कैसे महामारी ने व्यायाम तकनीक के विकास को प्रभावित किया

क्या पेलोटोन व्यायाम बाइक के लिए है, जैक्सजॉक्स ऑल-इन-वन होम जिम जाना चाहता है। संक्षेप में, यह वह लेना चाहता है जो, हमारे लिए बड़ी शर्म की बात है, व्यायाम उपकरण का एक टुकड़ा जिसे आप नए सिरे से फिटनेस के लिए खरीदते हैं। उत्साह और जल्दी से भूल जाओ, और इसे "आवश्यक" उच्च तकनीक उपकरण के एक टुकड़े में अपरिहार्य के रूप में बदल दें आई - फ़ोन।

और ऐसा क्यों नहीं होगा? 2012 में अपनी स्थापना के बाद से, पेलोटन $37 बिलियन के उत्तर में मार्केट कैप और सर्वव्यापी स्तर तक बढ़ गया है जो इसे बनाता है, फिटनेस सर्कल के भीतर, होम ऑटोमेशन के लिए नेस्ट थर्मोस्टेट या मनोरंजन तकनीक के लिए आईपैड क्या है: ऐसा उत्पाद जिसकी आकांक्षा की जानी चाहिए पसंद करना। यदि जैक्सजॉक्स बाजार के समान हिस्से पर कब्जा कर सकता है, तो यह गेम-चेंजर होगा।

जबकि जैक्सजॉक्स के संस्थापक ने "360 फिटनेस अनुभव" का वादा किया है स्टीफन ओवसु कनेक्टेड स्ट्रेंथ ट्रैकिंग की अवधारणा को लेकर सबसे अधिक उत्साहित है। उन्होंने कहा कि सूरज के नीचे हर फिटनेस गतिविधि को मापने और मापने में सक्षम होने की दौड़ में, जॉगिंग से लेकर तैराकी से लेकर साइकिल चलाने तक, कोई भी अभी तक ताकत ट्रैकिंग करने में कामयाब नहीं हुआ है, उन्होंने कहा।

उन्होंने डिजिटल ट्रेंड्स को बताया, "आज डम्बल का उपयोग करने वाला हर कोई बस एक डम्बल उठा रहा है, अपने दिमाग में गिनती दोहरा रहा है, और बस इतना ही।" “जैक्सजॉक्स को छोड़कर बाजार में कोई डम्बल या केटलबेल नहीं है, जो ताकत पर नज़र रख सके। यह अस्तित्व में नहीं है।”

पेलोटन की तरह, जैक्सजॉक्स का समाधान स्मार्ट हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर का मिश्रण है। पिछले कुछ वर्षों में, कंपनी अपनी शानदार पेशकशों को बढ़ा रही है। CES 2019 में, इसने अपना केटलबेलकनेक्ट पेश किया, एक स्मार्ट केटलबेल जो जाइरोस्कोप, एक्सेलेरोमीटर पैक करता है और पांच अलग-अलग वजन जो एक चतुर स्वचालित लॉकिंग के माध्यम से स्वचालित रूप से इससे जुड़ सकते हैं प्रणाली। इसके बाद फोम रोलरकनेक्ट आया, जो विभिन्न कंपन तीव्रताओं के साथ एक फोम रिकवरी गैजेट था।

अब, जैक्सजॉक्स अपना बड़ा खेल दिखाने के लिए तैयार है: एक पूर्ण घरेलू जिम सेटअप जिसमें 43 इंच का टच टीवी, फोम रोलर, उन्नत केटलबेलकनेक्ट 2.0 और दो नए उत्पाद, डम्बलकनेक्ट और पुशअपकनेक्ट शामिल हैं।

पूरा पैकेज, जो वर्तमान में प्री-ऑर्डर के लिए उपलब्ध है, दिसंबर 2020 में शिप करने का वादा करता है, इसकी कीमत $2,199 है, साथ ही $39 प्रति माह सदस्यता शुल्क भी है। (यदि आप इतनी बड़ी प्रतिबद्धता बनाने के लिए तैयार नहीं हैं, तो डिवाइस अलग से उपलब्ध हैं, और एक सस्ता ऐप सदस्यता भी उपलब्ध है।)

