ऐसे समय में जब सार्वजनिक जिम जाना कोई विकल्प नहीं है, उपभोक्ता आकार में बने रहने के अन्य तरीके तलाश रहे हैं। महामारी के संदर्भ से बाहर भी, यह देखना आसान है कि लोग महंगे उपकरणों की आवश्यकता के बिना, अपने घरों में आराम से व्यायाम क्यों करना चाहते हैं। यहीं पर निनटेंडो स्विच आता है। जबकि हैंड-हेल्ड कंसोल हाइब्रिड अपने शानदार एक्शन एडवेंचर गेम्स, प्लेटफ़ॉर्मर्स और के लिए जाना जाता है इंडीज़ को आप कहीं भी ले जा सकते हैं, इसमें आपको स्वस्थ रखने के लिए डिज़ाइन किए गए फिटनेस गेम्स की एक मजबूत लाइनअप भी है सक्रिय।
अंतर्वस्तु
- रस्सी कूद चुनौती
- मारियो टेनिस एसेस
- फिटनेस बॉक्सिंग 2: लय और व्यायाम
- जस्ट डांस 2021
- हाथों
- ज़ुम्बा: इसे जला दो
- खेल पार्टी
- रिंग फिट एडवेंचर
कुछ को विशेष रूप से फिटनेस गेम के रूप में विपणन किया जाता है, जबकि अन्य केवल आपके हृदय गति को चालू रखने के लिए गति नियंत्रण का उपयोग करते हैं। मुद्दा यह है कि चुनने के लिए बहुत कुछ है, जिसमें सामान्य खेल से लेकर अधिक गहन वर्कआउट तक शामिल हैं। चूंकि बहुत सारे विकल्प हैं, इसलिए हमने सिस्टम पर सबसे अच्छे गेमों पर एक नज़र डालने का फैसला किया है जो कुछ प्रकार के वर्कआउट मैकेनिक की सुविधा देते हैं। ये निनटेंडो स्विच के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम हैं।
अनुशंसित पाठ:
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रस्सी कूद चुनौती
इससे पहले कि हम और अधिक गहन खेलों में उतरें, आइए पहले एक नजर डालें रस्सी कूद चुनौती, एक शीर्षक जो अपने डिज़ाइन और यूआई में सरलता पर आधारित है। इस गेम में, आपको बस एक निश्चित दिन के अनुरूप संख्या में छलांग लगानी है। प्रत्येक दिन, आपके पास एक लक्ष्य होता है, जिसे आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप समायोजित किया जा सकता है। गेम आपके मूवमेंट को ट्रैक करने के लिए प्रत्येक जॉय-कॉन कंट्रोलर में मोशन सेंसर का उपयोग करता है, और स्क्रीन पर जो हो रहा है उसका मिलान करने के लिए आपको वास्तव में कूदना होगा।
प्रत्येक सत्र के दौरान आपके पास समय भी होता है, इसलिए आप इसका उपयोग अपनी प्रगति को ट्रैक करने और अपने सर्वोत्तम समय को पार करने के लिए कर सकते हैं। अच्छी बात यह है कि आप कुछ अतिरिक्त मनोरंजन के लिए किसी अन्य व्यक्ति के साथ भी खेल सकते हैं। सबसे अच्छी बात तो यह है रस्सी कूद चुनौती निःशुल्क है और इसे अभी ईशॉप से डाउनलोड किया जा सकता है। दिलचस्प बात यह है कि निनटेंडो का इरादा मूल रूप से इस गेम को केवल सीमित समय के लिए उपलब्ध कराने का था, लेकिन कंपनी ने इसे वापस ले लिया और गेम अब "अगली सूचना तक" उपलब्ध है।
के सभी खिलाड़ियों को धन्यवाद #JumpRopeChallenge कुल 2.5 अरब छलांग रिकॉर्ड करने के लिए! चूंकि नए जंपर्स शामिल हो रहे हैं, मुफ्त डाउनलोड अगली सूचना तक उपलब्ध रहेगा और निनटेंडो से हटाया नहीं जाएगा #ईशॉप 9/30 को. pic.twitter.com/P9g7dXmmZe
- अमेरिका का निनटेंडो (@NintendoAmerica) 30 सितंबर 2020
मारियो टेनिस एसेस
