WeGym Rally X recenzija: Dodavanje pameti otpornim trakama

WeGym Rally X

MSRP $129.99

Pojedinosti rezultata

Pros

• Vrlo izdržljiv set otpornih traka
• Aplikacija može pratiti vaša ponavljanja
• Brzo punjenje, dugo trajanje baterije
• Solidan trening u aplikacijama

Protiv

• Regulator otpora nije stabilan
• Malo glomazan za ponijeti na put
• Praćenje kalorija malo je poremećeno

Bendovi otpora stječu popularnost u posljednjih nekoliko godina. Lako ih je transportirati - pomislite na rad na cesti - i mogu dati solidne rezultate. Jedna od najljepših stvari kod vježbanja s trakama otpora jest to što nude jednostavan način za početak trening snage bez obzira na razinu vaše kondicije. Otporne trake obično su manje tehnološke. Pa kad je postala dostupna prilika za pregled seta koji bi pratio vaš napredak i obavijestio vas koliko kalorija sagorijevate tijekom vježbanja, skočio sam.

To je ideja iza WeGym Rally X pametne otporne trake. Oni koriste A.I. tehnologiju i odgovarajuću aplikaciju za praćenje vaših podataka o fitnessu. Aplikacija također sadrži videozapise vježbanja s vremenskim rasporedom koji vam pomažu da započnete i otkrijete nove vježbe s trakom otpora.

Otporne trake za teške uvjete rada, možete ponijeti sa sobom

Ove otporne trake definitivno su korak dalje od osnovnih gumenih koje biste dobili u trgovini sportske opreme. Na prvi pogled podsjetili su nas na nešto za što ljudi treniraju Američki nindža ratnik mogao koristiti. Iako mogu izgledati pomalo zastrašujuće, djeluju prema očekivanjima. Spojite nastavke za zglobove i gležnjeve na trake i koristite ih kao druge otporne trake - ili radeći vježbe na podu ili ih umetnite u čep za vrata s priloženim sidrom za vrata.

U podnožju svake trake nalazi se pametna senzorska jedinica koja se povezuje s vašim telefonom putem Bluetootha. Jednostavno pritisnite gumb za napajanje kada ste spremni za vježbanje. Emitira plavo svjetlo, tako da znate da je aplikacija spremna pratiti vaš napredak. Tu je i microUSB priključak uredno skriven u jedinici pametnog senzora. Bili smo impresionirani brzinom punjenja i koliko dugo je držao napunjenost (oko dva do tri tjedna uz čestu upotrebu).

Podešivač otpora je velika pravokutna jedinica u sredini pojasa otpora. Sviđa mi se ideja da možete prilagoditi otpor kako vaša snaga raste. Kada koristite osnovne trake, otpor se mijenja samo s promjenom vaše tjelesne težine ili ako imate različite trake za različite razine otpornosti (niska, srednja, teška i ekstra teška), pa je lijepo imati način da to kontrolirate sami.

Nažalost, u mojim testovima, regulator otpora nije ostao na mjestu cijelo vrijeme, tako da je bilo teško imati dosljedan trening. Uz to, ni u jednom trenutku nismo imali osjećaj da će trake, pametna senzorska jedinica ili regulator otpora odletjeti sa zida i udariti nas po licu. Konstrukcija je čvrsta, ako ne i posve pouzdana.

Vježbe i praćenje u aplikaciji

Prateća aplikacija WeGyma (iOS i Android) osmišljen je da vam pomogne vidjeti napredak i potakne nove rutine vježbanja. Aplikacija će pratiti vaše rezultate i bilježiti rezultate svakog treninga - bilo da koristite onaj iz aplikacije ili radite vlastiti. Možete odabrati vježbe temeljene na Core, Shaping, Health Improvement, Strength ili Freestyle. Aplikacija će vas također provesti kroz postavljanje plana vježbanja postavljajući vam niz pitanja. Prilično je jednostavan, a preporučeni plan trebao bi dati rezultate ako ga doista učinite.

