स्मिथ का लोडाउन फोकस स्मार्ट चश्मा आकर्षक है, और लाभ दिलचस्प हैं; लेकिन हर कोई यह जानने के लिए धूप का चश्मा नहीं पहनना चाहेगा।
क्या होगा यदि आप अपनी एकाग्रता को एक झटके में केंद्रित कर सकें, अपने मस्तिष्क को उतनी ही आसानी से संलग्न कर सकें जितनी आसानी से एक बॉडीबिल्डर वजन उठाने के लिए अपनी मांसपेशियों का उपयोग करता है? चाहे आप प्रशिक्षण में एक एथलीट हों, एक कक्षा को पढ़ाने वाले व्याख्याता हों, या बस अपने दिन से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करना चाहते हों; एकाग्रता एक ऐसा कौशल है जिससे हम सभी लाभान्वित होंगे।
स्मिथ लोडाउन फोकस स्मार्ट धूप का चश्मा की एक जोड़ी है जो म्यूज़ियम की मस्तिष्क-संवेदन तकनीक का उपयोग करके आपके मस्तिष्क का ध्यान मांग पर लाने में मदद करने का वादा करती है। इसका पूर्ण, आधिकारिक शीर्षक "म्यूज़ द्वारा संचालित लोडाउन फोकस एम" है, लेकिन चूंकि कोई भी समझदार व्यक्ति इस तरह का नाम याद नहीं रखेगा, इसलिए हम इसे केवल लोडाउन फोकस कहेंगे।
चश्मा स्मिथ पर आधारित है - एक लोकप्रिय स्पोर्ट्स आईवियर ब्रांड जो साइकिलिंग और स्नोबोर्डिंग के लिए जाना जाता है चश्मा - लोडाउन मॉडल, और प्रौद्योगिकी से भरपूर होने के बावजूद, वे गैर-स्मार्ट से काफी मिलते जुलते हैं जोड़ा। यह गूगल ग्लास की तरह गीक टेकरी नहीं है। यह स्टाइलिश है.
मस्तिष्क संवेदन ईईजी, ईओजी, और ईएमजी पर नज़र रखता है नाक के टुकड़ों और भुजाओं के अंदर छिपे होते हैं, जहां वे आपके मस्तिष्क की बात सुनते हैं क्योंकि यह उस पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय भटकता है जिस पर आप वास्तव में ध्यान देना चाहते हैं। डेटा को एक ऐप में फीड किया जाता है जहां इसे डम्बल के सेट के बराबर ऑडियो में परिवर्तित किया जाता है। एक सरल माइंडफुलनेस मेडिटेशन प्रोग्राम का उपयोग करके - यह केवल आपकी श्वास पर ध्यान केंद्रित करता है - आप पूर्ण मानसिक फोकस और अनुत्पादक मानसिक विलंब के बीच अंतर को "महसूस" कर सकते हैं। यह भारोत्तोलन के मानसिक समकक्ष है।
स्मिथ लोडाउन फोकस का लगातार उपयोग करने से आप मानसिक से जुड़ी संवेदनाओं को पहचानना शुरू कर देंगे ध्यान केंद्रित करें, और सैद्धांतिक रूप से अपने दिमाग को उस स्थिति में अधिक आसानी से खींचने में सक्षम हों, अंततः आपको इसकी आवश्यकता भी नहीं होगी चश्मा। तुमने ऐसा क्यों करना चाहोगे? कल्पना करें कि आप दौड़ की शुरुआती पंक्ति में हैं, परीक्षा देने वाले हैं, या वास्तव में आप जो निबंध लिख रहे हैं उस पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। फोकस जरूरी है. जीवन विकर्षणों से भरा है, और हम उन्हें नज़रअंदाज़ करने में बहुत अच्छे नहीं हैं, लेकिन स्मिथ चश्मा और म्यूज़ की तकनीक आपके दिमाग को ठीक उसी तरह कर सकती है जैसे एथलीट अपने शरीर को ठीक करते हैं।
स्टाइलिश, लेकिन प्रभावी
लोडाउन फोकस ग्लास हल्के और बहुत आरामदायक हैं। वे आपकी नाक पर भारी नहीं हैं, या कानों के पीछे अजीब नहीं हैं। मैं आमतौर पर चश्मा पहनता हूं और तुरंत नोटिस कर लेता हूं कि कोई जोड़ा कब असहज होने वाला है। लंबे समय तक उपयोग के बाद भी ये संभवतः काम नहीं करेंगे। आईवियर में स्मिथ का 100 साल का इतिहास यहां भारी लाभ देता है, और लोवडाउन फोकस फैशन और डिजाइन की दुनिया का एक और बेहतरीन उदाहरण है जो पूरी तरह से पहनने योग्य तकनीक में बदल गया है। वे देखने में भी बहुत अच्छे लगते हैं, और विभिन्न प्रकार के रंगों और लेंस टिंट में आते हैं। अफसोस की बात है कि वे फिलहाल प्रिस्क्रिप्शन लेंस का समर्थन नहीं करते हैं।
ब्लूटूथ से जुड़े, लोडाउन फोकस ऐप को आपको पहनना होगा हेडफोन अपने मस्तिष्क की गतिविधि को सुनने के लिए. विचार यह है कि आप अपनी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें - यहां किसी भी कट्टर सांस लेने की तकनीक की कोई आवश्यकता नहीं है, बस सामान्य रूप से सांस लें - और अपने मस्तिष्क की गतिविधि को सुनें, जो कि ध्वनि द्वारा स्पष्ट रूप से चित्रित होती है लहर की। जब आप समुद्र तट पर तेज़, हिंसक लहरों को टकराते हुए सुनते हैं, तो आपका दिमाग कम केंद्रित होता है। जितना अधिक आप ध्यान केंद्रित करते हैं, उतनी ही अधिक लहरें शांत हो जाती हैं, और मधुर स्थान तब होता है जब आप पक्षियों का गायन सुनते हैं। इसे हासिल करें, और आपने इसे हासिल कर लिया है। साथ ही जितनी अधिक बार आप अकेंद्रित अवस्था से पुनः केंद्रित अवस्था में आ सकें, उतना बेहतर होगा। यह जिम में एक राक्षस बाइसेप कर्ल के बराबर है।
