पिछले वर्ष के दौरान, हमारे डिजिटल जीवन को हमारे गैर-डिजिटल जीवन से अलग करने वाली रेखाएं पहले से कहीं अधिक धुंधली हो गई हैं। हमने यह सुनिश्चित करने में असामान्य समय बिताया कि ज़ूम कॉल पर हमारा माइक म्यूट पर न हो, बेतहाशा स्क्रॉल कर रहा हो कोरोना वायरस पर नजर रखने के लिए सोशल फीड और वर्चुअल हैंगआउट की मेजबानी करना अक्सर अधिक तनावपूर्ण होता था मज़ा। यह एक साल का उतार-चढ़ाव भरा सफर था जिसके लिए हम दूर-दूर तक तैयार नहीं थे।
अंतर्वस्तु
- ईमेल को बेरहमी से ब्लॉक करें और अनसब्सक्राइब करें
- जब तक आवश्यक न हो अपग्रेड न करें
- अपने फ़ीड पर नियंत्रण वापस लें
- अपनी सदस्यताएँ क्रम में प्राप्त करें
- अपनी ब्राउज़िंग सुरक्षित करें
जबकि उम्मीद है कि अगले कुछ महीनों में हमारे जीवन में सामान्य स्थिति बहाल हो जाएगी, एक महामारी की प्रवृत्ति है जो यहाँ बनी रहेगी: प्रौद्योगिकी पर हमारी बढ़ती निर्भरता। हम संभवतः तब तक अपनी स्क्रीन से चिपके रहेंगे और अपने उपकरणों से विचलित रहेंगे जब तक कि महामारी समाप्त नहीं हो जाती, सिर्फ इसलिए कि यह हमारा एकमात्र विकल्प है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें डिजिटल कल्याण के विचार को छोड़ देना चाहिए।
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इसे ध्यान में रखते हुए, तकनीक के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
ईमेल को बेरहमी से ब्लॉक करें और अनसब्सक्राइब करें
ईमेल स्पैम 2010 में भी ऐसा ही लगता है, और फिर भी हमारे इनबॉक्स लगातार इससे भरे रहते हैं। चूँकि हम हर दिन कई वीडियो कॉल, ईमेल और दूरस्थ कार्य को निपटाने के लिए संघर्ष करते हैं, अब हम भ्रामक ईमेल से निपटने के लिए धैर्य और घंटों का जोखिम नहीं उठा सकते हैं।
केवल एक ही रास्ता है: निर्दयी बनो। जीमेल जैसे अधिकांश ईमेल प्लेटफ़ॉर्म ईमेल को तुरंत ब्लॉक करने और स्पैम के रूप में चिह्नित करने के लिए सरल विकल्प प्रदान करते हैं। हालाँकि, हम आम तौर पर इनका लाभ नहीं उठाते हैं। इसके बजाय, हम ईमेल के नीचे या वेबसाइट के अंतर्निहित मेनू पर पाए जाने वाले "सदस्यता समाप्त करें" बटन पर टिके रहते हैं।
लेकिन अब समय आ गया है कि आप बार-बार आने वाले स्पैम प्रेषकों से दृढ़तापूर्वक अपने इनबॉक्स तक पहुंच बंद कर दें। जब आप ऐसा करते हैं, तो जीमेल जैसी साइटें आपको स्पैम मेलिंग सूचियों से सदस्यता समाप्त करने का प्रयास नहीं करती हैं। इसके बजाय वे बाउंसर की भूमिका निभाते हैं और चुपचाप स्पैमर को आप तक पहुंचने से रोक देंगे - कोई सवाल नहीं पूछा जाएगा।
जीमेल पर ऐसा करने के लिए, ऊपरी दाएं कोने पर तीन-बिंदु मेनू पर क्लिक करें और चयन करें अवरोध पैदा करना.
