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ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर को आपके कंप्यूटर पर बिना पता लगाए चलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन कुछ प्रोग्राम अन्य की तरह छिपे नहीं हैं। कई अलग-अलग संसाधनों का उपयोग करके, आप किसी भी संदिग्ध गतिविधि के लिए अपने कंप्यूटर की जांच कर सकते हैं और कुछ सुराग प्राप्त कर सकते हैं कि आपकी कंप्यूटर गतिविधियों की निगरानी की जा रही है या नहीं।
कुछ ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर आपकी निजी सुरक्षा से समझौता कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, Keyloggers आपके कीस्ट्रोक्स को ट्रैक कर सकते हैं और उस जानकारी को किसी तीसरे पक्ष तक पहुंचा सकते हैं। यह एक गंभीर समस्या हो सकती है यदि आप अपने कंप्यूटर का उपयोग व्यक्तिगत साइटों, जैसे कि आपके ऑनलाइन बैंक खाते में लॉग इन करने के लिए करते हैं। इसलिए, यदि आपको संदेह है कि आपका कंप्यूटर ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर के साथ स्थापित है, तो यह एक अच्छा विचार है कि आप पुष्टि करने के लिए कुछ शोध करें।
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चरण 1
अपने स्थापित कार्यक्रमों की जाँच करें। "प्रारंभ," फिर "नियंत्रण कक्ष" पर क्लिक करें। "कार्यक्रम और सुविधाएँ" पर डबल-क्लिक करें। सूची को पूरी तरह से भरने दें, फिर किसी अज्ञात सॉफ़्टवेयर को खोजने के लिए स्क्रॉल करें। यह सॉफ़्टवेयर ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर है या नहीं, इसकी पुष्टि करने के लिए किसी खोज इंजन में इस सॉफ़्टवेयर को देखें।
चरण 2
अपनी प्रक्रियाओं की जाँच करें। टास्क मैनेजर खोलने के लिए "Ctrl," "Shift" और "Esc" एक साथ दबाएं। "प्रक्रियाएं" टैब पर क्लिक करें।
चरण 3
"उपयोगकर्ता नाम" के आधार पर छाँटें। यदि "नेटवर्क सेवाएं," "स्थानीय सेवाएं," "सिस्टम" या आपके लॉगिन नाम के अलावा कोई अन्य नाम हैं, तो संभव है कि कोई आपके कंप्यूटर को दूरस्थ रूप से ट्रैक कर रहा हो। पुष्टि के लिए एक खोज इंजन में पूरी प्रक्रिया का नाम ("छवि नाम" श्रेणी के अंतर्गत स्थित) देखें।
चरण 4
अपने फ़ायरवॉल की जाँच करें। नियंत्रण कक्ष पर लौटें और "Windows फ़ायरवॉल" पर डबल-क्लिक करें। "Windows फ़ायरवॉल के माध्यम से किसी प्रोग्राम को अनुमति दें" पर क्लिक करें। यदि उपयोगकर्ता खाता नियंत्रण प्रकट होता है तो "जारी रखें" पर क्लिक करें।
चरण 5
"अपवाद" टैब पर क्लिक करें और कार्यक्रमों की सूची में स्क्रॉल करें। यदि आपको कोई संदिग्ध या अपरिचित सॉफ़्टवेयर मिलता है, तो किसी खोज इंजन में नाम की जाँच करें और नाम के आगे स्थित चेक मार्क को हटा दें। ओके पर क्लिक करें।"
चरण 6
"एडवेयर" या "स्पाईबोट" जैसे एंटी-मैलवेयर सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, चलाएं और इंस्टॉल करें। नवीनतम मैलवेयर (दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर) परिभाषाओं को स्थापित करने के लिए सॉफ़्टवेयर की अद्यतन उपयोगिता चलाएँ।
चरण 7
अपने संपूर्ण सिस्टम को खोजने के लिए सॉफ़्टवेयर की स्कैन उपयोगिता का उपयोग करें। किसी भी दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर से छुटकारा पाने के लिए प्रोग्राम के ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।
चेतावनी
अपने काम, पुस्तकालय या स्कूल के कंप्यूटर पर मिलने वाले किसी भी ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर को अक्षम, अनइंस्टॉल या ब्लॉक न करें, क्योंकि आप आईटी विभाग के साथ परेशानी में पड़ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला एंटी-मैलवेयर सॉफ़्टवेयर प्रसिद्ध और अच्छी रेटिंग वाला है, क्योंकि इनमें से कुछ प्रोग्राम वास्तव में आपके कंप्यूटर पर अधिक ट्रैकिंग सॉफ़्टवेयर स्थापित कर सकते हैं।
