वाइब्रोली: वाइब्रेटिंग फिटनेस रोलर
यदि आपको लगता है कि आपके पुराने फोम रोलर ने आपके दर्द और दर्द के लिए चमत्कार किया है, तो कल्पना करें कि कंपन जोड़ने से क्या हो सकता है। वाइब्रोली से मिलें, जिसे सर्वश्रेष्ठ वाइब्रेटिंग फिटनेस रोलर के रूप में घोषित किया गया है, और शायद, आपके सभी पोस्ट-वर्कआउट ब्लूज़ का जवाब। मांसपेशियों की रिकवरी, चोट की रोकथाम, आसनीय संरेखण और दर्द प्रबंधन के लिए वाइब्रोली क्लासिक फोम रोलर के साथ कंपन थेरेपी का संयोजन, जो सभी दुनिया में सबसे अच्छा लगता है।
वाइब्रेटिंग रोलर के पीछे की टीम ने अपने किकस्टार्टर पेज पर लिखा है, "हमें वहां ऐसा वाइब्रेटिंग रोलर नहीं मिला जो किफायती हो और गुणवत्तापूर्ण सामग्री से बना हो।" “हमने जो कुछ भी देखा वह या तो सस्ते कठोर प्लास्टिक से बना था या वह बहुत महंगा था। हमारा मानना है कि आपके पास दोनों हो सकते हैं। उचित मूल्य पर उच्चतम गुणवत्ता वाली सामग्री से बनी कोई चीज़।”
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कंपन को दबाव के साथ जोड़कर, विब्रोली रक्त प्रवाह को बढ़ाने, कसरत के बाद दर्द को कम करने आदि का प्रयास करता है सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि, अपनी मांसपेशियों की दीर्घायु बढ़ाएं, जिससे चोटें कम और अधिक होती हैं लचीलापन. जबकि पारंपरिक फोम रोलर्स आपके शरीर को ढीला रखने में सहायक होते हैं, वाइब्रोली का अतिरिक्त कंपन इसे और भी अधिक बढ़ाने का वादा करता है।
कंपन के लिए धन्यवाद, यह फोम रोलर अपने स्थिर समकक्ष की तुलना में "गहरा, लक्षित और अधिक मर्मज्ञ उपचार" का वादा करता है। इससे आपको मांसपेशियों, स्नायुबंधन, टेंडन और प्रावरणी सहित आपके कोमल ऊतकों को ढीला रखने में मदद मिलेगी, जो आपके शरीर को लचीला रहने और गति की एक बड़ी श्रृंखला प्राप्त करने की अनुमति देता है।
दरअसल, जब कसरत के बाद रिकवरी की बात आती है तो कंपन कोई नई बात नहीं है। उदाहरण के लिए, थेरागुन जी2प्रो को लें, जो सहनशक्ति वाले एथलीटों के लिए एक पोर्टेबल मांसपेशी थेरेपी उपचार उपकरण है जो लक्षित गहरी मांसपेशियों के उपचार प्रदान करने के लिए कंपन का भी उपयोग करता है। जबकि वाइब्रोली संभवतः उतनी तीव्र नहीं है, यह एथलीटों को कसरत से पहले और बाद में ठीक होने में मदद करने के लिए तेजी से दोलनों का लाभ उठाता है।
रोलर शरीर के विभिन्न हिस्सों के लिए चार अलग-अलग कंपन आवृत्तियों की पेशकश करता है - आमतौर पर कम कंपन आवृत्तियों का मतलब होता है पतले मांसपेशी समूहों वाले क्षेत्रों के लिए, जबकि उच्च कंपन सेटिंग्स का उपयोग ग्लूट्स जैसी बड़ी मांसपेशियों पर किया जा सकता है हैमस्ट्रिंग उच्चतम सेटिंग आपको प्रति मिनट 4,000 कंपन प्रदान करती है, जबकि सबसे आसान सेटिंग आपको 2,900 कंपन प्रति मिनट देगी। वाइब्रोली एक रिचार्जेबल लिथियम-आयन बैटरी के साथ आती है जो प्रति चार्ज पांच घंटे से अधिक का वादा करती है।
बेशक, आपको हमेशा ऐसा करना चाहिए व्यायाम सावधानी किकस्टार्टर प्रोजेक्ट का समर्थन करते समय, लेकिन यदि आप इस विशेष वाइब्रेटिंग रोलर में रुचि रखते हैं, तो टीम सितंबर की अनुमानित डिलीवरी तिथि के साथ $75 की शुरुआती कीमत की पेशकश कर रही है।
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