Kada vježbate s Rally X, možete raditi vlastitu rutinu vježbanja, a jedinica će brojati koliko ponavljanja i obavijestiti vas o izgorjelim kalorijama na kraju vježbanja. U našim smo testovima otkrili da je obično točan — iako se činilo da potrošene kalorije nikada nisu bile u skladu s onim što nam je Garmin sat rekao da smo potrošili (nešto što se događa i s drugim vježbama).

Kao što je navedeno, također možete raditi jedan od treninga u aplikaciji. Ovo su solidne vježbe jasno kreirane uz pomoć trenera. Na primjer, postoji dio za zagrijavanje i periodi odmora od 30 sekundi koji vas upućuju kako se istegnuti tijekom tog vremena. Aplikacija će vam reći koliko dugo traje svaki trening, područja tijela na koja ste fokusirani i potrebnu opremu. Tijekom cijele rutine možete vidjeti koliko kalorija sagorijevate. Videozapise je lako gledati na a pametni telefon.

Trebamo napomenuti da je WeGym nedavno revidirao svoju popratnu aplikaciju i da postoje određena poboljšanja. Na primjer, glazba više ne svira tijekom treninga, što je dobra stvar. Iako je vjerojatno trebao pokrenuti srce, zvučao je poput glazbe koju biste čuli na raveu koji je ostao bez DJ-a, a zamijenilo ga je dijete.

Naš primjer

WeGym je dobra ideja, a tehnika je uglavnom tu, ali vjerojatno nije za nekoga tko nije ozbiljan u vezi s praćenjem svojih vježbi. Ponio sam bendove sa sobom na odmor na nekoliko tjedana, a između bendova i režima joge mogao sam pristojno vježbati. Mogao sam također odlučiti ostaviti ih kod kuće i uzeti svoju laganu otpornu narukvicu koja se lako stavlja u prednji dio kovčega i solidno vježbati. Cijenimo to što su IP54 vodootporni, tako da ih možete koristiti vani i ne brinuti o vremenskim nepogodama.

Iako komplet izgleda kao da je težak, zapravo nije tako loš - teži nešto više od 3 funte. Dolazi s lijepom mrežastom torbom za nošenje svih dijelova, ali može biti malo glomazna. Jedan od glavnih razloga da ih ponesete na put je ako radite puno vježbi koje zahtijevaju pričvršćenje za gležnjeve. Općenito, sviđa mi se ideja pametnih otpornih remenčića, ali oni još nisu sasvim pečeni. Činjenica da regulator otpora jednostavno ne bi ostao na mjestu tijekom vježbanja je problematična. Međutim, ažuriranje aplikacije obećava, a tvrtka kaže da će regulator otpora biti popravljen u nadolazećim verzijama.

Postoji li bolja alternativa?

Zapravo, dok se regulator otpora ne popravi, možete samo dobiti trake otpora za različite težine i pratiti - u najmanju ruku - vaše kalorije koje ste potrošili u bilo čemu sat za fitness koristite.

Koliko dugo će trajati?

Ovo je relativno nova kategorija proizvoda, tako da je dugovječnost još upitna. Međutim, tvrtka će i dalje imati ažuriranja firmvera za aplikacije i proizvode, tako da bi vam trebala trajati dulje od drugih otpornih traka koje se mogu slomiti (to su ipak gumene).

Trebam li ga kupiti?

Vjerojatno ne još, pričekao bih noviju verziju. Za 130 USD definitivno želite model u kojem radi regulator otpora. Ipak, ako nemate puno mjesta za opremu za teretanu u svom domu ili puno putujete, ovo je dobra opcija. Oni će vam pružiti cjelovitu tjelesnu vježbu, imati će tonu fleksibilnosti i obaviti pristojan posao u pružanju korisnih podataka o vašem vježbanju. Kao što je navedeno, tvrtka je upravo značajno ažurirala mobilnu aplikaciju, tako da se ne bismo iznenadili da ažuriranje opreme ne kasni previše.

Preporuke urednika

• Zaboravite teretanu. Studio pametni zaslon pruža vam sjajnu vježbu kod kuće