यह इन्फ्लेटेबल बैलेंस बोर्ड आपके बर्फ के पैरों को सर्दियों के लिए तैयार कर देगा

हम सभी जानते हैं कि पहला सप्ताह कैसा रहा स्नोबोर्डिंग का मौसम जाता है - कई हफ़्तों तक बर्फ़ की रिपोर्ट जाँचने और पाउडर के बारे में सपने देखने के बाद, आप पहाड़ी पर पहुँचते हैं और पाते हैं कि आपके पैर उस आकार में नहीं हैं जो वे आठ महीने पहले थे। आपके क्वाड्स दर्द करते हैं, आपकी टखने जलते हैं, और तीन बार दौड़ने के बाद आपके पैर खराब हो जाते हैं। स्नोबोर्डर्स के रूप में, ऐतिहासिक रूप से हमने विभिन्न प्री-सीजन वर्कआउट नियमों के साथ इस परिदृश्य से लड़ने की कोशिश की है - बाइक की सवारी, सीढ़ियाँ दौड़ना, या बेहद खतरनाक काम करना"लेग ब्लास्टर्स.”

अब तक, सबसे अच्छी विधि बैलेंस बोर्ड है; हालाँकि, ये कठोर, बोझिल और कभी-कभी खतरनाक होते हैं। यदि आपने कभी भारी लकड़ी के उपकरणों में से किसी एक को आज़माया है, तो आप जानते हैं कि वे आपके पैरों के नीचे से गोली चलाना, कमरे में उड़ना और दीवार का एक छोटा सा हिस्सा उड़ा देना पसंद करते हैं। वे शुरुआती लोगों के लिए कठिन हैं और केवल तभी अच्छा प्रदर्शन करते हैं जब आप पहले से ही काफी चुस्त हों। अधिकांश लोग पूरा समय गिरने से बचने के संघर्ष में बिताते हैं, और फिटनेस के मामले में वस्तुतः कुछ भी हासिल नहीं कर पाते हैं।

कुमो आगे बढ़ने का एक संतुलित रास्ता प्रदान करता है

शुक्र है, एक बिल्कुल नए आविष्कार को कहा जाता है कुमो बोर्ड संतुलन बोर्डों को परेशान करने वाले इन सटीक मुद्दों को हल करने के लिए निर्धारित किया गया है। पेटेंट-लंबित डिवाइस अनिवार्य रूप से पारंपरिक हार्ड बोर्ड का एक इन्फ्लेटेबल संस्करण है, लेकिन गतिशीलता और उपयोग के लिए अधिक विकल्पों के साथ। विचार यह है कि इसे अधिक सुरक्षित, अधिक बहुमुखी और सीखने में आसान बनाया जाए। इस पर खेलने में कई सप्ताह बिताने के बाद, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि यह प्री-सीजन स्नोबोर्डिंग फिटनेस के लिए गेम-चेंजर है।

बिल्ट-इन रॉकर के साथ, हल्का बोर्ड ड्रॉप-स्टिच पीवीसी से बना है - वही सामग्री इन्फ्लेटेबल स्टैंड-अप पैडलबोर्ड (एसयूपी) से बने होते हैं। यह एक अति-टिकाऊ, दृढ़, लचीला खिलौना बनाता है जिसे आपको इधर-उधर फेंकने और वास्तव में उपयोग करने से डरने की ज़रूरत नहीं है। ठोस सामग्री तारकीय पकड़ भी प्रदान करती है, इसलिए आप इसके साथ लगभग किसी भी सतह पर खेल सकते हैं, चाहे वह कोई भी सतह हो कालीन, दृढ़ लकड़ी के फर्श, लिनोलियम, फुटपाथ, या यहां तक ​​कि हार्ड-पैक रेत - यह एक शानदार सर्फिंग भी बनाता है प्रशिक्षक.

यदि आप इसे बाहर एक छोटी सीट के रूप में उपयोग करना चाहते हैं तो शीर्ष पर उभरी हुई ईवीए पैडिंग की एक परत कर्षण प्रदान करती है, साथ ही एक आरामदायक स्थान भी प्रदान करती है। इसमें सुविधाजनक, पोर्टेबल कैरी-स्ट्रैप्स भी हैं, जो प्रतिरोध बैंड के लिए अटैचमेंट के रूप में काम करते हैं और आपको सुविधाजनक होटल रूम वर्कआउट के लिए इसे सूटकेस में पैक करने की सुविधा देते हैं।

एक सहज, अनुकूलित सवारी

लकड़ी या प्लास्टिक के बैलेंस बोर्ड के विपरीत, जो केवल गतिशील, नाक से पूंछ तक की गति प्रदान करते हैं, कुमो की कोमलता आपको एड़ी से पैर तक की गति बनाने की सुविधा देती है। गतियाँ भी, आपको टखने की मांसपेशियाँ बनाने में मदद करती हैं जो मोड़ों को तराशने, झटके को अवशोषित करने और लंबे, सपाट हिस्सों को पार करने के लिए महत्वपूर्ण हैं इलाक़ा. जबकि नियमित संतुलन बोर्डों को निरंतर गति में रखा जाना चाहिए, इन्फ्लेटेबल संस्करण स्थिर संतुलन की अनुमति देता है ताकि आप पोज़ पकड़ सकें और वास्तव में खुदाई कर सकें। यह सूक्ष्म मांसपेशियों को लक्षित करने का एक अधिक प्रभावी तरीका है और यह प्रोप्रियोसेप्शन और स्थानिक जागरूकता जैसे सामान्य कौशल में भी सुधार करता है।

