के विचार मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप्स गेम खेलकर अपनी संज्ञानात्मक क्षमताओं को बेहतर बनाने में सक्षम होना उन सभी के लिए एकदम सही मध्य उंगली की तरह लग रहा था, जिन्होंने कभी भी हमें सेगा खेलना बंद करने और कुछ होमवर्क करने के लिए कहा था। अफसोस की बात है कि एक नए शोध से पता चलता है कि शायद हमें अपने माता-पिता की बात सुननी चाहिए थी। कनाडा के वेस्टर्न यूनिवर्सिटी के न्यूरो वैज्ञानिकों के एक हालिया अध्ययन के अनुसार, मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप्स बहुत अच्छे हैं... आपको उस विशेष मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप को चलाने में अच्छा बनाते हैं।
अध्ययन में शोधकर्ताओं ने जांच की कि क्या एक मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप को कई घंटों तक चलाने से कोई व्यक्ति मस्तिष्क के उसी हिस्से का उपयोग करके दूसरे मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप में अच्छा हो जाएगा। क्या ऐसा होना चाहिए, उन्होंने सिद्धांत दिया कि यह दिखाएगा कि ऐसे ऐप्स वास्तव में किसी व्यक्ति की कामकाजी स्मृति में सुधार कर सकते हैं, जो स्मृति हानि का मुकाबला करने और हमें जानकारी को बेहतर ढंग से बनाए रखने में मदद करने के लिए महत्वपूर्ण है।
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हालाँकि, यह वह नहीं है जो उन्होंने पाया। इसके बजाय, पहले गेम में बनाए गए उच्च स्कोर का दूसरे गेम में प्रदर्शन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। वास्तव में, स्कोर काफी हद तक नियंत्रण समूह द्वारा प्राप्त अंकों के समान थे, जिन्हें पहले ऐप पर प्रशिक्षण का लाभ नहीं मिला था।
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"हमने अनुमान लगाया कि यदि आप बहुत लंबे समय तक प्रशिक्षण करके एक परीक्षा में वास्तव में अच्छा प्रदर्शन करते हैं, तो शायद आपको परीक्षणों में सुधार मिलेगा यह काफी समान हैं,'' बॉबी स्टोजानोस्की, वेस्टर्न ब्रेन एंड माइंड इंस्टीट्यूट में ओवेन लैब के एक शोध वैज्ञानिक और के प्रमुख लेखक कागज़, एक बयान में कहा. “दुर्भाग्य से, हमें उस दावे का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं मिला। उस एक गेम में घंटों दिमागी प्रशिक्षण के बावजूद, दूसरे गेम में प्रतिभागी उन लोगों से बेहतर नहीं थे जिन्होंने दूसरे गेम में परीक्षण किया था, लेकिन पहले गेम में प्रशिक्षण नहीं लिया था।
बेशक, यह निर्णायक रूप से साबित नहीं करता कि मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप्स बेकार हैं। एक बात के लिए, यह सभी मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप्स के गुणात्मक अध्ययन के रूप में कार्य नहीं करता है। एक अनुवर्ती कार्रवाई देखना भी दिलचस्प होगा जो जांच करती है कि क्या ये ऐप्स गिरावट को रोकने में भूमिका निभा सकते हैं पुराने समूहों के लोगों में तंत्रिका संबंधी कार्य, उसी तरह जैसे लोग अपने दिमाग को बनाए रखने के लिए क्रॉसवर्ड या सुडोकस करने की रिपोर्ट करते हैं सक्रिय।
हालाँकि, हममें से अधिकांश के लिए, ऐसा लगता है कि *आह* हमारे दिमाग को वास्तव में प्रशिक्षित करने के लिए स्वस्थ भोजन करना, नियमित रूप से व्यायाम करना और समय पर अपना होमवर्क करना बेहतर है।
कार्य का वर्णन करने वाला एक पेपर था हाल ही में न्यूरोसाइकोलॉजी जर्नल में प्रकाशित हुआ.
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