Fitbit Charge 4 recenzija: uređaj za praćenje fitnessa za kupnju

Praćenje zdravlja mi je važno. ja koristite MyFitnessPal za praćenje što jedem, Sleeptracker za praćenje mog sna i Apple Watch za praćenje moje kondicije i aktivnosti. Sve te informacije povezane su zajedno u Aplikacija Apple Health. Apple Watch me čak upozorio na činjenicu da možda imam fibrilaciju atrija — dijagnozu koju su kasnije potvrdili kardiolozi. U svijetu sa svim tim ultra-high-tech, umjetno inteligentnim sustavima praćenja, skromni Fitbit može se činiti pomalo staromodnim.

Iako se Fitbit Charge 4 neće natjecati s Apple Watchom u mnogim područjima, s obzirom na cijenu, prilično je najbolji fitness tracker možeš kupiti. To je osobito točno s obzirom na to da uređaj sada konačno nudi ugrađeni GPS i nove značajke za praćenje srca.

Pogledajmo pobliže.

Oblikovati

Fitbit Charge 4 izgleda gotovo identično Fitbit Charge 3 — i dok je Charge 3 nudio ažurirani dizajn, još uvijek se čini pomalo zastarjelim u ovom trenutku. To ne znači da je ružno. Uređaj je dovoljno malen da dobro izgleda na zapešćima svih veličina, a uz to ga je lako prilagoditi zahvaljujući ogromnom izboru narukvica.

Na prednjoj strani uređaja pronaći ćete monokromatski OLED zaslon od 1 inča rezolucije 160 x 100 piksela. Zaslon je prilično dosadan i ponekad frustrirajući za korištenje. Nije uvijek uključen i često se ne probudi kada podignete zapešće. I ne samo to, nije jako svijetao i ponekad može biti teško čitljiv na sunčevoj svjetlosti. Ažurirani zaslon ovdje bi bio zahvalan.

Na bočnoj strani Charge 4 nalazi se haptic tipka, koja budi zaslon i između ostalog služi kao home tipka u softveru uređaja. Dobro radi, iako ponekad morate jače pritisnuti da bi djelovao. Ipak ćete se naviknuti. Na dnu uređaja pronaći ćete igle za punjenje i mjerač otkucaja srca.

Kao što biste očekivali od uređaja za praćenje fitnessa u 2020., uređaj je vodootporan do 50 metara i kao rezultat toga podržava praćenje plivanja. Nisam mogao doći do bazena da to testiram zbog blokade koja je u tijeku.

Općenito govoreći, ukupni dizajn Fitbit Charge 4 mogao bi se opisati kao "dobar". Obavlja posao. Nije upadljiv, a zaslon je malo blijed. Ovo ipak nije pametni sat - to je fitness tracker. I izgleda kao jedan.

Praćenje kondicije

Prije nego što zapravo počnete pratiti svoju kondiciju, vrijedi zaroniti u aplikaciju i otkriti koje aktivnosti mislite da ćete najviše koristiti, budući da uređaj zapravo ima samo šest prečaca odjednom. Zapravo sam mislio da Charge 4 ne može pratiti tenis, ali može pratiti širok raspon aktivnosti - samo morate odrediti koje su vam najvažnije. Prema zadanim postavkama prečaci uključuju trčanje, vožnju biciklom, plivanje, traku za trčanje, vježbanje na otvorenom i hodanje.

Malo je neugodno što se može uključiti samo šest prečaca. Ne bih se okarakterizirao kao najaktivniju osobu, ali i dalje pratim šetnje, trčanje, treninge snage i povremene sesije tenisa i plivanja. Bilo bi lako zamisliti da netko treba redovito koristiti više od šest vrsta aktivnosti.

Novost za Charge 4 je ugrađeni GPS, što je vrlo dobrodošao dodatak. S GPS-om konačno možete ostaviti svoj pametni telefon kod kuće ako želite fizički pratiti svoje trčanje. Otkrio sam da je točnost GPS-a prilično precizna — i čak malo preciznija od Apple Watcha.

Činjenica da uređaj ima ugrađen GPS stavlja ga ispred velike većine drugih trackera, pogotovo u ovom cjenovnom rangu. Većina drugih uređaja s omogućenim GPS-om potpuno su opremljeni pametnim satovima, osim Garmin Vivosporta, koji ima druge značajke, poput praćenja plivanja i nekih drugih mjera fitnessa.

