Google फ़िट केवल आइसक्रीम सैंडविच 4.0 या उच्चतर और वेब पर चलने वाले Android उपकरणों पर उपलब्ध है, लेकिन यह एंड्रॉइड वियर डिवाइस के साथ सिंक होता है, जो उपयोगकर्ताओं को ट्रैक करने के मामले में अधिक विश्वसनीय है गतिविधि। ऐप अपने स्वयं के ग्राफ़ बनाने के लिए आपकी स्मार्टवॉच से डेटा खींचता है और आपको यह बेहतर अंदाज़ा देता है कि आपने आज कितना व्यायाम किया है। अभी, Google फ़िट केवल दौड़ने, चलने और साइकिल चलाने को गतिविधियों के रूप में ट्रैक करता है, लेकिन यह आपकी हृदय गति की भी निगरानी कर सकता है, जब तक आपके पास हृदय गति मॉनिटर के साथ Android Wear घड़ी है।
जब आप पहली बार ऐप सेटअप करते हैं, तो Google आपकी गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए कहेगा, ताकि यह अधिक सटीक रूप से निर्धारित कर सके कि आपने कितने कदम उठाए हैं इत्यादि। आप दिन के लिए अपनी ऊंचाई, वजन, लिंग और व्यायाम लक्ष्य भी दर्ज कर सकेंगे। Google की डिफ़ॉल्ट अनुशंसा प्रत्येक दिन के लिए एक घंटे की गतिविधि है, लेकिन आप इसे सेटिंग पैनल में वैयक्तिकृत कर सकते हैं। इंटरफ़ेस बहुत सरल और पढ़ने में आसान है। शीर्ष केंद्र में एक गोल वृत्ताकार ग्राफ़ है जहां आपकी सभी गतिविधि आँकड़े सूचीबद्ध हैं और रंग कोडित हैं। आप अपनी गतिविधियों का एक बार ग्राफ़ या पिछले दिन, सप्ताह या महीने में अपनी प्रगति दिखाने वाला एक लाइन ग्राफ़ भी देख सकते हैं।
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जब तक आप अपने एंड्रॉइड डिवाइस को फिट के साथ अपने साथ रखते हैं, यह आपके कदमों की गिनती करेगा और आपकी अन्य गतिविधियों का दस्तावेजीकरण करेगा। यदि आप अपने डिवाइस के बिना दौड़ने या बाइक की सवारी के लिए जाते हैं, तो आप बाद में मैन्युअल रूप से जानकारी दर्ज कर सकते हैं। Google फ़िट कुछ फिटनेस ऐप्स से भी डेटा खींचता है, जिससे छोटे सर्कल ग्राफ़ और बार ग्राफ़ को बहुत तेज़ी से पॉप्युलेट करने में मदद मिलेगी।
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Google फ़िट के बारे में अजीब बात यह है कि यह कैलोरी को ट्रैक नहीं करता है या भोजन प्रविष्टि की अनुमति नहीं देता है, न ही यह आपके वर्तमान गतिविधि स्तर या वजन घटाने के लक्ष्यों के बारे में विवरण मांगता है। संभवतः, Google भविष्य के अपडेट में उन सुविधाओं को जोड़ देगा, क्योंकि यह फ़िट अप को अधिक ऐप्स के साथ सिंक करता है।
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