धावकों के लिए 13 सर्वश्रेष्ठ उपहार

आप या तो हर दिन सुबह की दौड़ के लिए उत्सुक रहते हैं या आप इससे बिल्कुल डरते हैं। यदि आप खुद को उत्तरार्द्ध की ओर झुका हुआ पाते हैं, तो आप उस व्यक्ति से क्या उम्मीद करेंगे जो फुटपाथ पर चलना पसंद करता है? हो सकता है कि आप अपने जीवन में धावक के लिए सबसे अच्छा उपहार खोजने के लिए अपना दिमाग लगा रहे हों, खासकर यदि आपका मनोरंजन का विचार पूरे दिन नेटफ्लिक्स शो देखना है। चिंता न करें, हमने आपकी छुट्टियों की खरीदारी की समस्याओं से निपटने में आपकी मदद करने के लिए नवीनतम गैजेट, सबसे अच्छे गियर और मौजूदा दुनिया के सबसे आकर्षक परिधानों की खोज की है। उच्च प्रदर्शन से चल रही घड़ी में से एक को सबसे अच्छा चलने वाला हेडफ़ोन बाज़ार में, आपको कुछ ऐसा मिलेगा जिसे वे निश्चित रूप से यहीं प्राप्त करना पसंद करेंगे।

इकोलोन स्ट्राइड

यदि आपका धावक लगातार प्रशिक्षण चाहता है, तो नया इकोलोन स्ट्राइड ट्रेडमिल ऑन-डिमांड कक्षाओं और प्रशिक्षकों के साथ सबसे कठिन एंडोर्फिन-युक्त वर्कआउट के लिए तैयार है। मोड़ने पर केवल 10 इंच गहराई में पोर्टेबल स्ट्राइड कमरे पर हावी नहीं होता है। जब वे दौड़ने के लिए तैयार होते हैं, तो वे हल्के ट्रेडमिल को उसकी जगह पर घुमा सकते हैं, हैंडलबार और कंसोल को रख सकते हैं, लीवर दबा सकते हैं और स्ट्राइड की ऑटो-फोल्ड तकनीक दौड़ने के लिए तैयार मशीन को खोल देती है। फ़्रेम-संतुलित इलास्टोमेर डेक सस्पेंशन 55-इंच-x-20-इंच की गति से चलने वाली सतह पर प्रभाव को अवशोषित करता है 0.5-से-12-मील-प्रति-घंटे और 10-डिग्री झुकाव तक, एक ऊर्जा-कुशल 1.75-हॉर्सपावर मोटर द्वारा संचालित। साल भर दौड़ना इस सुलभता से पहले कभी नहीं था।

जी-रन हाइड्रेशन रनिंग बेल्ट

यदि आप एक किफायती उपहार की तलाश में हैं जिसकी अभी भी अत्यधिक सराहना की जाएगी, तो जी-रन हाइड्रेशन रनिंग बेल्ट एक आदर्श विकल्प है। यह बेल्ट उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो लगातार दौड़ने सहित विभिन्न बाहरी गतिविधियाँ कर रहे हैं। यह दो बोतलों के साथ आता है जो दौड़ते समय इधर-उधर नहीं उछलतीं। बोतलों के अलावा जो उन्हें हाइड्रेटेड रखेंगे, इसमें अलग-अलग डिब्बे भी हैं। वे इस बेल्ट में अपना फोन, अतिरिक्त नकदी, कार्ड, कार की चाबियां और यहां तक ​​​​कि नाश्ता भी रख सकते हैं। प्रत्येक प्रकार के धावक के लिए उपयुक्त कार्यात्मक वस्तु के बारे में बात करें।

नाइट ट्रेक शू लाइट्स

यदि आप जिस व्यक्ति के लिए खरीदारी कर रहे हैं वह रात में दौड़ना पसंद करता है, तो ये नाइट टेक गियर शू लाइट्स उन्हें दृश्यमान रखने में मदद करेंगी और साथ ही उन्हें चट्टानों, खड्डों और फुटपाथ की दरारों से भी बचाएंगी। जल-रोधी उपकरण धावक से 30 या अधिक फीट आगे तक 150 लुमेन विस्फोट करते हैं, जिससे वे जिस भी सतह पर जॉगिंग कर रहे होते हैं उसे रोशन करने के लिए प्रकाश प्रदान करते हैं। पीछे की ओर लगी लाल टेल लाइटें ड्राइवरों को यह भी बताती हैं कि वे कहाँ पर हैं, और पूरी इकाई 270 डिग्री दृश्यता प्रदान करती है। डिवाइस सुरक्षित रूप से चालू होते हैं और एक बार की बैटरी लाइफ में तीन से पांच घंटे की रोशनी देते हैं।