जिम विकसित हो रहा है

"अगर, कुछ साल पहले, आप अपना होम जिम बनाना चाहते थे, तो आपको बहुत सारे उपकरण खरीदने होंगे: शायद तीन या पाँच या आठ अलग-अलग डम्बल, कुछ केटलबेल, कई [अन्य चीज़ें]," ओवसु कहा। “आपको ढेर सारी जगह की आवश्यकता होगी। यह जो करता है वह सब हटा देता है। आपको गैरेज की ज़रूरत नहीं है, आपको अपनी ज़रूरत की हर चीज़ को स्टोर करने के लिए बहुत सारी जगह की ज़रूरत नहीं है। हमारे डम्बलकनेक्ट की एक इकाई में 14 डम्बल हैं। हमारे [केटलबेलकनेक्ट] को एक इकाई में छह केटलबेल मिले हैं। फिर भी पदचिह्न एक उत्पाद की तरह है।

कुछ स्तर पर, निश्चित रूप से, केटलबेल एक केटलबेल है। और उनमें से अधिकांश की लागत जैक्सजॉक्स द्वारा पूछी गई लागत से बहुत कम है। एक में कई अलग-अलग केटलबेल वज़न का विचार जितना साफ-सुथरा हो सकता है, यह उतना बड़ा विक्रय बिंदु नहीं है। वास्तविक मूल्य प्रस्ताव सॉफ़्टवेयर में है. ओवसु को इस बात का पूरा यकीन है कि यह जैक्सजॉक्स को बेहद प्रतिस्पर्धी बाजार में विजेता बनाएगा। उन्होंने कहा, भविष्य का उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को न केवल ट्रैकिंग, बल्कि वैयक्तिकृत अनुशंसाएं भी प्रदान करना है।

ओवुसु ने कहा, "जैक्सजॉक्स एल्गोरिदम इस तरह से बनाया गया है कि जब आप केटलबेल या डंबल का उपयोग कर रहे हों तो यह सिर्फ डेटा नहीं ले रहा है।" "यदि आप सैर के लिए जा रहे हैं [या सो रहे हैं], तो यह सारा डेटा लेता है और इसे अत्यधिक वैयक्तिकृत एल्गोरिदम के माध्यम से चलाता है ताकि सिफारिशें उत्पन्न करने में सक्षम हो सके। हम उस स्तर पर पहुंचना चाहते हैं जहां हम कह सकें... आपकी गतिविधियों के आधार पर, उच्च तीव्रता वाली कसरत करने में 20 मिनट बिताने की सिफारिश की जाती है। [या कहें], आज आपका आराम का दिन होना चाहिए, आज कोई गतिविधि न करें।

इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें

JAXJOX (@jaxjoxfitness) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

यह डेटा आपका फिटनेस आईक्यू स्कोर नामक कुछ बनाएगा, जो उपयोगकर्ताओं की उनके फिटनेस लक्ष्यों की दिशा में समग्र प्रगति को ट्रैक करेगा और ऊपर उल्लिखित वैयक्तिकृत अनुशंसाओं की पेशकश करेगा। सूत्रीकरण चरम और औसत शक्ति, हृदय गति, कसरत की स्थिरता, कदम, शरीर के वजन और चयनित फिटनेस स्तर के कुछ मिश्रण पर आधारित है। इसे अपने Spotify प्रोफ़ाइल की तरह समझें - केवल रास्ते में अधिक पसीना खर्च करने के साथ।

