इंस्टाग्राम हैक हो गया? अपना खाता वापस पाने का तरीका यहां बताया गया है

हो सकता है कि आपके 100 फॉलोअर्स हों या शायद 100,000, लेकिन जब आपको पता चलता है कि आपका अकाउंट हैक हो गया है तो वह डूबती हुई भावना सार्वभौमिक है। इंस्टाग्राम हैक कई अलग-अलग रूपों में आते हैं - कुछ आपके फॉलोअर्स के लिए नई सामग्री पोस्ट करते हैं, जबकि अन्य आपको पूरी तरह से लॉक करने के लिए आपका ईमेल पता, पासवर्ड और उपयोगकर्ता नाम बदल देते हैं।

यदि आप खुद को इंस्टाग्राम हैकिंग का शिकार पाते हैं (जैसे हाल ही में हुई हैकिंग में)। आपके ईमेल पते को रूसी में बदल देता है), यहां बताया गया है कि आप अपना खाता वापस पाने के लिए क्या कर सकते हैं।

यदि आपको हैक कर लिया गया है, लेकिन फिर भी आप लॉग इन कर सकते हैं

यदि कोई अन्य व्यक्ति आपके खाते पर सामग्री पोस्ट कर रहा है, लेकिन आप अभी भी लॉग इन कर सकते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि केवल आपके पास ही पहुंच है। पहला कदम अपना पासवर्ड बदलना है - या तो सेटिंग्स के भीतर या लॉगिन रीसेट करने के लिए खुद को एक ईमेल भेजकर।

अपना पासवर्ड बदलने के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए तीसरे पक्ष की पहुंच की जांच करें कि ब्लैक हैट हैकर (कोई व्यक्ति जो व्यक्तिगत लाभ या किसी नापाक चीज़ के लिए हैक करता है) किसी अन्य स्रोत से पोस्ट नहीं कर रहा है। अपने इंस्टाग्राम से लॉग इन करें तृतीय-पक्ष ऐप्स की जानकारी आपको अपने इंस्टाग्राम फ़ोटो को अपनी वेबसाइट पर स्वचालित रूप से जोड़ने जैसी चीज़ें करने की अनुमति देती है, लेकिन तृतीय-पक्ष ऐप के आधार पर, यह कमजोरियों का स्थान हो सकता है। इंटरनेट ब्राउज़र के माध्यम से कंप्यूटर पर अपने खाते में लॉग इन करें; अपने प्रोफ़ाइल पृष्ठ पर, सेटिंग आइकन (वह जो गियर जैसा दिखता है) पर टैप करें, फिर "अधिकृत ऐप्स" पर टैप करें। अगले पेज पर, जिन ऐप्स को आप नहीं पहचानते, उन तक "एक्सेस रद्द करें" पर क्लिक करें। या, सभी पहुंच रद्द करें और उन ऐप्स के लिए अनुमति प्रक्रिया से दोबारा गुजरें जिनका आप वास्तव में उपयोग करते हैं।

यदि आपको हैक कर लिया गया है, लेकिन आप लॉग इन नहीं कर पा रहे हैं

अधिक कुटिल हैकर का शिकार बनें? कई हैकर्स आपका पासवर्ड बदल देंगे जिससे आपको अपने खाते में प्रवेश करने में कठिनाई होगी। लॉगिन पेज पर, जाने के लिए "साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें" विकल्प पर टैप करें पासवर्ड रीसेट पृष्ठ. आप यहां मूल ईमेल या उपयोगकर्ता नाम का उपयोग कर सकते हैं।

आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे डिवाइस के आधार पर यह प्रक्रिया थोड़ी भिन्न होती है एंड्रॉयड, आपको अपना उपयोगकर्ता नाम या ईमेल दर्ज करने के बाद ऊपर दाईं ओर तीर आइकन पर टैप करना होगा। iOS पर, ऐसा कोई तीर नहीं है और आप सीधे अगले चरण पर जाते हैं। "अधिक सहायता की आवश्यकता है" पर टैप करें और ऐप आपको खाता पुनर्प्राप्त करने के लिए ईमेल या उपयोगकर्ता नाम का उपयोग करके अपना खाता पुनर्प्राप्त करने की बाकी प्रक्रिया से गुजरेगा।

यदि हैकर्स ने आपका ईमेल पता बदल दिया तो आप क्या करेंगे?

सबसे नापाक हैकर सिर्फ आपका पासवर्ड ही नहीं बदलेंगे - वे आपके उपयोगकर्ता नाम और आपके खाते से जुड़े ईमेल पते सहित सब कुछ बदल देंगे। और यदि आपके पास अपने खाते से जुड़े ईमेल तक पहुंच नहीं है, तो आप वास्तव में उपरोक्त किसी भी चरण का पालन नहीं कर सकते हैं। (ठीक है, आप कर सकते हैं, लेकिन आप हैकर द्वारा आपके खाते से जुड़े किसी भी ईमेल पते पर एक पासवर्ड रीसेट ईमेल भेजेंगे)।