आर्क'टेरिक्स नॉरवन एसएल जैकेट

यह हल्का ट्रेल रनिंग जैकेट शेकड्राई के साथ बनाया गया है, जो एक प्रकार की गोर-टेक्स तकनीक है जिसमें फेस फैब्रिक नहीं होता है, जिससे इसका वजन समान गोर-टेक्स शेल से कम होता है। सांस लेने योग्य, पैक करने योग्य जैकेट केवल 4.2 औंस पर होता है और इसे एक छोटी गेंद में संपीड़ित किया जा सकता है। अंत में, आर्कटेरिक्स नॉरवन एसएल जैकेट का वाटरप्रूफ हुड पीछे की ओर लुढ़कता है और एक साथ चिपक जाता है ताकि उपयोग में न होने पर यह इधर-उधर न फड़फड़ाए।

बालेगा सिल्वर आयन मोज़े

आपको बलेगा की सिल्वर आयन लाइन की तुलना में नरम, अधिक सुरक्षित रूप से फिट होने वाले प्रशिक्षण मोज़े का अनुभव कभी नहीं मिलेगा। कई धावकों के मोज़ों के विपरीत, जो नीचे की ओर खिसकते हैं और एड़ी के चारों ओर इकट्ठे हो जाते हैं, बलेगा सिल्वर आयन मोज़े कंप्रेसिव आर्च सपोर्ट प्रदान करते हैं बैंड जो उन्हें चुस्त-दुरुस्त रखते हैं - यहाँ तक कि एक ऊँची एड़ी का टैब भी है जो जूते के अंदर से चिपक जाता है और रोकने के लिए एक अतिरिक्त गहरी एड़ी की जेब है फिसलन. डिज़ाइन अधिक प्राकृतिक पैर गति और बेहतर परिसंचरण को प्रोत्साहित करता है। बालेगा मोज़े की यह श्रृंखला ऐसी तकनीक का उपयोग करती है जो मोज़े के रेशों को चांदी के आयनों में संवर्धित करती है जीवाणुरोधी गुण, जो कपड़े के ड्राईनामिक्स नमी प्रबंधन के साथ मिलकर धावक के पैरों को सूखा रखते हैं और गंध रहित.

कैटाडिन बेफ्री कोलैप्सिबल फ्लास्क

इस हल्के, पुरस्कार विजेता पानी के फ्लास्क में एक अंतर्निर्मित फिल्टर है, जो धावकों को इससे "मुक्त" होने की अनुमति देता है जलयोजन की तलाश करें, वस्तुतः कहीं भी उनकी बोतलें भरना और फ्लास्क की ईज़ी-क्लीन मेम्ब्रेन को उनके लिए इसे साफ करने देना। कैटाडिन बेफ्री कोलैप्सिबल फ्लास्क में एक हल्का-निचोड़ने वाला शीर्ष और एक हटाने योग्य फिल्टर है जो तुरंत धोने के लिए आसानी से बाहर निकल जाता है। खुलने योग्य डिज़ाइन इसे छोटे बैकपैक और कुछ जेबों में भी फिट होने की अनुमति देता है।

स्कार्पा स्पिन रनिंग जूते

स्पिन एक चिकना ट्रेल रनिंग जूता है जो बोझिल घंटियों और सीटियों के बिना उच्च स्तरीय प्रदर्शन प्रदान करता है। SCARPA स्पिन रनिंग शूज़ तकनीकी इलाके में शानदार प्रदर्शन करते हैं, जिससे धावकों को पहाड़ियों से तेजी से निपटने और सटीक पैर नियंत्रण का आनंद लेने की अनुमति मिलती है। इसमें एक विशेषता है मेगाग्रिप तकनीक के साथ वाइब्रम आउटसोल, ए उच्च घनत्व वाली रॉक प्लेट, और वेल्डेड पीयू ओवरले के साथ ऊपरी जाली। सभी ने कहा, यह एक बेहतरीन रनिंग जूता है जो एक साधारण, न्यूनतम पैकेज में बेहतर स्थिरता प्रदान करता है।

आफ्टरशोक्ज़ एरोपेक्स ओपन-ईयर हेडफ़ोन

यदि आप अपने धावक मित्र के उपहार पर पैसा खर्च करना चाहते हैं, तो आप इसे भी देख सकते हैं। आफ्टरशोक्ज़ एरोपेक्स सर्वश्रेष्ठ में से एक है हेडफोन धावकों के लिए. ये वायरलेस ऑन-ईयर हेडफोन किसी भी परिवेशीय शोर के प्रति उनके कान खुले रखते हुए उन्हें शानदार ध्वनि गुणवत्ता प्रदान करें। दौड़ते समय धुनें सुनना मज़ेदार है, लेकिन आप फिर भी सुरक्षा को प्राथमिकता देना चाहते हैं। ये वाटरप्रूफ हेडफोन एक बार चार्ज करने पर यह 8 घंटे तक चल सकता है। इसके अलावा, एरोपेक्स हल्का और आरामदायक है, जो इसे लंबे समय तक पहनने के लिए उपयुक्त बनाता है।

