वर्क/लाइफ के इस एपिसोड में, सियारा प्रेसलर, की लेखिका प्रीगेम और योजना, डीटी के ग्रेग निबलर के साथ इस बारे में बात की कि व्यक्तिगत सीमाओं को इस तरह से साझा किए बिना या उनका उल्लंघन किए बिना अपने काम में प्रामाणिक कैसे बने रहें जो लंबे समय में आपके खिलाफ काम कर सकता है।
महामारी ने हममें से कई लोगों के लिए कामकाजी जीवन और घरेलू जीवन के बीच की रेखाओं को धुंधला कर दिया है, क्योंकि बड़ी संख्या में लोग अब दूर से काम कर रहे हैं। लेकिन आप घर पर अपना काम कैसे करते हैं, इसके बारे में अभी भी सीमाएं तय करने की जरूरत है, खासकर यदि आप बैठकों के लिए वीडियो चैट का उपयोग कर रहे हैं। प्रेसलर कहते हैं, "आपको इस बात पर ध्यान देना होगा कि आप लोगों को क्या देखने दे रहे हैं या क्या नहीं देखने दे रहे हैं।" “बेशक, अपना बाथरूम या अपना शयनकक्ष दिखाना उचित नहीं है। सुनिश्चित करें कि आप यथासंभव तटस्थ स्थान बना रहे हैं, ताकि लोग आपकी पृष्ठभूमि की तुलना में आप पर ध्यान दें।
भले ही आप दूर से काम कर रहे हों या व्यक्तिगत रूप से, "आपके व्यक्तिगत जीवन के बारे में अभी भी ऐसी चीजें हैं जो आपकी टीम के सदस्य के रूप में मूल्यवान होने के मामले में आपकी मदद नहीं करती हैं," प्रेसलर कहते हैं। उदाहरण के लिए, काम छूटने के व्यक्तिगत कारण हो सकते हैं, लेकिन लोगों को कारण बताना आपके पक्ष में काम नहीं कर सकता है। आपको लोगों को यह बताने की ज़रूरत नहीं है कि आप निजी दिन का उपयोग क्यों कर रहे हैं या काम से गायब हैं, और अक्सर लोगों को यह बताना दीर्घकालिक रूप से फायदेमंद नहीं हो सकता है।
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यह मान लेना कि राजनीति, धर्म या दुनिया की स्थिति के बारे में आप जैसा महसूस करते हैं, वैसा ही दूसरे लोग भी महसूस करते हैं, यह भी जोखिम भरा रास्ता है। यही बात आपके हास्य बोध के लिए भी सच है; ऐसी चीजें हैं जो कार्यक्षेत्र में उचित नहीं हैं, और व्यक्तिगत भावनाओं या चुटकुलों को साझा करने से तुरंत प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है और अनावश्यक संघर्ष हो सकता है। जब आप काम पर हों तो इसे पेशेवर रखें।
प्रेसलर इनमें से कुछ क्षेत्रों में भ्रमण के लिए कुछ सलाह देते हैं। वह कहती हैं, एक तो काम पर ध्यान केंद्रित रखें। यदि आप वेतन वृद्धि की मांग कर रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने मामले को बाजार में अपने काम के मूल्य के आधार पर रखें। “तब आप तथ्य-आधारित तर्क दे रहे होंगे, जो अधिक शक्तिशाली है। और आपकी टीम के सदस्य के रूप में आपको अधिक महत्व दिया जाएगा,'' वह कहती हैं।
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