हो सकता है कि आप शुरुआत में इसे वर्कआउट गेम के रूप में न सोचें, लेकिन बाद में मारियो टेनिस एसेस गति नियंत्रण (स्विंग मोड के रूप में जाना जाता है) के साथ खेला जा सकता है, मैचों के दौरान पसीना बहाना आसान है। हालाँकि यह 100% वास्तविक टेनिस खेलने को प्रतिबिंबित नहीं करता है, यह एक सुविधाजनक विकल्प है, जो आपको प्रतिस्पर्धी सेटिंग में किसी अन्य व्यक्ति के साथ खेलने की अनुमति देता है।
यह गेम बहुत अच्छा है क्योंकि यह पहुंच योग्य है - जिसका अर्थ है कि सभी कौशल स्तरों के खिलाड़ी इस विचार को समझ सकते हैं कि कैसे खेलना है, खासकर जब गति नियंत्रण का उपयोग करते हैं क्योंकि वे बहुत सहज होते हैं। दुर्भाग्य से, कहानी के दौरान या स्विंग मोड के बाहर गति नियंत्रण का उपयोग करने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन क्या है उपलब्ध अभी भी एक मजेदार अनुभव है जो आपको अपने पैरों पर खड़ा रखेगा।
हमारा पूरा पढ़ें मारियो टेनिस एसेस समीक्षा
फिटनेस बॉक्सिंग 2: लय और व्यायाम
आइए एक ऐसे खेल की ओर बढ़ते हैं जो मुख्य रूप से फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करता है - फिटनेस बॉक्सिंग 2: लय और व्यायाम. अगली कड़ी के रूप में, फिटनेस बॉक्सिंग 2 बेहतर गति पहचान और चुनने के लिए अधिक वर्ण जैसी अतिरिक्त सुविधाओं के साथ, मूल में स्थापित मुख्य सूत्र के अनुरूप रहता है। इसका आधार यह है कि आपको स्क्रीन पर जो क्रियाएं दी गई हैं, उन्हें करना चाहिए, जैसे कि जैब्स, स्ट्रेट पंच, अपरकट इत्यादि।
आप इन क्रियाओं को संगीत की धुन पर करते हैं, इसलिए यह एक लय और कसरत खेल के बीच मिश्रण की तरह है। में गाने फिटनेस बॉक्सिंग 2 कुछ मूल ट्रैक के साथ-साथ अधिकांशतः परिचित धुनों के बिना लाइसेंस वाले कवर हैं। बाद में, खेल में डकिंग और बुनाई का मिश्रण हो जाता है, जिससे चुनौती और बढ़ जाती है। एक फिटनेस गेम होने के नाते, इसमें एक प्रगति ट्रैकर है जो आपके द्वारा फेंके गए मुक्कों की संख्या और अन्य मील के पत्थर को नोट करता है जिनके बारे में आप जानना चाहते हैं।
जस्ट डांस 2021
जस्ट डांस सीरीज़ काफी समय से लोकप्रिय है, क्योंकि यह काफी सुलभ है, साथ ही यह अभी भी ठोस कसरत पाने का एक शानदार तरीका पेश करती है। में जस्ट डांस 2021, यह विचार जारी है और इसमें क्विक प्ले मोड जैसे कुछ नए जोड़े गए फीचर शामिल हैं, जो आपके लिए गानों का एक यादृच्छिक वर्गीकरण प्रस्तुत करता है। इस सूची के कई खेलों की तरह, जस्ट डांस में, आपको जॉय-कॉन या ए का उपयोग करते समय ऑन-स्क्रीन डांसर की कोरियोग्राफी से मेल खाना चाहिए। स्मार्टफोन अनुप्रयोग।
गेमप्ले ठोस है और इसने बड़ी संख्या में दर्शकों को आकर्षित किया है, लेकिन लाइसेंस प्राप्त गाने की सूची ही खिलाड़ियों को बांधे रखती है। के लिए जस्ट डांस 2021, आपके पास बिली इलिश, द वीकेंड और एमिनेम जैसे कलाकारों के ट्रैक हैं। अधिकांश भाग के लिए, गीत का चयन उन धुनों से बना है जो पिछले कुछ वर्षों में रिलीज़ हुई हैं, जिसका अर्थ है कि युवा दर्शकों को अभी भी आनंद मिलेगा। लेकिन रैंडी न्यूमैन की तरह कुछ पुराने हिट भी हैं मेरे रूप में तुम्हें एक दोस्त मिल गया है से खिलौना कहानी पतली परत। जस्ट डांस 2021 लंबे समय से चल रही फ्रैंचाइज़ में एक और प्रविष्टि है, और यदि आप पॉप संगीत में रुचि रखते हैं और एक आसान कसरत करना चाहते हैं तो यह आपके समय के लायक है।
