होम जिम बनाना? इन सस्ते व्यायाम उपकरण सौदों को न चूकें

घर पर रहने का मतलब यह नहीं है कि हमें अपना जीवन जीने के तरीके पर पूरी तरह से रोक लगानी होगी। यह चीजों को अलग तरीके से करने के तरीके खोजने के बारे में है, कम से कम कुछ समय के लिए। यदि आप हमेशा चलते-फिरते फिटनेस के शौकीन रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से बेस्ट बाय और वॉलमार्ट का लाभ उठा सकते हैं होम जिम डील पर NordicTrack, वेस्लो, गोल्ड जिम, और प्रोफॉर्म ट्रेडमिल, साइकिल ट्रेनर, रोवर्स, और बहुत कुछ। सबसे अच्छी बात यह है कि इन आईफिट-सक्षम मशीनों के साथ वर्कआउट के दौरान एक वर्चुअल फिटनेस ट्रेनर आपका मार्गदर्शन भी कर सकता है। अपने एंडोर्फिन चालू करें और जब आप उन्हें आज ही ऑर्डर करें तो अधिकतम $620 बचाएं।

गोल्ड का जिम 300 सीआई साइकिल ट्रेनर - $158, $200 था

यदि आप कम तीव्रता, सुरक्षित, लेकिन प्रभावी हृदय व्यायाम की तलाश में हैं तो साइकिल प्रशिक्षक एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। गोल्ड का जिम 300 Ci आपको बस यही देता है और iFit के 30-दिवसीय निःशुल्क परीक्षण के साथ चीजों को थोड़ा और रोमांचक बनाता है जो आपको शीर्ष प्रशिक्षकों से वर्कआउट स्कीम डाउनलोड करने में सक्षम बनाता है। यहां तक ​​कि इसमें एक एकीकृत टैबलेट भी है

जैसा कि कहा जाता है "कोई दर्द नहीं, कोई फायदा नहीं" और इसलिए गोल्ड जिम 300 सीआई में 16 प्रतिरोध स्तर और 14 प्रीलोडेड वर्कआउट प्रोग्राम हैं जो आपको अधिकतम वजन घटाने के लिए अपनी दिनचर्या में बदलाव करने देंगे। लेकिन फिर गोल्ड जिम आपको कूलएयर पंखे और एक बड़े आकार की समायोज्य गद्देदार सीट के साथ लंबे समय तक चलने के लिए कुछ आराम देता है। पैडल पट्टियाँ भी आपके पैरों को सुरक्षित रखने और स्वस्थ गति को बढ़ावा देने के लिए लॉक करने के लिए समायोज्य हैं। ऑनबोर्ड साउंड सिस्टम निश्चित रूप से आपको अपनी पसंदीदा प्लेलिस्ट से वंचित नहीं रखेगा। इसकी उपयोगकर्ता वजन क्षमता 275 पाउंड तक है और डुअल-ग्रिप हृदय गति मॉनिटर यह सुनिश्चित करता है कि आपका दिल उसी तरह से पंप कर रहा है जैसा उसे करना चाहिए। वॉलमार्ट से ऑर्डर करने पर इसे अभी $197 के बजाय केवल $158 में प्राप्त करें।

वेस्लो क्रॉसवॉक 5.2टी ट्रेडमिल - $319, $400 था

बुनियादी और बजट-अनुकूल ट्रेडमिल की तलाश करने वाला कोई भी व्यक्ति वेस्लो क्रॉसवॉक 5.2टी की पेशकश से खुश होगा। अधिक उम्र के लोगों को कॉम्पैक्ट, हल्के और फोल्डेबल फ्रेम के साथ इसे उठाने या रखने में कम समस्या होगी। यह ट्रेडमिल 2.5 हॉर्स पावर इंपल्स मोटर से सुसज्जित है और अधिकतम उपयोगकर्ता वजन 250 पाउंड है। इसके बेल्ट में कम्फर्ट सेल कुशनिंग की सुविधा है, एक ऐसी तकनीक जो अधिक सुखद कसरत अनुभव के लिए संयुक्त क्षेत्रों को अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करती है।