जब आप अपने मस्तिष्क के फोकस को समायोजित करके तरंग ध्वनि को "नियंत्रित" करना शुरू करते हैं तो यह वह अनुभूति नहीं है जिसकी आप अपेक्षा करते हैं। कोई परेशान करने वाला बदलाव नहीं है. यह सुखद ढंग से बहता है, और जब आप पक्षियों को गाते हुए सुनते हैं, तो आप अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित होते हैं। अजीब बात है, इसका विपरीत प्रभाव पड़ सकता है, जहां आप इसके बारे में बहुत अधिक सोच रहे हैं, इस प्रकार फोकस खो देंगे। अभ्यास परिपूर्ण बनाएगा, बिल्कुल यही विचार है। आप सभी स्थितियों में उपयोग के लिए कला सीखने का प्रयास कर रहे हैं, याद रखें। सिस्टम भी चतुर है. यदि आप ध्यान केंद्रित करने की कोशिश भी नहीं कर रहे हैं, तो यह आपको अनुभव से बाहर कर देता है, और अच्छी तरह से बताता है कि आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं। इसने मुझसे यह भी कहा होगा, "ठीक है, यदि आप परेशान नहीं हो सकते, तो मैं भी नहीं हो सकता।" इसका मतलब है कि आप इसमें असफल नहीं हो सकते, क्योंकि यह आपको इसकी अनुमति नहीं देता है: मानसिक व्यायाम करें या न करें। वहां कोई प्रयास नहीं हुआ।
मांग पर अपने मस्तिष्क का ध्यान आकर्षित करने में सहायता करें।
ऐप आपके प्रदर्शन पर फीडबैक प्रदान करता है, जिससे आपको भविष्य में जीतने के लिए एक समग्र स्कोर मिलता है, और यह आपके द्वारा अर्जित फोकस रिकवरी और पक्षी गीतों की संख्या को तोड़ देता है। फोकस, प्रेरणा और विश्राम के निर्माण के लिए भी अलग-अलग तरीके हैं। चश्मा एक फिटनेस ट्रैकर के रूप में काम करता है जिसमें एक्सेलेरोमीटर बनाया गया है, साथ ही तापमान, आर्द्रता, यूवी और दबाव के लिए सेंसर भी हैं - स्पोर्टी प्रकारों के लिए सहायक मेट्रिक्स। बैटरी को मालिकाना चुंबकीय कनेक्टर का उपयोग करके चार्ज किया जाता है, और रिचार्ज करने की आवश्यकता होने से पहले यह एक सप्ताह तक चलती है, जो इसके आकार के लिए अच्छा है।
धूप का चश्मा हर किसी के लिए नहीं होगा
लोडाउन फोकस आकर्षक तकनीक और आकर्षक टेक से भरपूर है सचेतन, जो तकनीकी उद्योग में एक विषय बनता जा रहा है, साथ ही म्यूज़ के मस्तिष्क-संवेदन के पीछे का विज्ञान अच्छी तरह से स्थापित है। हालाँकि, धूप के चश्मे का उपयोग करके ध्यान केंद्रित करने का कौशल सिखाने का निर्णय कुछ हद तक भ्रमित करने वाला है। यदि आप अपने डेस्क पर बैठे हों तो क्या आप ज़ोन में आने के लिए उन्हें पहनना चाहेंगे? लोडाउन फोकस के अतिरिक्त सेंसर के लाभों का आनंद लेने के लिए पूरे दिन, हर रोज एक जोड़ी धूप का चश्मा पहनने वाले किसी व्यक्ति की कल्पना करना कठिन है।
पूर्ण एकाग्रता की आवश्यकता वाली स्थितियों में अपनी प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए मस्तिष्क को एक मांसपेशी की तरह प्रशिक्षित करने की अवधारणा वास्तव में अच्छी है, और हमारे त्वरित परीक्षण से, कार्यान्वयन उत्कृष्ट है। यह सिर पर पहनने योग्य तकनीक की निरंतर समस्या है जिसका समाधान नहीं हुआ है। हर कोई हर समय धूप का चश्मा पहनना नहीं चाहता, खासकर अगर उन्हें सुधारात्मक लेंस की आवश्यकता होती है, और वे सभी स्थितियों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। इससे यह सीमित हो सकता है कि कितने लोग इसे अपनाते हैं।
बहरहाल, हम म्यूज़ की प्रौद्योगिकी के लाभों को समझने के लिए उन्हें एक दीर्घकालिक परीक्षण देने के लिए उत्सुक हैं, और यह स्थापित करेंगे कि क्या मस्तिष्क को वास्तव में इस तरह से प्रशिक्षित किया जा सकता है। स्मिथ लोडाउन फोकस स्मार्ट ग्लास की कीमत लगभग $350 या $400 होगी, और यह अगस्त या सितंबर में बिक्री पर होगा।
उतार
- बढ़िया, रोजमर्रा का डिज़ाइन
- आकर्षक तकनीक
- संभावित लाभकारी प्रभाव
- समझने और उपयोग करने में आसान
चढ़ाव
- कोई प्रिस्क्रिप्शन विकल्प नहीं
- धूप का चश्मा हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है