गार्मिन फोररनर 645

गार्मिन का अग्रदूत 645 यह धावकों के लिए उपलब्ध सर्वोत्तम घड़ियों में से एक है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो फुटपाथ पर दौड़ते समय संगीत सुनना पसंद करते हैं (और कौन नहीं?)। एक बार इसे अपनी घड़ी में डाउनलोड करने के बाद, आप बिना अपने पसंदीदा ट्रैक को आसानी से सुन सकते हैं स्मार्टफोन, साथ ही आपकी हृदय गति, जली हुई कैलोरी, व्यक्तिगत रिकॉर्ड, कदम और कई अन्य फिटनेस मेट्रिक्स पर नज़र रखता है। उपरोक्त फिटनेस सुविधाओं के अलावा, गार्मिन फोररनर 645 टेक्स्ट नोटिफिकेशन, कैलेंडर एक्सेस, स्लीप ट्रैकिंग और मौसम की जानकारी प्रदान करता है। आपका मित्र सभी सुविधाओं से प्रभावित हो जाएगा, सात दिन की बैटरी लाइफ का तो जिक्र ही नहीं।

स्पाई हंट धूप का चश्मा

खुश धावक तेज़, प्रभावी धावक होते हैं। SPY के शेड्स की यह शानदार जोड़ी हैप्पी लेंस तकनीक का दावा करती है जो खराब शॉर्ट-वेव नीली रोशनी को फ़िल्टर करती है, जिससे अधिक लंबी-वेव नीली रोशनी लेंस में प्रवेश कर पाती है। विचार यह है कि इस प्रकार की अधिक किरणें - जो मूड में सुधार से जुड़ी हुई हैं - सैद्धांतिक रूप से खुशी को बढ़ावा देंगी और अधिक मनोरंजक दौड़ या बाहरी गतिविधि बनाएंगी। एसपीवाई हंट सनग्लासेस की लेंस तकनीक प्रशिक्षण को सुरक्षित और अधिक प्रभावी बनाने के लिए तारकीय दृश्य स्पष्टता, रंग और कंट्रास्ट को बढ़ाती है। इन "ट्रेल टू टैवर्न" धूप के चश्मे में मजबूत ग्रिलमिड सामग्री के साथ एक स्टाइलिश, कैज़ुअल फ्रेम भी है, जो उन्हें काम करने के साथ-साथ अच्छा दिखने देता है।

AmazonBasics फोम रोलर

अच्छी दौड़ के बाद आपके शरीर के लिए स्ट्रेचिंग से बेहतर कुछ नहीं है। सौभाग्य से, अमेज़ॅन का हाई-डेंसिटी फोम रोलर मजबूती से लेकर पुनर्वास अभ्यास तक, लगभग हर चीज के लिए आदर्श है। हल्के वजन वाले रोलर को साफ करना और परिवहन करना भी आसान है, और अमेज़ॅन की मालिकाना उत्पाद लाइन का हिस्सा होने के कारण यह अपेक्षाकृत सस्ता है। आप विशिष्ट मांसपेशियों को लक्षित करने और एक दिनचर्या से दूसरी दिनचर्या में सहायता करने के लिए रोलर को फिर से स्थिति में भी ला सकते हैं। आपका मित्र - और उनकी मांसपेशियाँ - राहत के लिए आपको धन्यवाद देंगे।

बेल्किन फिटनेस आर्मबैंड

संगीत किसी भी दौड़ के लिए आवश्यक है, और a विश्वसनीय बाजूबंद उतना ही महत्वपूर्ण है. बेल्किन फिटनेस आर्मबैंड आपके दोस्तों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है आईफोन एक्स. कस्टम-फिट आर्मबैंड में एक अति-पतली कपड़े का पट्टा होता है जो एक टिकाऊ धातु लूप के माध्यम से पिरोया जाता है, जो उनकी बांह को करीब से पकड़ने के लिए सही लंबाई में सुरक्षित करता है। आर्मबैंड पर परावर्तक लहजे अधिक दृश्यता प्रदान करते हैं, साथ ही आपके मित्र को दौड़ते समय सुरक्षित रखते हैं। तथ्य यह है कि बैंड पसीना-रोधी और हाथ से धोने योग्य दोनों है, बस एक प्लस है।

गार्मिन विवोस्मार्ट एचआर+

गार्मिन विवोस्मार्ट एचआर+ के लिए हमारी पसंद है सबसे अच्छा फिटनेस ट्रैकर एक समर्पित धावक के लिए. और आपका दोस्त समर्पित है, है ना? यह मूलतः एक कंप्यूटर के साथ चलने जैसा है पर नज़र रखता है आपके दिल की धड़कन, आपको बताती है कि आपने कितनी कैलोरी जला ली है, और आपके दौड़ने या चलने की मैपिंग करते समय, आपके जीपीएस और गति को ट्रैक करता है। यह ईमेल, कॉल, टेक्स्ट और सोशल मीडिया अलर्ट भी प्राप्त कर सकता है। यदि आपका दोस्त ट्रेडमिल पर दौड़ना पसंद करता है, तो गार्मिन विवोस्मार्ट एचआर+ घर के अंदर और बाहर किसी भी गतिविधि को ट्रैक कर सकता है। यह विभिन्न रंगों में भी आता है, इसलिए आपके समर्पित धावक के पास चुनने के लिए बहुत कुछ होगा।

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