हालाँकि, पेलोटन मॉडल जैक्सजॉक्स की वीडियो की एक श्रृंखला पेश करने की योजना से सबसे अधिक स्पष्ट है, जिसे उपयोगकर्ता लाइव या ऑन-डिमांड पर देख सकते हैं। अगस्त में, कंपनी रेडमंड, वाशिंगटन में 10,000 वर्ग फुट के एक नए स्टूडियो में स्थानांतरित हुई। ओवसु ने कहा, यह भी यहीं है फेसबुक और माइक्रोसॉफ्ट के कार्यालय हैं, जो एक ब्रेडक्रंब निशान छोड़ रहे हैं जो भविष्य में यूनिकॉर्न स्थिति (एक निजी तौर पर आयोजित स्टार्टअप कंपनी जिसकी कीमत 1 बिलियन डॉलर से अधिक है) का संकेत देती है। इस नए स्टूडियो से यह कई दैनिक कक्षाओं को स्ट्रीम करेगा, जिनसे उपयोगकर्ता लाइव जुड़ सकेंगे अन्य ग्राहकों के साथ, जो ताकत और कार्डियो कंडीशनिंग से लेकर उचित तक सब कुछ कवर करते हैं वसूली। ओवसु का दावा है कि सत्रों की एक ऑन-डिमांड लाइब्रेरी भी होगी, जिसमें हर हफ्ते 140 से अधिक नए जोड़े जाएंगे।

व्यायाम का भविष्य

ओवसु ने कहा कि उन्हें उम्मीद नहीं है कि जिम खत्म हो जाएंगे, लेकिन जैक्सजॉक्स की गणना इस तथ्य पर आधारित है कि हममें से अधिक से अधिक लोग घर पर व्यायाम करेंगे। बेशक, इसका सबसे ताज़ा कारण कोविड-19 महामारी है। कोरोना वायरस ने जीवन को कई तरह से बदल दिया है, और जिस तरह से हम व्यायाम करते हैं वह निश्चित रूप से उनमें से शीर्ष पर है। ऐसे स्थान जहां बड़ी संख्या में लोग एकत्र होते हैं और उपकरण साझा करते हैं, दुनिया के कई हिस्सों में जिम अस्थायी रूप से जल्दी बंद कर दिए गए थे। वहीं, कई लोग अब घर से काम कर रहे हैं, जिसका मतलब है कि वे संभवतः घर पर ही व्यायाम भी कर रहे हैं। इसमें सदस्यता सेवाओं पर बढ़ा हुआ खर्च जोड़ें, तो बिजनेस मॉडल काफी मायने रखता है।

हालाँकि, ओवुसु ने कहा, कोरोनोवायरस ने फिटनेस के तरीके में इतना बदलाव नहीं किया है, जितना कि इसने "फास्ट-फॉरवर्ड" बटन को प्रभावित किया है। उन्होंने कहा, ''हमने पहले ही कनेक्टेड उत्पादों के मामले में रुझान देखना शुरू कर दिया था।'' “कोविड ने जो किया वह बस उसमें तेजी लाने का है। मैं कहूंगा कि कोविड ने इसे लगभग तीन से पांच साल आगे खींच लिया। लेकिन इस व्यवधान के संदर्भ में हम पहले से ही बहुत महत्वपूर्ण विकास पथ पर थे।''

निस्संदेह, वह सही है। कनेक्टेड स्वास्थ्य उपकरणों पर खर्च लगातार बढ़ रहा है। लेकिन फिटनेस ट्रैकर्स और इसी तरह के कनेक्टेड डिवाइसों को अपनाने की तुलना में ओवसु और भी अधिक ज़ूम-आउट, बड़ी तस्वीर के मामले में भी सही है।

समय के साथ, कई औसत लोगों के लिए, व्यायाम उस चीज़ से परिवर्तित हो गया है जो मुख्य रूप से बाहर होती है जो हम अंदर करते हैं। वह आदमी होने का जोखिम है जो घटनाओं को जोड़ने के लिए दीवार पर लाल तार खींचता है यह आवश्यक रूप से कनेक्ट नहीं होता है, यह मुझे हमेशा उत्सुक रखता है कि उपभोक्ता जिम का उदय - दुर्लभ, वातानुकूलित, समावेशी स्थान; पुराने ज़माने के थूक-और-चूरा वाले जिम नहीं - 1980 के दशक में पर्सनल कंप्यूटर के उदय के साथ उभरे।