कुमो बोर्ड को वास्तव में अद्वितीय बनाने वाली सुविधाओं में से एक यह है कि इसमें विभिन्न प्रकार की सेटिंग्स हैं। यह संतुलन के लिए दो विकल्पों के साथ सीधे बॉक्स से बाहर आता है - एक कुशन वाली डिस्क और एक मानक रोलर। कुशन वाली डिस्क आसान है जबकि रोलर कठिन है और, आप प्रत्येक डिवाइस में कितनी हवा डालते हैं, इसके आधार पर, आप कठिनाई के स्तर को नाटकीय रूप से बदल सकते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप बोर्ड को उड़ाकर शुरू करते हैं लेकिन किसी भी चीज़ पर संतुलित नहीं है, तो आप यह महसूस कर सकते हैं कि यह कैसे चलता है। एक बार जब आप इसके साथ सहज हो जाएं, तो आप इसे कुशन के ऊपर रख सकते हैं, लेकिन इसे केवल हवा के कुछ पंपों के साथ फुला सकते हैं। जैसे-जैसे आप बेहतर होते जाते हैं, चुनौती को तेज़ करने के लिए आप धीरे-धीरे हवा की मात्रा बढ़ा सकते हैं। एक बार जब आप कुशन में महारत हासिल कर लेते हैं, तो रोलर आता है जहां आप उसी प्रक्रिया को दोहराएंगे। उन्नत सवार इसका उपयोग स्पिन, बनी हॉप्स और अन्य स्नोबोर्डिंग और स्केटबोर्डिंग ट्रिक्स का अभ्यास करने के लिए कर सकते हैं।

सीखने की तीव्र अवस्था क्या है?

यह पूरी प्रगति, इस तथ्य के साथ मिलकर कि यह जमीन से नीचे है, कुमो को आपके औसत व्यक्ति के लिए बहुत कम डराने वाला और अधिक सुरक्षित बनाती है। आपके गिरने की संभावना कम है और जब आप गिरते हैं, तो उतना दर्द नहीं होता है। यह बच्चों के अनुकूल है और घर के अंदर उपयोग के लिए अधिक व्यावहारिक है क्योंकि इससे फर्नीचर खराब नहीं होगा या दीवार पर खरोंच नहीं आएगी। लकड़ी के बोर्डों के विपरीत, आप प्रशिक्षण में आसानी कर सकते हैं, अपने विशेष कौशल स्तर पर वर्कआउट पूरा कर सकते हैं। बोनस के रूप में, डिवाइस आसानी से लुढ़क जाता है ताकि इसे जिम में ले जाया जा सके, या अधिक कॉम्पैक्ट स्टोरेज के लिए छुपाया जा सके।

विभिन्न प्रकार के उपयोग

कुमो बोर्ड टिल्ट-आधारित सेल फ़ोन ऐप्स जैसे "स्नोबोर्ड रेसिंग अल्टीमेट”या अन्य बोर्ड खेल। बस अपने फोन को बोर्ड के बीच में रखें और इसे अपने फोन से सिंक करें बड़ी स्क्रीन वाला टीवी. इसके बाद स्लिक बोर्ड को निनटेंडो Wii की तरह बजाया जा सकता है, क्योंकि कुमो कई डिग्री अधिक चुनौतीपूर्ण होने के साथ-साथ बहुत अधिक सटीकता प्रदान करता है।

अंत में, कुमो में आश्चर्यजनक संख्या में द्वितीयक उपयोग हैं। जबकि मानक संतुलन बोर्डों का एक ही उद्देश्य होता है - बोर्ड खेल प्रशिक्षण - कुमो एक के रूप में काम करता है मुख्य शक्ति, संतुलन और चपलता के निर्माण के लिए सामान्य फिटनेस सहायक - कुछ हद तक बोसु के समान गेंद। कंपनी ने एक भी बनाया यूट्यूब वीडियो स्क्वैट्स, प्रेस, प्लैंक, प्लायोमेट्रिक्स और वेटेड बॉल एक्सरसाइज सहित दर्जनों व्यायामों की रूपरेखा। इसके अतिरिक्त, इसका उपयोग योग ब्लॉक, भौतिक चिकित्सा उपकरण, स्टैंडिंग डेस्क कुशन, बूगी बोर्ड, पूल खिलौना और मसाज रोलर के रूप में किया जा सकता है।

कुमो $199 में बिकता है और आप इसे किसी भी बाइक पंप से फुला सकते हैं खरीदना अतिरिक्त $49 के लिए ऐड-ऑन पंप।

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