2023 में सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर: 12 सर्वश्रेष्ठ जिन्हें आप खरीद सकते हैं

फिटनेस ट्रैकर, नाम के बावजूद, सभी के लिए हैं - केवल धावकों और जिम चूहों के लिए नहीं। ऐसा इसलिए है क्योंकि फिटनेस ट्रैकर आपको लॉगिंग स्टेप्स, कैलोरी, नींद और यहां तक ​​​​कि आपकी हृदय गति जैसी चीजों के माध्यम से आपके समग्र कल्याण और स्वास्थ्य पर नजर रखने में मदद कर सकते हैं।

इस राउंडअप में, आपको सबसे अच्छे फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच मिलेंगे जो 2023 में हमारे लिए सबसे खास होंगे। हालाँकि, हमारी शीर्ष पसंद है गार्मिन फोररनर 265. एक चालू स्मार्टवॉच होने के बावजूद, यह शानदार AMOLED डिस्प्ले के साथ बेहद आरामदायक है अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली स्वास्थ्य और फिटनेस उपकरण, आपको व्यक्तिगत दौड़ने की दिनचर्या दे सकते हैं, और लंबे समय तक चलने वाले हैं बैटरी की आयु। श्रेष्ठ भाग? इसकी कोई सदस्यता नहीं है. भले ही आप हर सप्ताहांत मैराथन के लिए प्रशिक्षण लेने वाले पेशेवर धावक नहीं हैं, फिर भी यह एक बेहतरीन समग्र फिटनेस ट्रैकर है।

बेशक, इस राउंडअप में हमारे पास फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच दोनों का मिश्रण है। स्मार्टवॉच ने खुद को बेहतरीन फिटनेस ट्रैकर के रूप में भी साबित किया है, बाकी सब चीजों के अलावा जो वे करने में सक्षम हैं। लेकिन अगर आप विशेष रूप से स्मार्टवॉच की खरीदारी कर रहे हैं, तो हमारी ओर एक नज़र अवश्य डालें

सबसे अच्छी स्मार्टवॉच बढ़ाना।

गार्मिन फोररनर 265

कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यह एक सुपर आरामदायक चलने वाली स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर है, जिसमें AMOLED स्क्रीन, शक्तिशाली स्वास्थ्य और फिटनेस उपकरण हैं, और यह आपकी आवश्यकताओं के लिए अत्यधिक अनुकूलन योग्य है, चाहे वे कुछ भी हों। इसकी बैटरी लाइफ भी चार दिन से ज्यादा है।

यह किसके लिए है: हालाँकि अन्य गार्मिन पहनने योग्य उपकरण गंभीर धावकों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, फोररनर 265 अभी भी उन आकस्मिक धावकों के लिए बहुत अच्छा है जो अपनी स्मार्टवॉच में कुछ बेहतरीन स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग चाहते हैं।

हमने इसे क्यों चुना गार्मिन फोररनर 265:

गार्मिन फोररनर 265 डिजाइन के मामले में अन्य गार्मिन पेशकशों के समान है। जब आप इसे देखेंगे, तो पहली चीज़ जो आप सोचेंगे वह एक चलती हुई स्मार्टवॉच है, क्योंकि संपूर्ण आवरण "फाइबर-प्रबलित पॉलिमर" से बना है, जो प्लास्टिक है। हालाँकि डिज़ाइन अत्यधिक आकर्षक नहीं है, लेकिन डिज़ाइन की उपयोगिता इसकी भरपाई कर देती है।

आपको Garmin Forerunner 265 पहनने में अविश्वसनीय रूप से आरामदायक लगेगा, सिलिकॉन वॉच बैंड के लिए धन्यवाद जिसमें आपके लिए सही फिट ढूंढने के लिए बहुत सारे छेद हैं। पांच भौतिक बटन आपको इंटरफ़ेस को आसानी से नेविगेट करने देते हैं, और एक बार जब आप गार्मिन कनेक्ट ऐप का उपयोग करते हैं, तो आप उन्हें शॉर्टकट भी पुन: असाइन कर सकते हैं। बटनों में अच्छी गतिशीलता है और इन्हें दबाना कठिन नहीं है। फोररनर 265 में 5 एटीएम जल-प्रतिरोध रेटिंग है, जो स्मार्टवॉच को 50 मीटर तक पानी में डूबने से बचाएगी।

फ़ोररनर 265 के डिस्प्ले को भी अपने पूर्ववर्ती से एक बड़ा अपग्रेड मिला, क्योंकि इसने अंततः 416 x 416 रिज़ॉल्यूशन वाले आधुनिक AMOLED के लिए MIP (मेमोरी-इन-पिक्सेल) डिस्प्ले को हटा दिया। इसका मतलब है कि सब कुछ पढ़ना आसान है, काले काले हैं, और रंग अत्यधिक जीवंत हैं और आप पर उभर कर आते हैं। और यह AMOLED डिस्प्ले बाहर पढ़ना आसान है, यहाँ तक कि सूरज की रोशनी में भी। और नए AMOLED डिस्प्ले का मतलब है कि आपके पास पिछले फ़ोररनर 255 के विपरीत टचस्क्रीन समर्थन है, जो इंटरफ़ेस के माध्यम से नेविगेट करने के लिए बटन पर निर्भर था।

