स्मार्ट गैजेट हमेशा मानव अस्तित्व की मूलभूत समस्या को हल करने का वादा करें। सुरक्षा। व्यायाम। खाना। यहां तक कि नींद का भी समाधान किया जा सकता है - या तो स्लीप नंबर 360 पी5 स्मार्ट बेड सुझाव देता है।
अंतर्वस्तु
- यह सरल है, लेकिन क्या यह उपयोगी है?
- मेरी नींद का नंबर है ZZZZZZ...
- अगर आप इतना खर्च कर रहे हैं...
इसमें स्मार्ट क्या है? नींद क्रमांक 360 पृ5? अधिकांश स्मार्ट डूहिक्की की तरह, यह सब डेटा के बारे में है, जो इस मामले में गद्दे में सेंसर से आता है। परिणाम एक एल्गोरिदम के माध्यम से डाले जाते हैं जो स्लीप आईक्यू स्कोर निकालता है। बिस्तर के सेंसर यह पता लगा सकते हैं कि आप बिस्तर पर हैं या नहीं, आप कितना (या कम) घूम रहे हैं, आप कितनी बार सांस ले रहे हैं और यहां तक कि आपकी हृदय गति भी।
हालाँकि डेटा बिंदु कई हैं, फिर भी वे आपको परेशान नहीं करते हैं। स्लीप नंबर के तकनीशियनों ने बिस्तर वितरित किया और स्लीपआईक्यू एप्लिकेशन की स्थापना की, जिसका उपयोग यह पता लगाने के लिए किया जाता था कि यह क्या रिकॉर्ड करता है, इसलिए मुझे सचमुच बिस्तर पर काम करने के लिए उंगली उठाने की ज़रूरत नहीं थी। वो अच्छी खबर है। बिस्तर के फ़र्मवेयर को अद्यतन करने के बारे में कौन चिंता करना चाहता है?
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यह सरल है, लेकिन क्या यह उपयोगी है?
बिस्तर के साथ मेरी पहली कुछ रातें आकर्षक थीं। हर सुबह मैं उठता था और स्लीपआईक्यू ऐप चेक करता था, जिससे मुझे स्लीपआईक्यू स्कोर मिलता था और पता चलता था कि मैं कब बेचैन था या बिस्तर छोड़ चुका था। बेचैन रातों और पिछले दिन की गतिविधियों के बीच संबंध जोड़ना कठिन नहीं था।
जैसा कि अध्ययनों से पता चलता है, देर से कॉफ़ी पीने से मुझे सामान्य से अधिक देर तक करवटें बदलने में परेशानी होती रही। देर शाम को कुछ बियर पीना - या यहाँ तक कि एक पूरा गिलास पानी - रात के 3 बजे मेरे मूत्राशय द्वारा बाधित एक अच्छी रात के आराम का एक निश्चित तरीका था।
उस जानकारी ने मुझे अपनी आदतें सुधारने के लिए प्रेरित किया। मैं अब पहले की तरह देर से कॉफ़ी नहीं पीता, और रात 9 बजे के बाद ज़्यादा कुछ भी पीने से बचने की कोशिश करता हूँ। तो, क्या उन परिवर्तनों से मेरी नींद में सुधार हुआ है?
खैर...मुझे नहीं पता.
आप या आपके साथी को जिस भी स्तर का आराम पसंद हो, उसके लिए आप बिस्तर के हर तरफ के स्वरूप को बदल सकते हैं।
ऐप में मेरे स्लीपआईक्यू स्कोर का एक ऐतिहासिक ग्राफ है, जो घटता-बढ़ता रहता है और औसत 81 होता है। ग्राफ़ के अनुसार, यह औसत से बेहतर है, जो अच्छा लगता है। फिर भी मेरी आदतें बदलने से मेरी नींद में सुधार नहीं हुआ है। सितंबर में मेरा औसत अगस्त से कम था।
क्या मैं अधिक तनावग्रस्त हूँ? क्या मैंने अपना खान-पान बदल लिया है? क्या मेरी बिल्ली आधी रात का नाश्ता माँगने में अधिक जिद करने लगी है? या क्या मामूली बदलाव - लगभग पाँच बिंदु - प्रासंगिक होने के लिए पर्याप्त नहीं है?