हालाँकि, पूरी तरह से हैक किए गए खाते तक पुनः पहुँच प्राप्त करना असंभव नहीं है। पहला कदम यह देखना है कि क्या आपके ईमेल खाते के अंदर कोई ईमेल है जो मूल रूप से आपके इंस्टाग्राम से जुड़ा हुआ था। जब आप या कोई हैकर ईमेल परिवर्तन अनुरोध सबमिट करता है, तो आपको इंस्टाग्राम से एक ईमेल प्राप्त होगा; यदि आपने वास्तव में अपने ईमेल में परिवर्तन का अनुरोध नहीं किया है तो इस ईमेल के अंदर एक लिंक है जिस पर क्लिक करें। यदि आपको अपना जंक मेल और हाल ही में हटाए गए ईमेल नहीं मिल रहे हैं तो उनकी जांच करें। (उदाहरण के तौर पर दाईं ओर की छवि देखें।)

यदि आपके पास ईमेल है, तो वह लिंक आपके खाते तक पहुंच पुनः प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका है। हालाँकि, कुछ पाठक ऐसे हैक की रिपोर्ट कर रहे हैं जिन्होंने ईमेल तक पहुंच प्राप्त की और इंस्टाग्राम से उस संदेश को हटा दिया। तो क्या होगा यदि आपके पास वह ईमेल नहीं है और हैकर ने आपकी सारी जानकारी बदल दी है?

इंस्टाग्राम के पास लॉगिन हेल्प पेज के साथ दो अतिरिक्त विकल्प हैं। सबसे पहले, यदि आपने अपना इंस्टाग्राम अकाउंट लिंक किया है फेसबुक, आप अपने इंस्टाग्राम ईमेल को बदलने के लिए फेसबुक का उपयोग कर सकते हैं। यदि आपने अपना लिंक किया है फेसबुक अपने इंस्टाग्राम अकाउंट के पेज से आप अपना पासवर्ड रीसेट कर सकते हैं फेसबुक. एंड्रॉइड पर, लॉगिन पेज पर "साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें" पर टैप करें। “लॉग इन विथ” का चयन करें फेसबुक विकल्प" और अपना उपयोग करें फेसबुक आपके खाते में लॉग इन करने के लिए क्रेडेंशियल। ऐसे iOS पर जो पहले से ही साइन इन है फेसबुक ऐप के साथ लिंक पर क्लिक करें फेसबुक आइकन जो आपके साथ "जारी रखें" कहता है फेसबुक उपयोगकर्ता नाम। एक बार अंदर जाने के बाद, आप अपना ईमेल और पासवर्ड समायोजित करने के लिए सेटिंग पृष्ठ पर जा सकते हैं।

इंस्टाग्राम आपके खाते में वापस जाने के लिए आपको एक लिंक भी भेजेगा, एंड्रॉइड और आईओएस के लिए एक विकल्प जो केवल उन उपयोगकर्ताओं के लिए काम करता है जिन्होंने खाते में फ़ोन नंबर जोड़ा है। लॉगिन पेज पर, "साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें" पर टैप करें, फिर फ़ोन विकल्प पर टैप करें और अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर फ़ोन नंबर टाइप करें।

अपने इंस्टाग्राम को हैक से कैसे सुरक्षित रखें

आपके खाते तक दोबारा पहुंच प्राप्त करना एक बुरा सपना हो सकता है, खासकर तब जब हैकर खाते को पुनर्प्राप्त करने के लिए सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले डेटा को बदल देता है। तो, एक बार जब आप अपने खाते में वापस आ जाते हैं, या इससे पहले कि आप हैकिंग का शिकार हो जाएं, तो आप अपने इंस्टाग्राम को सुरक्षित रखने में मदद के लिए क्या कर सकते हैं?

सबसे पहले, दो-कारक प्रमाणीकरण चालू करें। हालाँकि यह 100 प्रतिशत विफल-प्रूफ नहीं है, फिर भी यह सुविधा स्थापित करना आसान है और हैक के लिए एक बड़ा निवारक हो सकता है। अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पेज पर, सेटिंग मेनू (ऐप पर गियर जैसा दिखने वाला आइकन - आप तीन पंक्तियों वाले मेनू आइकन को टैप करने के बाद इसे पा सकते हैं) तक पहुंचें। सेटिंग्स मेनू के अंदर, गोपनीयता और सुरक्षा विकल्पों के तहत दो-कारक प्रमाणीकरण का चयन करें। जब आप किसी नए डिवाइस का उपयोग करके लॉग इन करने का प्रयास करें तो आपको एक पुष्टिकरण कोड प्राप्त करने के लिए सुविधा चालू करें। यदि आपने पहले से अपने खाते में एक फ़ोन नंबर नहीं जोड़ा है, तो आपको अपने खाते में एक फ़ोन नंबर जोड़ना होगा, लेकिन फ़ोन नंबर जोड़ना भी हैक किए गए खाते को पुनर्प्राप्त करने का एक और तरीका है।

यदि हैकर्स आपके ईमेल खाते तक पहुंच प्राप्त कर लेते हैं तो वे आपके इंस्टाग्राम तक भी आसानी से पहुंच सकते हैं - इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके इंस्टाग्राम और आपके ईमेल दोनों में मजबूत पासवर्ड हैं (वे समान नहीं हैं)। अपने पासवर्ड बार-बार बदलें और केवल उन तृतीय-पक्ष ऐप्स को अधिकृत करें जिनकी आपको बिल्कुल आवश्यकता है और जिन पर आपको भरोसा है।

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