जबकि ग्राफ़िकल यूज़र इंटरफ़ेस ने, अपने आधार के रूप में, उन वस्तुओं और कार्यों को लिया जो हम कार्यालयों में करते थे और उन्हें डिजिटल दायरे में अनुवादित करते थे, इसलिए एक नई पीढ़ी फिटनेस मशीनों ने वास्तविक दुनिया की गतिविधियाँ (दौड़ना, साइकिल चलाना, सीढ़ियाँ चढ़ना) कीं, उपयोगिता को हटा दिया, और गतिविधियों को मूर्त रूप देने के लिए डिज़ाइन किए गए अमूर्त इशारों तक सीमित कर दिया। शरीर।

इलेक्ट्रिक फिटनेस का सपना

संचार विद्वान टेड फ्रीडमैन की उत्कृष्ट 2005 पुस्तक में इलेक्ट्रिक ड्रीम्स: अमेरिकी संस्कृति में कंप्यूटर, वह चर्चा करता है प्रतिष्ठित, रिडले स्कॉट द्वारा निर्देशित Apple विज्ञापन यह 1984 में एप्पल के प्रतिष्ठित मैकिंटोश (अब आमतौर पर मैक के लिए संक्षिप्त रूप में) के लॉन्च के साथ आया। विज्ञापन में, रनिंग शॉर्ट्स, स्नीकर्स और टैंक टॉप पहने एक महिला एक मोनोक्रोम डायस्टोपिया को बाधित करती है जिसमें नासमझ ड्रोन की पंक्तियाँ एक विशाल स्क्रीन के सामने खड़ी होती हैं। महिला, एक वास्तविक जीवन मॉडल और पूर्व डिस्कस थ्रोअर, स्क्रीन पर एक स्लेजहैमर फेंकती है, जो फट जाता है, रूपक रूप से ड्रोन मुक्त हो जाते हैं।

विज्ञापन में अन्य आकृतियों की तुलना में, फ्रीडमैन सुझाव देते हैं, दौड़ती हुई महिला सबसे पहले प्रौद्योगिकी से मुक्त शरीर का प्रतिनिधित्व करती हुई दिखाई देती है। लेकिन ऐसा नहीं है. फ्रीडमैन लिखते हैं: "[वह] 1980 के दशक में उभरे नए प्रकार के एथलेटिक आदर्श का एक उदाहरण है: एथलीट जो नॉटिलस, स्टेयरमास्टर और अन्य प्रौद्योगिकियों को नियोजित करता है शरीर को पूर्णता तक निखारने के लिए व्यायाम करें।” यह महिला भी एक साइबोर्ग है, लेकिन "साइबोर्ग दुःस्वप्न का दूसरा पक्ष।" प्रौद्योगिकी उसे पहनने के बजाय, वह पहनती है तकनीकी।

तकनीक और फिटनेस की दुनिया बाहरी तौर पर भले ही विपरीत प्रतीत हो, लेकिन इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वे अंततः टकराएंगी। एक मशीन के रूप में शरीर की छवि, नंबर लगाने का जुनून, यह सब एक साथ बहुत सहजता से बैठता है। अगर ऐसी बात यहां लागू होती है तो विडंबना यह है कि प्रौद्योगिकी ने हमारे लिए अपने डेस्क से हटे बिना अनकहे उत्पादकता कार्यों को पूरा करना संभव बना दिया है। अब इसका उत्तर अधिक प्रौद्योगिकी है, चाहे एक ऐप्पल वॉच जो हमें नियमित अंतराल पर खड़े होने और घूमने के लिए कहती हो, या एक डिस्प्ले स्क्रीन जो हमें व्यायाम के माध्यम से ले जाती है।

यह निश्चित रूप से फिटनेस की एक अजीब नई दुनिया है। लेकिन इसके बारे में कोई गलती न करें: यही भविष्य है।

संपादकों की सिफ़ारिशें

• यह फोल्ड-अप स्मार्ट होम जिम 100+ व्यायाम पैक करता है, न्यूनतम जगह लेता है