अपने अध्ययन के संचालन में, फिजियोलॉजिकल सोसाइटी ने यू.के. में लगभग 2000 पुरुषों और महिलाओं से जीवन की प्रमुख घटनाओं को 0-10 के पैमाने पर रैंक करने के लिए कहा। ज़ीरो ने "बिल्कुल तनावपूर्ण नहीं" दर्शाया, जबकि 10 को "बहुत तनावपूर्ण" माना गया। जीवन की प्रमुख घटनाओं में कार्य में पदोन्नति, ब्रेक्सिट और जीवनसाथी या रिश्तेदार की मृत्यु शामिल है।
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सामान्यतया, नए अध्ययन के परिणाम 1967 में आयोजित प्रसिद्ध तनाव अध्ययन में पाए गए परिणामों के अनुरूप ही रहे होम्स और राहे - इसमें पाया गया कि जीवनसाथी, रिश्तेदार या दोस्त की मृत्यु और कारावास दो सबसे तनावपूर्ण जीवन हैं आयोजन। तीसरे स्थान पर बाढ़ या आग आई, चौथे स्थान पर बीमारी, और नौकरी से निकाल दिया जाना, तलाक हो जाना, आपकी पहचान चोरी हो जाना, और वित्तीय मुद्दे सबसे अधिक चिंता पैदा करने वाले परिदृश्यों की सूची में शामिल हो गए।
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लेकिन फिर, चीज़ों ने और अधिक आधुनिक मोड़ लेना शुरू कर दिया। आवागमन में देरी का औसत तनाव स्कोर 5.94 था, जो इसे आतंकवादी खतरे (5.84) की तुलना में तनाव की सूची में ऊपर रखता है। और खोने का विचार स्मार्टफोन तनाव पैमाने पर 5.79 था। बस उसे एक मिनट के लिए अंदर डूबने दें।
और जहां तक ब्रेक्सिट जैसे सामयिक, सामयिक मुद्दों की बात है, तो यह बमुश्किल ही किसी तनाव के रूप में दर्ज हुआ - औसतन, अध्ययन प्रतिभागियों ने इसे केवल 4.3 की तनाव रैंकिंग दी।
कुल मिलाकर, महिलाओं को इन विभिन्न स्थितियों से अधिक तनावग्रस्त पाया गया, हालांकि दोनों लिंगों ने पहले बच्चे के आगमन के संबंध में तनाव के समान स्तर की सूचना दी।
“आधुनिक दुनिया अपने साथ ऐसे तनाव लेकर आती है जिनकी हमने 50 साल पहले कल्पना भी नहीं की होगी, जैसे कि सोशल मीडिया और स्मार्टफोन,'' फिजियोलॉजिकल सोसायटी की नीति समिति की अध्यक्ष डॉ. लुसी डोनाल्डसन ने एक में कहा कथन। “यह आश्चर्यजनक था कि इस अध्ययन में हर एक घटना के लिए, पैसे की समस्याओं से लेकर ब्रेक्सिट तक, महिलाओं ने पुरुषों की तुलना में अधिक तनाव स्तर की सूचना दी। इसका महिलाओं के स्वास्थ्य पर वास्तविक प्रभाव पड़ सकता है।”
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