हम पहले से कहीं अधिक समय ऑनलाइन बिताते हैं, और अपने फोन, टैबलेट और कंप्यूटर के बीच, आप शायद अपना अधिकांश दिन किसी न किसी स्क्रीन पर घूरते हुए बिताते हैं। कभी-कभी, आपको एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। शुक्र है, वनप्लस उपकरणों पर नया ज़ेन मोड बस यही करता है, जिससे आपको आराम करने और सूचनाओं और अपडेट की निरंतर बौछार से बचने के लिए कुछ समय मिल सकता है।
अंतर्वस्तु
- ज़ेन मोड क्या है?
- ज़ेन मोड का उपयोग कैसे करें
इस लेख में, हम आपको दिखाएंगे कि आप ज़ेन मोड का उपयोग कैसे कर सकते हैं और आराम करने के लिए कुछ समय निकाल सकते हैं।
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ज़ेन मोड क्या है?
यह कोई रहस्य नहीं है कि हमें स्मार्टफोन पसंद हैं। लेकिन आपके पास बहुत सारी अच्छी चीज़ें हो सकती हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने दैनिक ड्राइवर की स्क्रीन से कुछ समय दूर रहें। हमने हाल के वर्षों में ऐसा सॉफ्टवेयर देखा है जो इसमें मदद करता है एंड्रॉयड'एस डिजिटल भलाई और आईओएस स्क्रीन टाइम. ज़ेन मोड थोड़ा अलग है, क्योंकि यह आपके स्क्रीन पर बिताए गए समय को मापता नहीं है। इसके बजाय, ज़ेन मोड आपको लगातार सूचनाओं की बौछार से 20 मिनट की शांति देता है।
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तो मूलतः, यह एक ब्रांडेड डू नॉट डिस्टर्ब मोड है? ख़ैर, बिल्कुल नहीं. जबकि डू नॉट डिस्टर्ब सूचनाओं को आपको परेशान करने से रोकता है, यह आपको हर 5 मिनट में सोशल मीडिया ऐप्स में वापस जाकर अपना ध्यान भटकाने से नहीं रोकता है। ज़ेन मोड सक्रिय करें और आपका फ़ोन पूरे 20 मिनट के लिए लॉकडाउन में चला जाएगा। आप फ़ोन कॉल प्राप्त करने, आपातकालीन कॉल करने और कैमरा ऐप का उपयोग करने में सक्षम होंगे - लेकिन बस इतना ही। आप अगले 20 मिनट के लिए हर दूसरे ऐप, सुविधा और सेवा से वंचित रहेंगे। कॉल के अलावा अन्य सभी सूचनाएं म्यूट कर दी जाएंगी, जिससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि ज़ेन मोड समाप्त होने तक आप पूरी तरह से अछूते रहेंगे।
साथ ही, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ज़ेन मोड शुरू होने के बाद आप इसे रद्द नहीं कर पाएंगे, इसलिए सुनिश्चित करें कि टैप करने से पहले आप पूरी तरह से तैयार हैं शुरू.
ज़ेन मोड का उपयोग कैसे करें
ज़ेन मोड शुरू करना आसान है, लेकिन यदि आप इसे नियमित रूप से उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो आप इसे अपने फ़ोन के अधिसूचना शेड में त्वरित सेटिंग्स में जोड़ना चाहेंगे।
- ऐसा करने के लिए, ऊपर से खींचकर अपने नोटिफिकेशन शेड को नीचे खींचें, फिर अपनी त्वरित सेटिंग्स खोलने के लिए फिर से खींचें।
- थपथपाएं संपादन करना आपकी त्वरित सेटिंग्स में कौन सी टाइलें मौजूद हैं, इसे संपादित करने के लिए बटन।
- अतिरिक्त टाइल्स तक पहुंचने के लिए बाएं स्वाइप करें। फिर ज़ेन मोड टाइल को अपनी त्वरित सेटिंग्स में जोड़ने के लिए बाईं ओर टैप करें और खींचें।
एक बार जब आप ज़ेन मोड को अपनी त्वरित सेटिंग्स में जोड़ लेते हैं, तो इसे शुरू करना आइकन को टैप करने जितना आसान है। फिर आपको ज़ेन मोड पर ले जाया जाएगा। नल चल दर, तब शुरू जा पाने के लिए।
बस इतना ही - एक बार जब आप हिट हो जाएं शुरू बटन आपको एक रिक्त स्क्रीन पर भेजा जाएगा जिसमें आपका समय समाप्त होने तक 20 मिनट की गिनती होगी। तारीख और समय वहां होगा, और आप अपने डायलर और कैमरे तक पहुंचने के लिए टैप कर पाएंगे, लेकिन 20 मिनट पूरे होने तक बाकी सब कुछ उस नीली स्क्रीन के पीछे लॉक हो जाएगा। अपने खाली समय का बुद्धिमानी से उपयोग करें।
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