स्लीप नंबर बेड का आपकी जेब में मौजूद फ़ोन से ज़्यादा महत्व है

कॉलेज के ठीक बाद, मैं एक रूममेट के साथ रहने लगी और मुझे उस नए अपार्टमेंट के लिए बिस्तर की तलाश करनी पड़ी जिसे मैं अपना घर कहती थी। इधर-उधर खरीदारी करने और अपना शोध करने के बाद, आखिरकार मैंने सभी चीजों का एक फ़्यूटन खरीद लिया - मुख्य रूप से इसे एक सोफे से बिस्तर में बदलने और फिर से वापस लाने की सुविधा के लिए। कुछ और वर्षों में तेजी से आगे बढ़ते हुए, और मैं एक रानी गद्दे के लिए $500 का भुगतान कर रहा था। उस पूरे अनुभव से मुझे विश्वास हो गया कि $500 से अधिक का भुगतान करना पैसे की बर्बादी होगी। मैं गलत था।

यह अजीब है कि चीजें कैसे चल रही हैं क्योंकि मेरा मानना ​​है कि $1,000 बिस्तरों का मूल्य शीर्ष स्तर के बिस्तरों के बराबर नहीं है। स्मार्टफोन. मैं दुनिया के Apple iPhone 12 Pros की बात कर रहा हूं - इसके अलावा बाकी सभी चीजें जो 1,000 डॉलर से शुरू होती हैं। यह रानी-आकार के लिए आप जो भुगतान करेंगे उससे थोड़ा कम है स्लीप नंबर स्मार्ट बेड. लेकिन पिछले कुछ महीनों से इसे आज़माने के बाद, मुझे पूरा विश्वास हो गया है कि यह बिस्तर स्मार्टफोन से भी अधिक मूल्यवान है। मुझे समझाने की अनुमति दें.

एक अच्छी रात की नींद की शक्ति

स्मार्टफ़ोन अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली हैं, लेकिन हम अपने बिस्तरों में बहुत सारा समय बिताते हैं - और मैं सिर्फ सोने के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ। गतिविधियों में कारक जैसे टीवी देखना, सोने से पहले बिस्तर पर परिचित होने का आराम का समय, और हाँ, वे सभी झपकियाँ, और समय बढ़ता जाता है, जिससे मैं पूरी तरह से एक के मूल्य को समझने में सक्षम हूँ बिस्तर। एक रानी आकार स्लीप नंबर 360 i8 स्मार्ट बेड $3,000 से अधिक पर आता है। यह स्लीप नंबर की इनोवेशन सीरीज़ का हिस्सा है, जिसमें दबाव से राहत देने वाली आरामदायक परतों के साथ-साथ एक सांस लेने योग्य कपड़ा भी शामिल है जो अतिरिक्त गर्मी को बेहतर ढंग से अवशोषित करता है, जिससे आप ठंडी नींद ले सकते हैं। स्लीप नंबर 360 सी2 स्मार्ट बेड के रानी-आकार संस्करण की कीमत $1,200 से कम है, लेकिन अभी भी है सबसे उल्लेखनीय विशेषता जो स्लीप नंबर बेड को शानदार बनाती है - अनुकूलित करने की क्षमता दृढ़ता.

मैं आपको यह नहीं बता सकता कि कैसे इस एक विशेषता ने मुझे हर रात बिस्तर के लिए उत्सुक रहने पर मजबूर कर दिया है। धीरे-धीरे गद्दे में डूबने के बारे में कुछ है क्योंकि यह 35 की मेरी पसंदीदा स्लीप नंबर सेटिंग तक पहुंचता है। और यह तब और भी अच्छा होता है जब मैं करवट लेकर सो जाता हूं और गद्दा स्वचालित रूप से बदलाव के अनुसार समायोजित हो जाता है।

“गुणवत्तापूर्ण नींद अमूल्य है क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य के हर पहलू को प्रभावित करती है - शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक। गुणवत्तापूर्ण नींद के बिना, आपके दिन, दीर्घकालिक स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि आपका जीवनकाल भी प्रभावित होता है,'' स्टेसी स्टुसिंस्की ने कहा, जो स्लीपआईक्यू टेक्नोलॉजी के उत्पाद विकास के उपाध्यक्ष के रूप में इस विषय के बारे में कुछ जानते हैं।

हम सभी ने अनुभव किया है कि नींद की कमी अगले दिन हमारी गतिविधियों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। और जब मैं सोचता हूं कि हम अपने बिस्तर पर कितना समय बिताते हैं, तो मुझे एहसास होता है कि यह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना हम अपने स्मार्टफोन पर बिताते हैं। स्टुसिन्स्की ने कहा, "प्रति रात सिर्फ 15 मिनट की गुणवत्तापूर्ण नींद - जो प्रति वर्ष 100 घंटे और जोड़ती है - सार्थक है।" कल्पना कीजिए कि यदि आप इतनी अधिक नींद ले सकें तो आप क्या कर सकते हैं।