इसका कंसोल काफी आत्म-व्याख्यात्मक है। इसमें त्वरित वन-टच कुंजी, चार प्रीसेट प्रोग्राम और दो बोतल धारक हैं ताकि आप बिना रुके हाइड्रेट कर सकें। मोनोक्रोमैटिक एलसीडी डिस्प्ले छह बटनों से घिरा है: ऊपर/नीचे गति नियंत्रण, स्टार्ट/स्टॉप बटन, वर्कआउट चयन और प्राथमिकता डिस्प्ले। आप EasyPulse के साथ अपनी हृदय गति को ट्रैक करने में सक्षम हैं जो आपके अंगूठे के माध्यम से इसका सटीक पता लगाता है। और जब आप अपने हाथों को बिल्ट-इन आर्मबार्स पर रखते हैं तो आपके ऊपरी शरीर को उतना ही उत्साहित बनाए रखने के लिए। दो इनक्लाइन पोजीशन और iFit के निजी प्रशिक्षकों के उचित मार्गदर्शन के साथ अधिक कैलोरी बर्न करें। वॉलमार्ट से $80 की बचत के साथ इस अद्भुत हाइब्रिड को प्राप्त करें जो इसकी $399 खुदरा कीमत को और अधिक किफायती $319 तक कम कर देता है।

नॉर्डिकट्रैक सी 700 फोल्डिंग ट्रेडमिल- $597, $900 था

जो लोग पैदल चलने का आनंद लेते हैं, वे नॉर्डिकट्रैक के C700 ट्रेडमिल से अपने पैसे का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं। इसके 50 इंच के ट्रैक से ऐसा प्रतीत होना चाहिए कि आपने अपने घर में आराम से काफी दूरी तय कर ली है। हालाँकि यह धावकों के लिए बहुत छोटा हो सकता है, इसकी 18-इंच की चौड़ाई आपको स्वतंत्र रूप से चलने के लिए पर्याप्त जगह देनी चाहिए। यह पावर इनक्लाइन और विभिन्न प्रकार के वर्कआउट विकल्पों के साथ किसी उच्च गुणवत्ता वाले ट्रेडमिल से कम नहीं है। यह 20 शानदार प्रीसेट प्रोग्राम और एक मुफ्त आईफ़िट सदस्यता के साथ आता है जो एक वर्ष के लिए वैध है।

शुरू करने के लिए, एक प्रोग्राम चुनें और नॉर्डिकट्रैक C700 कैलोरी बर्न और सहनशक्ति प्रशिक्षण को बढ़ावा देने के लिए ट्रेडमिल के झुकाव को स्वचालित रूप से समायोजित करता है। यह एक मोटर चालित झुकाव से सुसज्जित है जो 10% तक झुकता है जिसे कंसोल बटन का उपयोग करके मैन्युअल रूप से भी नियंत्रित किया जा सकता है। यहां तक ​​कि आपके हृदय गति की निगरानी के लिए इसके हैंडलबार में पल्स रेट सेंसर भी लगाए गए हैं। फ्लेक्ससेलेक्ट कुशनिंग को सक्रिय करने से आपके जोड़ों पर प्रभाव को कम करने में मदद मिलती है जबकि इसे बंद करने से आपको ऐसा महसूस होगा जैसे आप वास्तविक सड़क पर दौड़ रहे हैं। संभवतः हमारी पसंदीदा सुविधा (और सबसे सरल) ऑटोब्रीज़ पंखा है, जिसे आप मैन्युअल रूप से नियंत्रित कर सकते हैं या अपने वर्कआउट की तीव्रता के आधार पर स्वचालित रूप से समायोजित करने के लिए सेट कर सकते हैं।

आपका पूरा मनोरंजन करने और आपके मेट्रिक्स से अवगत रखने के लिए, स्पीकर और एक ऑक्स पोर्ट सुलभ रहते हैं वीडियो देखना या अच्छी धुनें बजाना, जबकि 7-इंच इंटरैक्टिव टचस्क्रीन आपको तल्लीनता प्रदान करने के लिए सेट है प्रदर्शन। एकमात्र दोष जो हम देख सकते हैं वह यह है कि इसका सिंगल-प्लाई ट्रैक छोटे रोलर्स पर चलता है जिसका मतलब है कि यदि ट्रेडमिल का नियमित रूप से उपयोग किया जाता है तो संभवतः इसे एक वर्ष के भीतर बदलने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, आपको फोल्डेबल नॉर्डिकट्रैक C700 ट्रेडमिल चुनना चाहिए जो अब वॉलमार्ट पर $899 के बजाय $597 में बिक रहा है।