Vježbe koje koriste GPS prate stvari poput tempa, brzine, udaljenosti, vremena i otkucaja srca. Ostali treninzi prate vrijeme, potrošene kalorije i otkucaje srca. To je dobar izbor mjernih podataka, a sve se te stvari mogu lako vidjeti izravno iz aplikacije Fitbit.

Charge 4 može automatski pratiti neke vježbe kao što su trčanje, hodanje, vožnja bicikla, eliptični treninzi i drugo. Ovo mi je više puta dobro došlo. Tijekom ovog vremena socijalnog distanciranja, pokušavam prošetati barem nekoliko puta dnevno - i možda se ne sjetim započeti s vježbanjem da ih pratim, s obzirom na to da o njima ne razmišljam uvijek kao o "vježbama". Fitbit Charge 4 me zaštitio, jer sam bio ugodno iznenađen kada sam vidio sve svoje šetnje u aplikacija

Fitbit Charge 4 također može pratiti vaše spavanje. Iako se trebalo naviknuti na nošenje uređaja u krevetu, on prati gomilu podataka — a ako nabavite Fitbit Premium, vidjet ćete kako Fitbit razbija vaš rezultat. Teško je odrediti koliko je precizno praćenje spavanja bez namjenskog laboratorija za spavanje, ali čini se da su rezultati usklađeni s onim što sam osjećao o svom spavanju i s rezultatom koji dobivam od Sleeptrackera.

Iako ga nisam testirao iz očitih razloga, Charge 4 nudi praćenje menstrualnog ciklusa, a aplikacija vam omogućuje da zabilježite i usporedite simptome i raspoloženja s drugim korisnicama i prethodnim mjesecima. Charge 4 također pomaže u mentalnom zdravlju — zahvaljujući ugrađenoj aplikaciji Relax koja vam pomaže u izvođenju vježbi disanja.

Nije baš pametan sat

Maknimo ovo s puta odmah. Fitbit Charge 4 nije pametni sat. Ako želite pametni sat, trebali biste ga potražiti negdje drugdje.

To ne znači da Fitbit Charge 4 nema pametne značajke. Naprotiv, može učiniti niz stvari koje biste očekivali od pametnog sata. Moći ćete vidjeti mnoge obavijesti na svom zapešću, uključujući tekstualne poruke, pozive i još mnogo toga. Uređaj sada podržava Fitbit Pay, što omogućuje jednostavno mobilno plaćanje.

Još jedna nova značajka je mogućnost upravljanja glazbom koja se reproducira na vašem telefonu s vašeg Charge 4. Nažalost, značajka je ograničena na Spotify, a ne možete kontrolirati glazbu dok vježbate — što ovu značajku čini prilično beskorisnom na uređaju za praćenje fitnessa. Također, ne možete pohraniti glazbu na svoj uređaj. Ako ste se nadali iskoristiti podršku za GPS kako biste telefon ostavili kod kuće, ali i dalje želite slušati glazbu, niste imali sreće.

Ovo u biti dovršava popis značajki nalik pametnom satu Charge 4. Ne prihvaća trgovinu aplikacija. Ne može snimati zvuk. Neće primati pozive. Ne može pružiti GPS navigaciju. Neće prikazati lokalno vrijeme. I tako dalje. Nedostatak ovih značajki zapravo nije mana Charge 4, budući da njegov fokus na kondiciju bez sumnje doprinosi razumnoj cijeni trackera.

Ako tražite pravi pametni sat, onda je vrijedno razmotriti druge mogućnosti. Ako ste korisnik Applea, možete platiti samo malo više za Apple Watch Series 3. Dok Apple Watch nije dosta kao detaljan u praćenju fitnessa, vrlo je sposoban, plus nudi sve druge značajke koje biste očekivali od pametnog sata.

Aplikacija Fitbit

Aplikacija spaja sve podatke koje pratilica prikuplja - i to je home run. Fitbit godinama radi na svojoj aplikaciji i nevjerojatno je detaljna. Nadzorna ploča aplikacije prikazuje stvari kao što su broj koraka koje ste napravili, broj katova na koje ste se popeli, broj otkucaja srca i još mnogo toga. Dodirnite te metrike i moći ćete vidjeti mnogo detaljnije informacije.

Za trčanje možete vidjeti gdje ste trčali na karti, zajedno sa "zonama srca" koje ste dosegnuli na toj karti i svojim tempom. Pomaknite se prema dolje i vidjet ćete svoju nadmorsku visinu, raščlambu srčanih zona, informacije o otkucajima srca, potrošene kalorije i još mnogo toga.

