आपने शायद सुना होगा कि मायने यह नहीं रखता कि बाहर क्या है, मायने यह रखता है कि अंदर क्या है। खैर, जब सबसे अच्छा महसूस करने और दिखने की बात आती है तो शायद इससे अधिक सच नहीं हो सकता। चूंकि हमारे चयापचय, शारीरिक संरचना और बायोमार्कर की बात आती है तो हम में से प्रत्येक अद्वितीय है, कोई एक कसरत या आहार नहीं है जो सभी के लिए काम करेगा। इसके पीछे यही विज्ञान है इनसाइडट्रैकर, एक विज्ञान-आधारित ऐप जो आपके रक्त और डीएनए के विश्लेषण से प्राप्त डेटा के साथ-साथ आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करता है अपने आहार और दिनचर्या के संबंध में, अपने आंतरिक और स्वास्थ्य दोनों को बेहतर बनाने के लिए एक अति-वैयक्तिकृत कार्य योजना तैयार करें बाहर।
और इससे भी बेहतर क्या है, अभी आप अपने शरीर के डेटा को अनुकूलित करने के लिए इनसाइडट्रैकर की किसी भी योजना पर 25% की छूट पा सकते हैं। आप व्यापकता और तदनुसार कीमत में भिन्न पांच अलग-अलग पैकेजों में से चुन सकते हैं। वे अंतिम योजना के बीच हैं, जिसमें रक्त परीक्षण और 43 बायोमार्कर शामिल हैं, और DIY योजना, जो पिछले रक्त परीक्षण और आपके द्वारा प्रदान किए गए बायोमार्कर का उपयोग करती है। फिर आप डीएनए किट जैसी सुविधाओं को जोड़ सकते हैं, जो 261 आनुवंशिक मार्करों का विश्लेषण करेगा, और इनरएज, जो अंदर से आपकी वास्तविक उम्र की गणना करता है। लेकिन आप जो भी चुनें, इनसाइडट्रैकर आपको आपके शरीर को अनुकूलित करने में मदद करने के लिए अंतर्दृष्टि प्रदान करेगा।
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इनसाइडट्रैकर का पेटेंट दीर्घायु और बायोमेट्रिक्स के विशेषज्ञ डॉ. गिल ब्लैंडर द्वारा किया गया था। हार्वर्ड, एमआईटी और टफ्ट्स के पोषण, आनुवंशिकी और चिकित्सा के विशेषज्ञों के साथ काम करते हुए, उन्होंने यह स्वचालित प्लेटफ़ॉर्म बनाया। यह आपके रक्त परीक्षण से लिए गए डेटा को जोड़ता है और, यदि आप चुनते हैं, तो आपके डीएनए विश्लेषण के साथ-साथ ऊंचाई, वजन और उम्र जैसे शारीरिक कारकों के साथ-साथ जीवनशैली संबंधी विचार जैसे नींद, तनाव, आहार, फिटनेस की आदतें, ध्यान और पूरक आहार, के क्षेत्रों के लिए वैयक्तिकृत सिफारिशें तैयार करना सुधार। यह आपको बताएगा कि आपको क्या करने की आवश्यकता है और आपको इसे क्यों करने की आवश्यकता है, फिर आपको वह लक्ष्य चुनने देगा जिस पर आप ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं।
और क्योंकि इसमें आपके रक्त परीक्षण का डेटा है, इनसाइडट्रैकर प्लेटफ़ॉर्म यह भी पता लगाएगा कि आपके पास किन पोषक तत्वों की कमी है और आपके शरीर को क्या चाहिए, उसके आधार पर नुस्खा सुझाव देगा। साथ ही, यह आपकी प्रगति पर नज़र रखेगा और उसके अनुसार समायोजन करेगा। यह आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए ट्रैक पर रखने के लिए दैनिक गतिविधियां बनाने और अनुस्मारक सेट करने की भी अनुमति देता है।
इस शक्तिशाली मंच के साथ, आप अपने शरीर के डेटा को सार्थक अंतर्दृष्टि और पोषण, फिटनेस और जीवनशैली में सुधार की एक अनुकूलित कार्य योजना में बदल देंगे। और एक डिजिटल ट्रेंड्स रीडर के रूप में, आप किसी भी इनसाइडट्रैकर प्लान पर 25% की छूट का आनंद लेंगे - आरंभ करने के लिए बस नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करें।
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