दर्पण बनाम. टेम्पो: कौन सा फिटनेस मिरर आपके लिए बेहतर है?

अधिकांश घरेलू जिम एक बड़े कसरत क्षेत्र की आवश्यकता होती है, लेकिन स्मार्ट दर्पण के मामले में ऐसा नहीं है। ये फिटनेस उपकरण न्यूनतम पहुंच के साथ सैकड़ों ऑनलाइन फिटनेस कक्षाओं तक पहुंच प्रदान करते हैं। कुछ दर्पण ये बहुत स्टाइलिश हैं, आप इन्हें अपने लिविंग रूम में लगा सकते हैं और ये एकदम मिल जाएंगे। स्मार्ट दर्पण की खरीदारी करते समय, संभवतः आपको यह देखने को मिलेगा आईना और गति. इनमें से कोनसा बेहतर है? हम उनकी ताकत और कमजोरियों का विश्लेषण करते हैं ताकि आप अपने लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस मिरर चुन सकें।

हार्डवेयर

टेम्पो और मिरर सिर्फ व्यायाम उपकरण से कहीं अधिक हैं। वे शोपीस हैं जो किसी भी कमरे में बहुत अच्छे लगते हैं। दर्पण एक गिरगिट है. आपको पता भी नहीं चलेगा कि यह एक फिटनेस दर्पण था। जब यह उपयोग में नहीं होता है तो यह बिल्कुल पूर्ण लंबाई वाले दर्पण जैसा दिखता है। क्योंकि यह दीवार पर लगाया जा सकता है, दर्पण आपके कमरे में बहुत कम जगह लेता है।

मिरर में एक विशाल 40-इंच 1080p डिस्प्ले है, लेकिन इसमें टचस्क्रीन नहीं है। आप इसे अपने उपयोग से नियंत्रित करते हैं

टेम्पो स्टूडियो का डिज़ाइन मिरर के समान ही कॉम्पैक्ट और आकर्षक है, लेकिन यह दीवार पर नहीं बल्कि एक चित्रफलक पर बैठता है। यह उन घर मालिकों के लिए आदर्श है जो स्थायी स्थापना नहीं चाहते हैं या अपार्टमेंट के निवासी जो अपनी दीवारों में ड्रिलिंग नहीं कर सकते हैं। यह किसी भी कमरे में आसानी से घुलमिल जाता है, लेकिन दर्पण की तरह अलग नहीं होता है।

क्योंकि इसमें एक स्टैंड है, टेंपो थोड़ी अधिक जगह लेता है और इसका वजन दर्पण से अधिक होता है। इसका स्टैंड शामिल वज़न के लिए भंडारण स्थान के रूप में दोगुना हो जाता है। जो एक महत्वपूर्ण स्थान बचाने वाला है। आपकी ज़रूरत की हर चीज़ एक साफ़ और कॉम्पैक्ट पैकेज में संग्रहित है।

टेम्पो आपके वर्कआउट के दौरान आपके फॉर्म को ट्रैक करने के लिए 42-इंच टचस्क्रीन डिस्प्ले और सेंसर से लैस है। यह फ़ॉर्म ट्रैकिंग सहायक है, लेकिन यह वर्कआउट के लिए स्थान की आवश्यकताओं को पूरा करती है। सेंसर के काम करने के लिए आपको फिटनेस दर्पण से लगभग छह फीट पीछे खड़ा होना होगा।

कसरत पुस्तकालय

टेम्पो और मिरर दोनों ही फिटनेस के सभी स्तरों के लिए विविध प्रकार की कक्षाएं प्रदान करते हैं। वे दोनों उन लोगों के लिए लाइव कक्षाएं भी प्रदान करते हैं जो जिम के अनुभव को दोहराना चाहते हैं। भले ही आप कौन सा फिटनेस दर्पण चुनें, आपको शुरुआत करने के लिए बहुत सारे व्यायाम मिलेंगे और समय के साथ खुद में सुधार लाने के लिए अन्य व्यायाम भी मिलेंगे।

टेम्पो और मिरर दोनों ही अपने व्यायाम पुस्तकालयों में लगातार नई कक्षाएं जोड़ रहे हैं। जब व्यायाम की विशाल मात्रा की बात आती है, तो मिरर स्पष्ट विजेता है। इसमें एक अधिक व्यापक पुस्तकालय है, जिसमें हजारों कक्षाएं हैं। मिरर 1:1 व्यक्तिगत प्रशिक्षण भी प्रदान करता है जिसे आप मासिक सदस्यता के अलावा खरीद सकते हैं। प्रत्येक निजी कक्षा की लागत $40 है। कुछ लोग इस कीमत से इनकार कर सकते हैं, लेकिन अन्य किसी पेशेवर प्रशिक्षक के साथ सीधे काम करने के अवसर का स्वागत कर सकते हैं।

मिरर और टेम्पो भी उपलब्ध व्यायामों के प्रकार में भिन्न हैं। मिरर के साथ डम्बल, केटलबेल और समान वजन वैकल्पिक हैं। इकाई इन अतिरिक्त सुविधाओं के साथ जहाज नहीं भेजती है, और हर कोई भारी मुक्त वजन के सेट में निवेश नहीं करना चाहता है। परिणामस्वरूप, मिरर की अधिकांश व्यायाम लाइब्रेरी ताकत और कार्डियो प्रशिक्षण के लिए शरीर के वजन का उपयोग करती है। यह बदल सकता है क्योंकि मिरर कंपनी की नई सामग्री को शामिल करने के लिए अपनी सामग्री का विस्तार कर रहा है स्मार्ट वजन. ये वज़न आपके फॉर्म को ट्रैक करते हैं और मिरर वर्कआउट में एक नया आयाम जोड़ते हैं। टेम्पो जहाज डिफ़ॉल्ट रूप से वजन के साथ आता है और इसमें एक मजबूत शक्ति प्रशिक्षण घटक होता है जो इसे मिरर की तुलना में थोड़ा अधिक बहुमुखी बनाता है।