जब तक आवश्यक न हो अपग्रेड न करें
टेक कंपनियां हमें समझाने के लिए हर तरह की कोशिशें करती हैं वे ग्रह को बचाने की कोशिश कर रहे हैं. लेकिन साथ ही, वे हमें हमारे "पुराने" गियर को कबाड़ के ढेर में फेंकने और उनका नवीनतम गैजेट खरीदने के लिए मनाने के लिए किताब में दी गई हर युक्ति का भी उपयोग करते हैं।
उस बकवास का विरोध करो. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि सभी अगली पीढ़ी के उन्नयन कितने रोमांचक हैं (5जी! फोल्डेबल स्क्रीन! एआरएम-आधारित चिप्स!) लग सकता है, वास्तविकता यह है कि उनमें से कोई भी आपके मौजूदा उपकरणों को छोड़ने का बड़ा कारण नहीं है।
तथ्य तो यही हैं 5जी वास्तव में उपयोगी होने में अभी भी कई वर्ष दूर हैं, फ़ोन कैमरा अपग्रेड अपेक्षाकृत वृद्धिशील हैं, और पिछले कुछ वर्षों में आपके द्वारा खरीदा गया कोई भी लैपटॉप संभवतः 2021 तक प्रासंगिक बना रहेगा। इसलिए इस वर्ष खुदरा विक्रेताओं के तकनीकी अनुभागों से दूर रहना सबसे अच्छा है या तो आप अपने उपकरणों का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं पहले से ही अपने पास हैं या 2020 से नवीनीकृत खरीद रहे हैं - एक ऐसा कदम जो आपकी जेब और दोनों के लिए अनुकूल होगा पर्यावरण।
अपने फ़ीड पर नियंत्रण वापस लें
2020 में, सोशल नेटवर्क काफी हद तक दुनिया के लिए हमारी एकमात्र खिड़की थे। लेकिन ये प्लेटफ़ॉर्म स्वस्थ सामाजिक संपर्क को बढ़ावा देने के लिए तैयार नहीं हैं। उनके फ़ीड सबसे भड़काऊ, आकर्षक और उत्तेजक सामग्री पेश करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसलिए यदि आप हर दिन उन पर घंटों बिताने की योजना बनाते हैं, तो आपको इन अंतहीन फ़ीड्स को अपनी पसंद के अनुसार बदलने पर विचार करना चाहिए।
सौभाग्य से, दोनों फेसबुक और ट्विटर आपको अपने विषय और रुचियां चुनने की अनुमति देता है। ट्विटर पर, आपको ये विकल्प मिलेंगे सेटिंग्स > गोपनीयता और सुरक्षा > आपके द्वारा देखी जाने वाली सामग्री. फेसबुक के लिए, विजिट करें सेटिंग्स और गोपनीयता > समाचार फ़ीड प्राथमिकताएँ यह अनुकूलित करने के लिए कि आप किस प्रकार की पोस्ट को प्राथमिकता देना चाहते हैं और अपने फ़ीड के शीर्ष पर बढ़ाना चाहते हैं।
अपनी सदस्यताएँ क्रम में प्राप्त करें
हममें से अधिकांश के पास बहुत अधिक सदस्यता सेवाएँ हैं (और उनके लिए भुगतान भी करते हैं)। हमारे पास ये फिल्में और टीवी शो स्ट्रीम करने, हमारे दरवाजे पर किराने की डिलीवरी पहुंचाने, हमारे वित्त का प्रबंधन करने और व्यावहारिक रूप से नियमित आधार पर होने वाली हर चीज के लिए हैं। हालाँकि इन सदस्यताओं ने आपके लिए महामारी से बचना थोड़ा अधिक सहनीय बना दिया होगा, लेकिन ये हर महीने आपके बैंक खाते से स्वचालित रूप से पैसे भी काट लेते हैं।
इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप किसी निष्क्रिय सदस्यता के लिए भुगतान नहीं कर रहे हैं जिसका आप अब सक्रिय रूप से उपयोग नहीं करते हैं, जैसी सेवा के लिए साइन अप करें ट्रूबिल इससे आप आसानी से अपने सभी ऑनलाइन सब्सक्रिप्शन को ट्रैक कर सकते हैं और अवांछित सब्सक्रिप्शन को रद्द कर सकते हैं।
अपनी ब्राउज़िंग सुरक्षित करें
जैसे ही महामारी के दौरान दुनिया का वेब-ब्राउज़िंग समय आसमान छू गया, साइबर अपराध 2020 में अब तक के उच्चतम स्तर पर पहुंच गया। एफबीआई को आम तौर पर मिलने वाली साइबर अपराध रिपोर्टों की चार गुना संख्या प्राप्त हुई. और यदि अनुमान कोई संकेत हैं, तो इन आंकड़ों के जल्द ही कम होने की उम्मीद नहीं है।
अगले व्यापक पैमाने के साइबर हमले का लक्ष्य बनने से बचने के लिए, आपको अपने आप पर एक एहसान करना चाहिए और उन सभी गोपनीयता उपायों को कॉन्फ़िगर करना चाहिए जिन्हें आप टाल रहे हैं।
अधिक निजी रूप से ब्राउज़ करने के कई तरीके हैं और, ईमानदारी से कहें तो, आपको उन सभी को सेट करना चाहिए: आपके खातों में सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के लिए दो-कारक प्रमाणीकरण, पासवर्ड मैनेजर ताकि आप अधिक जटिल कोड सेट कर सकें, VPN का अपनी ब्राउज़िंग लाइनों को अज्ञात करने के लिए, बिग टेक को आपको ट्रैक करने से रोकने के लिए जंबो ऐप, और अधिक।
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