Aplikacija je izvrsna i u praćenju i nagrađivanju ciljeva. U ponudi ćete pronaći sve vrste ciljeva, uključujući tjedne i dnevne ciljeve. "Minute aktivne zone" uzimaju preporuke Svjetske zdravstvene organizacije i Američkog udruženja za srce te te preporuke pretvaraju u minute vježbanja. Može biti malo zbunjujuće, ali ukupna bit je da ćete dobiti više kredita za svoje ciljeve za intenzivnije vježbanje, što pomaže potaknuti korisnike da se tjeraju.

Morat ćete istražiti postavke kako biste pronašli neke od ponuđenih značajki, ali kada se naviknete na to kako je aplikacija postavljena, to je lako shvatiti. Na primjer, ne možete samo krenuti u izbornik postavki kako biste podesili postavke svog uređaja, već morate prvo dodirnuti svoj uređaj, a zatim ići na njegov vlastiti izbornik postavki. Ima smisla kad razmislite o tome, ali ipak može biti malo zbunjujuće.

Sve u svemu, aplikacija Fitbit je sjajna. Dobro je dizajniran i olakšava razvrstavanje ogromne količine podataka koje prikuplja Fitbit Charge 4.

Život baterije

Trajanje baterije na Fitbit Charge 4 procijenjeno je na do impresivnih tjedan dana korištenja — ali to će uvelike ovisiti o tome koliko često koristite GPS. Fitbit kaže da ćete s uključenim GPS-om na kraju imati samo pet sati korištenja. U stvarnom svijetu, baterija će vam se potrošiti nekoliko dana ako koristite uređaj za praćenje vježbanja.

To nije lose. "Pravi" pametni satovi omogućit će vam korištenje najviše dan ili dva.

Iako je trajanje baterije dobro, činjenica da ćete možda na kraju koristiti ovaj uređaj za praćenje sna znači da ćete morati aktivno razmišljati o tome kada ćete napuniti svoj Charge. Nekima će to biti pod tušem ili dok sjedite za svojim stolom.

Naš primjer

Fitbit Charge 4 najbolji je uređaj za praćenje fitnessa. Zamjetno je bolji od Charge 3, zahvaljujući ugrađenom GPS-u, a aplikacija Fitbit omogućuje onima koji žele uroniti u svoju mjeru fitnessa da to i učine.

Međutim, doba fitness trackera bliži se kraju. Ako ste korisnik Applea, možete dobiti novi Apple Watch Series 3 za samo 50 USD više, a ako si to možete priuštiti, Apple Watch Series 4 ili 5 su još bolji. Na strani Androida postoje satovi poput Samsung Galaxy Watch Active 2.

Što se tiče fitness trackera, jedina konkurencija su uređaji kao što su Samsung Galaxy Fit, Huawei Band 4 Pro i neki Garminovi uređaji — ali u svakom slučaju ili ćete žrtvovati GPS ili pristojan softver. Fitbit Charge 4 je kompletan paket.

Postoji li bolja alternativa?

Ako tražite tradicionalni uređaj za praćenje fitnessa, onda je Fitbit Charge 4 pravi izbor, a konkurencija je vrlo mala. Ako želite višenamjenski uređaj koji možete koristiti za više od pukog praćenja fitnessa, vrijedi razmisliti o nečemu poput Apple Watch SE ili Apple Watch Series 3.

Želite više opcija? Provjeri najbolji fitness trackeri za 2020.

Koliko dugo će trajati?

Fitbit Charge 4 trebao bi trajati najmanje nekoliko godina uz normalnu upotrebu. Tijelo je napravljeno da izdrži neke udarce i ima ocjenu vodootpornosti do 50 metara.

Trebate li ga kupiti?

Da. Fitbit Charge 4 izvrstan je uređaj za praćenje fitnessa, a aplikacija Fitbit gotovo mu je savršen pratilac.

S druge strane, možda tražite i nešto sniženo. Pisali smo o najboljima Fitbit ponude i ponuda pametnih satova koje možete provjeriti.

Preporuke urednika

• Što je RAM? Ovdje je sve što trebate znati
• Najbolji uređaji za praćenje fitnessa u 2023.: 12 najboljih koje možete kupiti
• Ima li OnePlus 11 bežično punjenje? Što trebaš znati
• Kako brzo napuniti svoj iPhone
• Nemojte ažurirati svoj Galaxy Watch 4 ili ga možete slučajno uništiti