अंशदान

मिरर और टेम्पो दोनों के लिए आपको मासिक सदस्यता खरीदने की आवश्यकता होती है, जो इन वर्कआउट प्लेटफार्मों को शक्ति प्रदान करने वाले वर्कआउट तक पहुंच प्रदान करती है। सदस्यता के बिना, मिरर और टेम्पो दोनों ही महिमामंडित घरेलू सजावट बन जाते हैं।

मिरर की सदस्यता की लागत $39 प्रति माह है, जिसमें अधिकतम छह व्यक्तियों के खाते शामिल हैं। जैसा कि उल्लेख किया गया है, उपयोगकर्ता व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र भी खरीद सकते हैं, जिसकी लागत $40 प्रति सत्र है। मिरर के लिए आपको एक वर्ष के लिए भुगतान करना होगा, जिसके बाद आप महीने-दर-महीने सदस्यता पर स्विच कर सकते हैं। टेम्पो में सदस्यता मूल्य में घर के सदस्यों को भी शामिल किया गया है, जिससे पूरे परिवार को काम करने की अनुमति मिलती है। मिरर की तरह टेंपो को भी पहले वर्ष के लिए 12 महीने की प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है।

हार्डवेयर लागत

पहली नज़र में, टेम्पो के लिए $2,495 की तुलना में $1,495 की कीमत के साथ मिरर बेहतर सौदा प्रतीत होता है। टेम्पो की कीमत अधिक हो सकती है, लेकिन यह वास्तव में बेहतर सौदा है, क्योंकि इसमें व्यायाम चटाई, डम्बल और 75 पाउंड प्लेटों के साथ एक बारबेल जैसी अतिरिक्त सुविधाएं शामिल हैं। ये अतिरिक्त लागत और सुविधा दोनों में अंतर पैदा करते हैं। टेम्पो एक पैकेज में आपकी ज़रूरत की हर चीज़ के साथ आता है। एक बार यह इंस्टॉल हो जाने के बाद, आपको कुछ और खरीदने की ज़रूरत नहीं है। मिरर के साथ, आपको किसी भी शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास को करने के लिए वजन खरीदने की आवश्यकता होगी। मिरर ने अभी नया अनावरण किया है स्मार्ट वजन यह आपके फॉर्म को ट्रैक करता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप ठीक से काम कर रहे हैं।

निर्णय

आप दर्पण या टेम्पो दोनों में से किसी के साथ भी गलत नहीं हो सकते। दोनों स्टाइलिश हैं और हर कमरे की सजावट में फिट बैठते हैं। वे कॉम्पैक्ट हैं और इंस्टॉलेशन और वर्कआउट के लिए न्यूनतम जगह की आवश्यकता होती है। दोनों सभी क्षमताओं के लिए वर्कआउट की एक समृद्ध लाइब्रेरी भी प्रदान करते हैं। जब आप विस्तृत जानकारी प्राप्त करेंगे, तो हम उन लोगों के लिए टेम्पो की अनुशंसा करेंगे जो फ्री-वेट शक्ति प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं। यूनिट वज़न के साथ आती है और इसमें इन सामानों को संग्रहीत करने के लिए एक आसान एकीकृत कैबिनेट है।

हर कोई भारी वजन से निपटना नहीं चाहता। वे एक कमरे में बहुत अधिक जगह घेरते हैं और उन्हें हिलाना मुश्किल होता है। जो लोग सरलीकृत सेटअप पसंद करते हैं वे मिरर के साथ अच्छा प्रदर्शन करेंगे। मिरर स्ट्रेचिंग से लेकर बॉडीवेट स्ट्रेंथ ट्रेनिंग तक सब कुछ प्रदान करता है। कक्षाओं की इसकी विशाल लाइब्रेरी के साथ, आपके पास करने के लिए अभ्यास की कभी कमी नहीं होगी। यह टेम्पो से भी कम महंगा है, इसलिए थोक में सामान लाने की कोशिश में आप बैंक नहीं तोड़ेंगे।

संपादकों की सिफ़ारिशें

• गार्मिन तनाव को कैसे मापता है?
• सर्वोत्तम स्मार्ट रोइंग मशीनें
• सर्वोत्तम स्मार्ट ट्रेडमिल
• फिटनेस+ पर ग्रुप वर्कआउट कैसे शुरू करें या उसमें कैसे शामिल हों
• मिरर के स्टाइलिश स्मार्ट डम्बल और एंकल वेट आपके फॉर्म को ट्रैक करते हैं

अपनी जीवनशैली को उन्नत करेंडिजिटल ट्रेंड्स पाठकों को सभी नवीनतम समाचारों, मजेदार उत्पाद समीक्षाओं, व्यावहारिक संपादकीय और एक तरह की अनूठी झलक के साथ तकनीक की तेज़ गति वाली दुनिया पर नज़र रखने में मदद करता है।