स्लीप नंबर डेटा को संसाधित कर सकता है, और यह कुछ स्थितियों में कुछ सिफारिशें प्रदान करता है। अपने वर्कआउट को ऐप के साथ सिंक करें, और यदि वे आपकी नींद में हस्तक्षेप करते प्रतीत होते हैं तो यह आपको सचेत कर सकता है। फिर भी वह डेटा आपकी जीवन कहानी नहीं बताता है। स्लीप नंबर एक छोटी सी खिड़की के माध्यम से आपके जीवन में प्रवेश करता है, और वही उसे रोके रखता है।
मेरी नींद का नंबर है ZZZZZZ...
फिर भी, यह एक अच्छा बिस्तर है।
आपने शायद पहले स्लीप नंबर के बारे में सुना होगा। पहले स्लीप कम्फर्ट के नाम से जानी जाने वाली कंपनी की स्थापना एक तकनीकी नवाचार पर की गई थी - गद्दे की दृढ़ता को इच्छानुसार बदलने की क्षमता। स्लीप नंबर 360 पी5 दो वायु-समर्थित कोर के चारों ओर फोम बिछाकर ऐसा करता है। इसका मतलब है कि आप यह बदल सकते हैं कि बिस्तर के हर तरफ कैसा महसूस होता है, ताकि आप और आपके साथी को आपकी पसंद के अनुसार आराम का स्तर मिल सके।
तीन दशक पहले यह एक अच्छा विचार था और आज भी यह एक अच्छा विचार बना हुआ है। बिस्तर रिमोट के साथ आता है, लेकिन ऐप बिस्तर की सेटिंग बदलने के लिए बहुत अच्छा इंटरफ़ेस जोड़ता है। आप अपने फोन से स्लीप नंबर बदल सकते हैं, और आप ऐप के माध्यम से बिस्तर से कई फोन कनेक्ट कर सकते हैं, ताकि आप और आपका साथी एक साथ प्रत्येक पक्ष को समायोजित कर सकें।
$2,299 खुदरा (या बिक्री पर $1,900) पर यह एक महंगा गद्दा है, और यह महसूस करता महँगा। फोम संरचना इसे गांठों या धक्कों के बिना एक सुखद, सुसंगत संरचना प्रदान करती है जो आपको स्प्रिंग गद्दे में मिल सकती है। जो लोग तकिये के शीर्ष को पसंद करते हैं, वे निराश हो सकते हैं क्योंकि सबसे नरम सेटिंग में भी तकिए के शीर्ष के मुलायम अहसास का अभाव होता है, लेकिन मुझे लगता है कि ज्यादातर सोने वाले लोग बिस्तर के अहसास से तुरंत प्रसन्न हो जाएंगे।
अगर आप इतना खर्च कर रहे हैं...
स्लीप नंबर सेर्टा, टेम्पुर-पेडिक, लीसा और लुल जैसे प्रतिस्पर्धियों के खिलाफ प्रीमियम मूल्य बिंदु पर लड़ रहा है। फिर भी बहुत कम प्रतिस्पर्धी स्मार्ट सुविधाएँ प्रदान करते हैं। जो ऐसा करते हैं वे छोटी कंपनियाँ हैं जो आकर्षक कीमतों पर बिक्री करती हैं। आठ एकमात्र गंभीर विकल्प हो सकता है, और यह कम कीमत पर बिकता है।
हो सकता है कि आपको स्मार्ट बिस्तर की आवश्यकता न हो, लेकिन यदि आप गद्दे के लिए इतना खर्च करने जा रहे हैं, तो यह एक अच्छा बोनस है - जो बहुत कम प्रतिस्पर्धी प्रदान करते हैं। 25 साल की वारंटी, समायोज्य दोहरे क्षेत्र की दृढ़ता और मोटी फोम निर्माण जोड़ें, और आप देखना शुरू कर देंगे कि स्लीप नंबर पी 5 360 इतना महंगा क्यों है। यह एक अच्छा बिस्तर है.
बस यह उम्मीद न करें कि इससे आपकी नींद की समस्याएं हल हो जाएंगी। वह अभी भी आप पर है
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