साइबर स्टाकर से कैसे छुटकारा पाएं

इंटरनेट पर पीछा करना पूरी तरह से नए आयाम ले लिया है।

अपने स्टाकर से संपर्क करें, यदि आप जानते हैं कि वह कौन है, और यह स्पष्ट करें कि आप चाहते हैं कि सभी संचार बंद हो जाएं। स्पष्ट रहें, और उस संदेश को भेजने के बाद, कभी भी स्टाकर से दोबारा संपर्क न करें, या आपको प्राप्त होने वाले किसी भी संचार का जवाब न दें। (संदर्भ 1 देखें)

आपके स्टाकर द्वारा आपको भेजे जाने वाले प्रत्येक संचार का रिकॉर्ड रखें। प्रत्येक ई-मेल, तत्काल संदेश, फेसबुक संदेश या अन्य संचार को उस बिंदु से सहेजा जाना चाहिए जहां आपको पहली बार खतरा महसूस होता है। इस तरह, आपके पास उपयोग करने के लिए सबूत हैं, यदि आपको कानूनी कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

जितना संभव हो सके उस व्यक्ति को आपसे संपर्क करने से रोकें। इसमें ई-मेल एड्रेस को ब्लॉक करना और फेसबुक और ट्विटर जैसे अपने सोशल नेटवर्किंग प्रोफाइल से स्टाकर को हटाना शामिल है। आप अपने Facebook खाते की गोपनीयता सेटिंग भी बदलना चाह सकते हैं ताकि केवल आपके मित्र ही आपके अपडेट या फ़ोटो देख सकें। यह आपके स्टाकर को आपके बारे में जानकारी प्राप्त करने से रोकता है जिसे आप निजी रखना चाहते हैं।

ऐसी किसी भी वेबसाइट या इंटरनेट सेवा प्रदाता के व्यवस्थापक से संपर्क करें, जिसके माध्यम से कोई व्यक्ति आपको परेशान कर रहा है या आपका पीछा कर रहा है। ज्यादातर मामलों में, यह उपयोग की शर्तों का सीधा उल्लंघन है।

पुलिस से संपर्क करें। साइबर स्टॉकिंग एक अपराध है, और कुछ मामलों में, यह शारीरिक रूप से पीछा करने और खतरे में डालने का कारण बन सकता है। यदि आप पर साइबर स्टाक किया जा रहा है तो संघीय और राज्य दोनों कानूनों को आम तौर पर तोड़ा जा रहा है। यदि आपके पास अपराध का सबूत है, और स्टाकर की पहचान की पुष्टि कर सकते हैं, खासकर यदि धमकियां दी गई हैं, तो आपके पास कानूनी सहारा होना चाहिए।

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