नॉर्डिकट्रैक आरडब्ल्यू-200 रोवर - $679, $1,300 था

रोइंग मशीन शुरुआती लोगों के लिए आदर्श है। यह मूल रूप से पानी में नाव चलाने की गति की नकल करता है जो कि यदि आप पूरे शरीर की कसरत के लिए जा रहे हैं तो बहुत अच्छा है। यह कुछ पाउंड वजन कम करने, सहनशक्ति बढ़ाने और मांसपेशियों को टोन करने का एक अच्छा विकल्प है। नॉर्डिकट्रैक का RW-200 बस आपको ताकत बनाने में मदद करता है, साथ ही यह आपको आपके फिटनेस स्तर के अनुसार शक्तिशाली कार्डियो सत्र का अनुभव देता है। इसकी एसएमआर (साइलेंट मैग्नेटिक रेजिस्टेंस) प्रणाली आपको 24 प्रतिरोध स्तरों में से चयन करते समय अपनी प्रशिक्षण तीव्रता को मैन्युअल रूप से ठीक करने की अनुमति देती है। आप सबसे आरामदायक स्थिति ढूंढने या विशिष्ट मांसपेशी समूहों को लक्षित करने के लिए पैडल को समायोजित भी कर सकते हैं और ये सभी जूते के आकार में फिट होने के लिए बनाए गए हैं।

पेशेवर और वैयक्तिकृत फिटनेस योजना से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए 30-दिवसीय iFit सदस्यता शामिल की गई है। इसके कंसोल के स्थान को संशोधित करके सही व्यूइंग एंगल प्राप्त किया जाता है। आप अपने आँकड़ों, जैसे वाट, प्रति मिनट स्ट्रोक, कुल स्ट्रोक, समय, कैलोरी और दूरी पर नज़र रखने के लिए इसकी एलईडी स्क्रीन का उल्लेख कर सकते हैं। सामने लगे परिवहन पहियों के साथ जड़त्व-संवर्धित फ्लाईव्हील में तेज गियर अनुपात और प्रभावी वजन प्लेसमेंट की सुविधा है, जबकि इसका एर्गोनोमिक हैंडल नरम पकड़ प्रदान करता है। एक पूर्ण घर में रहने से कोई समस्या नहीं होगी, इसके स्थान-बचत डिजाइन के साथ जो आपको आसान भंडारण के लिए इसे लंबवत रूप से मोड़ने की अनुमति देता है। दो इंच के दोहरे स्पीकर और सहायक इनपुट के साथ, आप अपने पसंदीदा संगीत और वीडियो को सुनते हुए फिट हो सकते हैं।

आम तौर पर $1,299 में सूचीबद्ध होने पर, बेस्ट बाय आपको $620 की मार्कडाउन के साथ कहीं बेहतर कीमत देता है जो इसे केवल $679 पर उपलब्ध कराता है।

प्रोफॉर्म एंड्योरेंस 720 ई एलिप्टिकल - $999, $1,500 था

प्रोफॉर्म का एंड्योरेंस 720 ई एलिप्टिकल भी एक आईफिट कोच है जो इनक्लाइन ट्रेनिंग के लिए एडजस्टेबल पावर रैंप के साथ तैयार है जिसे 0 से 20 डिग्री तक बढ़ाया जा सकता है। विभिन्न उपयोगकर्ताओं की आवश्यकताओं के अनुरूप इसकी स्ट्राइड लंबाई 19 इंच तक समायोज्य है, जो इस कीमत पर काफी अच्छी है। इसमें 20 डिजिटल प्रतिरोध स्तरों के साथ 24 पूरी तरह से लोड किए गए प्रोग्राम भी हैं जो आपको ऊपरी और निचले शरीर की मांसपेशियों को टोन करने में मदद करेंगे। ईकेजी हृदय गति मॉनिटर जो आपके लिए सुविधाजनक बनाने के लिए हैंडलबार पर आसानी से उपलब्ध है।

एंड्योरेंस 720 ई 5-इंच बैकलिट डिस्प्ले के साथ मल्टीमीडिया मनोरंजन विकल्पों से पीछे नहीं है जो आपका माइलेज, गति, कैलोरी बर्न, हृदय गति और समय दिखाता है। इसमें दो इंच के दोहरे स्पीकर, एक ऑक्स इनपुट और टैबलेट या स्मार्टफोन फ़ोल्डर भी हैं ताकि आप बिना किसी जटिलता के अपनी फ़ाइलों, संगीत और वीडियो तक पहुंच सकें।

इसका ठोस इस्पात निर्माण एक टिकाऊ डिज़ाइन सुनिश्चित करता है और एक आकर्षक स्वरूप बनाता है जबकि सामने लगे पहिये आपके लिए इसे चारों ओर ले जाना आसान बनाते हैं। अब, आपके पास बेस्ट बाय पर इसकी $1,499 कीमत से $500 घटाकर केवल $999 करने का मौका है।

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