हाथों
एक बार फिर, हमारे पास आपके लिए एक ऐसा गेम है जो स्वाभाविक रूप से फिटनेस पर केंद्रित नहीं है लेकिन इसका उपयोग आकार में बने रहने के लिए किया जा सकता है। हाथों निनटेंडो के नवीनतम बौद्धिक गुणों में से एक है, एक लड़ाई का खेल जो आपको एआई या अन्य खिलाड़ियों के खिलाफ एक-पर-एक लड़ाई में भेजता है। विचार यह है कि आप वस्तुतः घूंसा "फेंक" सकते हैं और हिट लगाने के लिए उनके प्रक्षेप पथ को नियंत्रित कर सकते हैं, जबकि आपके प्रतिद्वंद्वी चकमा देने और दूर जाने का प्रयास करते हैं।
आपके चरित्र की भुजाएँ लंबी हैं (इसलिए नाम) जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं और अपने प्रतिद्वंद्वी को मात देने के लिए उपयोग कर सकते हैं। आप बाएँ और दाएँ भुजाओं को स्वतंत्र रूप से घुमा सकते हैं, और जब आप गेम के सहज गति नियंत्रणों का उपयोग करते हैं, तो कुछ व्यायाम करना आसान होता है, भले ही आप केवल कुछ राउंड ही खेलते हों। जबकि इस सूची के कई अन्य खेलों में आपको नियमित कसरत करनी होती है, हाथों प्रतिस्पर्धी है, जिसमें कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने की तुलना में जीत पर अधिक जोर दिया जाता है। अच्छी बात यह है कि यदि आप थक जाते हैं तो आप मोशन कंट्रोल का उपयोग करने से ब्रेक ले सकते हैं और पारंपरिक बटन योजना का उपयोग कर सकते हैं।
हमारा पूरा पढ़ें हाथों समीक्षा
ज़ुम्बा: इसे जला दो
अभी वास्तविक ज़ुम्बा क्लास में जाना शायद संभव नहीं है, तो अगली सबसे अच्छी चीज़ क्यों न आज़माएँ? यही आपको मिलता है ज़ुम्बा: इसे जला दो निंटेंडो स्विच के लिए। यह बहुत काम करता है जैसे सिर्फ नृत्य लेकिन इसका उद्देश्य आकस्मिक बाजार के बजाय फिटनेस पर केंद्रित दर्शकों के लिए है। इसमें अभी भी आपके नृत्य करने के लिए गानों की एक सूची के साथ-साथ आपके प्रदर्शन से संबंधित आंकड़े भी शामिल हैं, जैसे कि कैलोरी बर्न और समग्र तकनीक।
आपको जिन चालों को करने की आवश्यकता होती है वे जस्ट में सरल कोरियोग्राफी की तुलना में बहुत अधिक जटिल हैं नृत्य श्रृंखला, इसलिए यदि आप कठिन कार्य करने की योजना बना रहे हैं तो कम से कम कुछ अनुभव रखना सबसे अच्छा है दिनचर्या. ज़ुम्बा: इसे जला दो इसमें कई अलग-अलग ट्रैक और तीव्रताएं हैं, जो अधिकांश कौशल स्तरों के उपयोगकर्ताओं के लिए बढ़िया हैं। अच्छी बात यह है कि, भले ही आप चालों का पूरी तरह से मिलान नहीं कर रहे हों, तथ्य यह है कि इसके लिए आपको बहुत अधिक आवश्यकता होती है, फिर भी हार्दिक कसरत का परिणाम होगा।
खेल पार्टी
जबकि खेल पार्टी कभी भी किसी चीज़ की ऊँचाई पर नहीं पहुँचता Wii खेल, इसमें एक समान अवधारणा है, जो अधिकांश खिलाड़ियों के लिए बहुत अच्छी है। खेल पार्टी खेल-खेलों का एक संग्रह है जो गति नियंत्रण का उपयोग करता है। उपलब्ध विकल्प फ्रिसबी, जेट स्की, बास्केटबॉल, गोल्फ, स्केटबोर्डिंग और बीच टेनिस हैं, और इन्हें स्थानीय प्रतिस्पर्धी सेटिंग में खेला जा सकता है। एक बार फिर, आपको गेम के गति नियंत्रणों का उपयोग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यदि आप पसीना बहाना चाहते हैं तो उन्हें उपलब्ध कराना एक अच्छा विकल्प है।
