uznemiravaj, to će učiniti bez upita. Međutim, zvukovi za spavanje neće se uključiti automatski, a da biste to učinili, morat ćete ih uključiti unutar aplikacije. Evo kako.

Korak 1: Krenite prema Vrijeme za spavanje karticu u aplikaciji Sat i pritisnite simbol za reprodukciju ispod Zvukovi za spavanje.

Korak 2: Izaberi Odaberite drugi zvuk da biste vidjeli svoje druge opcije, uključujući izbore iz Spotifyja, Calma ili YouTube Musica ako imate instalirane sve aplikacije.

Korak 3: Ako to ne učinite, dodirnite tri točkice u gornjem desnom kutu ispod zaslona Zvukovi spavanja kako biste vidjeli opciju za jednostavno instaliranje aplikacija koje vam nedostaju.

Preporuke urednika

  • Kako ispisivati ​​sa svog Android pametnog telefona ili tableta
  • Najbolji Android telefoni u 2023.: 16 najboljih koje možete kupiti
  • Kako uključiti i isključiti siguran način rada na vašem Android telefonu
  • Imate li Android 14 beta na svom Pixelu? Morate sada preuzeti ovo ažuriranje
  • Kako dodati iPhoneov Dynamic Island na vaš Android telefon