गुणात्मक, आरामदायक नींद

अधिकांश लोग अपनी नींद का आकलन इस आधार पर करते हैं कि वे अगले दिन कैसे जागते हैं, लेकिन वे अन्य चीजों की उपेक्षा करते हैं जो एक अच्छी रात के आराम का निर्धारण करती हैं। हाल ही में, मैं अपना स्लीपआईक्यू स्कोर खोजने में लगा हुआ हूं। स्लीप नंबर स्मार्ट बेड रात के दौरान होने वाली बेचैनी को मापने में सक्षम है, इसके अलावा मुझे बिस्तर से उठने में कितना समय लगता है क्योंकि बिल्लियाँ मुझे खाने के लिए परेशान कर रही हैं या मुझे बाथरूम जाना है। यह सब ट्रैक किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप स्लीपआईक्यू स्कोर 0 से 100 तक हो जाता है।

इससे मुझे गुणात्मक नींद प्राप्त करने में मदद मिलती है क्योंकि मेरा स्लीपआईक्यू स्कोर मेरी शारीरिक भलाई का संकेतक है। जैसे ही मैं अपनी सुबह की शुरुआत करता हूं, 70 से कम अंक मेरी थकावट की भावना को प्रमाणित करते हैं। यदि मेरा स्कोर 80 से ऊपर है, तो मुझे अधिक आराम महसूस होता है। स्लीप नंबर अपनी ट्रैकिंग के साथ और भी गहरा हो जाता है, नींद के दौरान बायोमेट्रिक्स की निगरानी जैसे हृदय और सांस की दर, जो इस बात पर विचार करते हुए बढ़ जाती है कि मुझे कुछ पहनने की ज़रूरत नहीं है - स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर पहनना होगा.

स्टुसिन्स्की ने कहा, स्लीप नंबर बेड का "मालिकाना, गतिशील एल्गोरिदम नींद के समय, आरामदायक और बेचैन नींद, हृदय गति और श्वसन दर को मापता है।" “ए.आई. और डेटा विज्ञान नींद में सुधार करने और कार्रवाई योग्य, वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए स्वचालित समायोजन को सक्षम बनाता है हमारे स्लीपर।" मैंने पारंपरिक गद्दे पर सोते समय इन जानकारियों के बारे में तब तक नहीं सोचा था जब तक कि मैंने इन्हें खोज नहीं लिया नींद को प्रमाणित करने के तरीके एक स्मार्ट बिस्तर पर.

किसी अन्य से भिन्न वारंटी

एक और कारण है कि स्लीप नंबर बेड स्मार्टफोन की तुलना में अधिक मूल्यवान है: इसकी अछूती वारंटी। स्लीप नंबर की वारंटी बाकी सभी चीजों को शर्मसार कर देती है। अधिकांश उपकरणों पर एक साल की वारंटी होती है, लेकिन स्लीप नंबर एक साल की वारंटी प्रदान करता है 15 साल की सीमित वारंटी इसके स्मार्ट बेड पर, जबकि पहला वर्ष पूर्ण वारंटी द्वारा कवर किया गया है। इसका मतलब है कि अगर गद्दे में कोई खराबी है, शायद उसमें हवा भरने के तरीके में कोई खराबी है, तो पहले साल में पूरी वारंटी बिस्तर को कवर करती है। पहले वर्ष के बाद, दोष अभी भी कवर किए जाते हैं, लेकिन मालिक अनिवार्य रूप से वारंटी द्वारा कवर की गई मरम्मत के लिए लागत का एक प्रतिशत भुगतान करेंगे। यह अभी भी मरम्मत या प्रतिस्थापन के लिए 100% भुगतान करने से बेहतर है।

स्मार्ट बेड में निवेश करना शायद आपके द्वारा लिए गए सबसे स्मार्ट निर्णयों में से एक है। जबकि कुछ लोगों को नए फोन के लिए हर दो साल में 1,000 डॉलर से अधिक खर्च करने में कोई समस्या नहीं होती है, स्लीप नंबर जैसे स्मार्ट बेड में आप जो पैसा निवेश करते हैं, वह आसानी से आपको एक दशक तक कवर करेगा। ऐसा नहीं है कि अधिकांश लोग हर दो साल में गद्दे खरीद रहे हैं या बदल रहे हैं।

तो, अगली बार जब आप स्मार्ट बिस्तर की कीमत का मज़ाक उड़ाएँ, तो आपको दो बार सोचना चाहिए। मैं जानता हूं मैंने किया।

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