बेशक, ये गेम दोस्तों के साथ अधिक मज़ेदार हैं, और शुक्र है कि स्थानीय मल्टीप्लेयर अच्छा काम करता है। तीव्रता के संदर्भ में, यह बीच में कहीं पड़ता है हाथों और जस्ट डांस 2021, जो उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो किसी ऐसी चीज़ की तलाश में हैं जो आपको बिना हिलाए आगे बढ़ने में मदद करेगी। साथ ही, खेल के प्रकारों में विविधता भी उल्लेखनीय है खेल पार्टी, भले ही वे उतने पूर्ण रूप से विकसित न हों जितनी आपने आशा की होगी।
अंत में, हमें निंटेंडो स्विच (और संभवतः अब तक का सबसे अच्छा) पर सबसे अच्छे फिटनेस गेम पर चर्चा करनी होगी, रिंग फिट एडवेंचर. यह संभवतः अपने स्मार्ट डिज़ाइन के कारण फिटनेस अनुभव को सरल बनाने का सबसे अच्छा उदाहरण है। शुरुआत के लिए, यह रिंग-कॉन (ऊपर दिखाया गया) के साथ आता है, जो एक लोचदार प्लास्टिक की अंगूठी है जिसे कई दिशाओं में खींचा और खींचा जा सकता है। आप इसका उपयोग खेल के साथ बातचीत करने के लिए इसे चारों ओर घुमाकर, धनुष की तरह खींचकर, या ताकत बनाने के लिए इसे एक साथ निचोड़कर कर सकते हैं।
हालाँकि, वास्तव में अच्छी बात यह है कि यह एक टर्न-आधारित आरपीजी भी है। यह सही है - प्रत्येक चरण में विभिन्न जीव होते हैं जो सभी रंग कोडित होते हैं। रंग विभिन्न चाल प्रकारों के अनुरूप होते हैं, और यदि आप उनके रंग से मेल खाने वाली चालें चलाते हैं तो आप उन दुश्मनों को अधिक नुकसान पहुंचाते हैं। लड़ाइयों के बीच, आपको पूरे स्तर पर यात्रा की नकल करने के लिए जगह-जगह दौड़ना होगा, और जैसा कि आप करते हैं, अन्य उपयोगी वस्तुओं के साथ इकट्ठा करने के लिए कई सिक्के हैं।
पर्याप्त सिक्कों के साथ, आप उपचार संबंधी वस्तुएं या पेय खरीद सकते हैं जो आपको अधिक नुकसान से निपटने की अनुमति देते हैं। गेम का स्मार्ट फिटनेस ट्रैकिंग सिस्टम सब कुछ एक साथ जोड़ता है, जो आपको बताता है कि आपने प्रत्येक दिन अपनी प्रगति का दस्तावेजीकरण करते हुए कितने व्यायाम किए हैं। यह आपके प्रदर्शन के आधार पर आपके लिए उपयुक्त तीव्रता की अनुशंसा करेगा, और आप इसे तुरंत समायोजित कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप चरणों के माध्यम से अपना रास्ता बनाते हैं और दुश्मनों को हराते हैं, आप एक्सपी कमाते हैं, जो आपको अतिरिक्त स्वास्थ्य स्लॉट, अधिक चालें जो अधिक नुकसान पहुंचाती हैं, और अन्य उपयोगी सुविधाएं प्रदान करती हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि यह कितना अच्छा है रिंग फिट एडवेंचर अपने टर्न-आधारित आरपीजी यांत्रिकी को अपने फिटनेस फॉर्मूले के साथ मिश्रित करता है। इसे इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि यह बनावटी नहीं लगता - उन लोगों के लिए बिल्कुल सही जो बहुत सारे वीडियो गेम खेलते हैं या यहां तक कि सामान्य उपयोगकर्ताओं के लिए भी। बहुत सारे फिटनेस गेम आपकी हृदय गति को बढ़ाने के लिए बस गति नियंत्रण लागू करते हैं, और जब यह काम करता है, तो गेम डिज़ाइन होता है
हमारा पूरा पढ़ें रिंग फिट एडवेंचर समीक्षा
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