इसके नवीनतम अद्यतन के भाग के रूप में, ओरा रिंग यह पुष्टि करके कि आप वास्तव में शुरुआती पक्षी हैं या रात्रि उल्लू हैं, आपको बताएंगे कि आप प्रकार के विरुद्ध जा रहे हैं या नहीं। यह क्रोनोटाइप नामक मीट्रिक का उपयोग करके ऐसा करेगा, जो हमारी प्राकृतिक नींद के पैटर्न और ऊर्जा के स्तर की जांच करता है, और फिर आपको सही पदनाम निर्दिष्ट करता है। ओरा का कहना है कि इसे समझना, और अपनी नींद के पैटर्न को बेहतर बनाने के लिए इसके साथ काम करना, "हमारे जीवन पर गहरा प्रभाव डाल सकता है।"
![ओरा रिंग होराइजन का ऊपर से नीचे का दृश्य।](/f/0ca21fa5117d668978da1bc617bfa9cc.jpg)
क्रोनोटाइप समय पर ओरा रिंग में आने वाले नींद से संबंधित कई अपडेटों में से पहला है नींद जागरूकता सप्ताह. वर्तमान में, ओरा रिंग दिखाती है कि आपको अच्छी या बुरी नींद आई है, लेकिन अब इसमें "उचित" माप भी जुड़ जाएगा। यह इसके पढ़ने में आसान ग्राफ़ में दिखाई देगा, जहां एक नीली रेखा अच्छे प्रदर्शन को इंगित करती है, और एक लाल रेखा खराब प्रदर्शन को दर्शाती है। उचित माप पीली रेखा के रूप में दिखाई देगा।
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रेडीनेस स्कोर को नींद की नियमितता नामक एक नया संकेतक प्राप्त होगा, जो आपकी समग्र स्थिति पर नजर रखता है पिछले दो सप्ताहों की नींद, ताकि आप बेहतर ढंग से देख सकें कि व्यवधान चल रहे नींद के पैटर्न को कैसे प्रभावित कर सकता है। स्लीप स्कोर अब उन समयों को भी ध्यान में रखता है जब जीवनशैली या कार्य प्रतिबद्धताओं के कारण अधिकतम नींद संभव नहीं होती है, जिससे समग्र स्लीप स्कोर अधिक लोगों के लिए अधिक उपयोगी हो जाता है।
अंत में, और नए क्रोनोटाइप फीचर से जुड़कर, बॉडी क्लॉक आपको सही नींद की दिनचर्या और शेड्यूल ढूंढने में मदद करता है। आपके क्रोनोटाइप को समझने के साथ, ऑरा का कहना है कि इससे मदद मिलेगी, "नींद की गुणवत्ता में सुधार, ऊर्जा के स्तर में वृद्धि, और एक संतुलन और संतुष्टि की बेहतर समझ।" यह गतिविधि, फोकस और पुनर्स्थापना के लिए सर्वोत्तम समय की जानकारी भी प्रदान करेगा समय।
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ओरा का कहना है कि नई सुविधाएं ओरा ऐप का हिस्सा होंगी, जिसके लिए जल्द ही ऐप स्टोर के माध्यम से अपडेट की आवश्यकता होगी। यह स्पष्ट नहीं है कि इन सुविधाओं को सक्रिय करने के लिए रिंग को फ़र्मवेयर अपडेट की आवश्यकता होगी या नहीं, लेकिन यदि आवश्यक हो तो ऐप को आपको सचेत करना चाहिए। प्रारंभिक खरीद मूल्य और अनुग्रह अवधि के बाद, ऑउरा रिंग के साथ एक मासिक सदस्यता जुड़ी हुई है, इसलिए इस तरह की अतिरिक्त सुविधाएं और बड़े अपडेट इसे बनाने में मदद करते हैं। अपने पास रखने और दीर्घकालिक उपयोग के लिए अधिक आकर्षक.
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