जब आप फ़ोररनर 265 के साथ एक रन रिकॉर्ड करना चाहते हैं, तो यह करना आसान है - बस किनारे पर समर्पित "RUN" बटन दबाएं और अपना रन प्रकार चुनें। समय के साथ, फोररनर 265 आपको प्रत्येक दिन एक सुझाव देगा, जो आपके रिकॉर्ड के आधार पर आपके लिए वैयक्तिकृत है। बेशक, वे वैकल्पिक हैं, लेकिन अगर आप कुछ अलग चाहते हैं तो वे वास्तव में आपकी सामान्य दिनचर्या को बदल सकते हैं। शायद अपनी मूल गति से एक घंटे की दौड़, या अपनी VO2 मैक्स, स्प्रिंट गति में सुधार करने के लिए दौड़, या यदि आपको आराम की आवश्यकता हो तो रिकवरी रन भी।

लेकिन फ़ोररनर 265 केवल रनों के लिए ही बढ़िया नहीं है; यह अन्य स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग में भी शानदार है। आपको स्टेप काउंट, हृदय गति ट्रैकिंग, हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV), नींद और SpO2 स्तरों के साथ VO2 अधिकतम मिलता है। गार्मिन आपको प्रशिक्षण तत्परता स्कोर देने के लिए इन सभी मेट्रिक्स को लेता है, जो दर्शाता है कि आपका शरीर उस दिन प्रशिक्षण के लिए कितना फिट है। यह पूरे दिन आपके तनाव के स्तर पर भी नज़र रखता है, जो उच्च-तनाव, मध्यम-तनाव, कम-तनाव या आराम की अवधि हो सकता है। तनाव के स्तर को भी एक अंक मिलता है। अंतिम स्कोर बॉडी बैटरी है, जो मूल रूप से आपके पास प्रत्येक दिन कितनी ऊर्जा है। आपकी नींद/आराम की अवधि उसे रिचार्ज कर देगी, लेकिन वर्कआउट और तनाव से यह कम हो जाता है।

ओह, और इस तथ्य को न भूलें कि Garmin Forerunner 265 द्वारा प्रदान किए जाने वाले शक्तिशाली स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा तक पहुंच पाने के लिए आपको किसी भी प्रकार की सदस्यता की आवश्यकता नहीं है।

फिटबिट चार्ज 5

बजट पर सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यह एक अच्छी कीमत वाला, सात दिन की बैटरी लाइफ वाला बेहद फीचर-पैक फिटनेस ट्रैकर है।

यह किसके लिए है: जो कोई भी बढ़िया फिटनेस चार्जर चाहता है और स्मार्टवॉच नहीं चाहता।

हमने इसे क्यों चुना फिटबिट चार्ज 5:

फिटबिट चार्ज 5 ने हमें याद दिलाया है कि हम फिटबिट के फिटनेस ट्रैकर्स को क्यों पसंद करते हैं। फिटबिट ने चार्ज 5 के साथ चार्ज की डिज़ाइन भाषा को अपडेट किया, चिकने गोल कोनों को जोड़ा और अतीत के बॉक्सियर डिज़ाइन को पीछे छोड़ दिया। यह एक ऐसा लुक है जो नवीनतम के अनुरूप है एप्पल वॉच सीरीज 8, और इसका मतलब है कि नया फिटबिट फिटनेस ट्रैकर कुछ ऐसा है जिसे पहनने में आपको शर्म नहीं आएगी। यह एल्यूमीनियम, कांच और सिलिकॉन से भी बना है, इसलिए यह दिखने में जितना अच्छा लगता है।

तो हम जानते हैं कि यह अच्छा दिखता है, लेकिन अच्छा लुक जो बेहतरीन फिटनेस ट्रैकिंग द्वारा समर्थित नहीं है, बेकार है। शुक्र है, यह बहुत अच्छा है। यह एक समर्पित फिटनेस ट्रैकर है, और यह 20 व्यायाम मोड के साथ उतना सक्षम है जितनी आप उम्मीद करेंगे। उनमें से कई स्वचालित रूप से शुरू होते हैं, इसलिए यह आपको उन्हें शुरू करने की आवश्यकता के बिना पैदल और लंबी पैदल यात्रा पर कब्जा कर लेगा, और जबकि ट्रैक किए गए व्यायाम को शुरू करते समय जीपीएस थोड़ा पीछे रह सकता है, यह हमेशा हमारे ऊपर गंभीर प्रभाव डाले बिना पकड़ लेता है वर्कआउट. हालाँकि, वर्कआउट कहानी का केवल एक हिस्सा है, और चार्ज 5 में वेलनेस सुविधाओं का एक प्रभावशाली सेट भी है। यह आपके रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति और आपके तनाव के स्तर पर नज़र रख सकता है, और जल्द ही फिटबिट ईसीजी ऐप के लिए समर्थन की सुविधा प्रदान करेगा।

हालांकि यह निश्चित रूप से एक पूर्ण स्मार्टवॉच नहीं है, चार्ज 5 में युग्मित फोन से सूचनाओं के लिए कुछ समर्थन है। Android उपयोगकर्ताओं को कुछ ऐसी सुविधाएँ मिलती हैं जो iPhone उपयोगकर्ताओं को नहीं मिलतीं, जैसे त्वरित उत्तर, लेकिन iPhone उपयोगकर्ताओं को इसका उपयोग करना चाहिए एप्पल घड़ी वैसे भी, तो यह कोई बड़ी परेशानी की बात नहीं है।

दुर्भाग्य से, यह आपके फ़ोन पर मौजूद साथी ऐप से काफी हद तक जुड़ा हुआ है। लेकिन फिटबिट का ऐप काफी अच्छा है, जो गोली को काफी हद तक शुगर देता है। आपके लिए आवश्यक डेटा ऐप खोलने पर देखना आसान है, और कुछ टैप इस बात की गहरी जानकारी देते हैं कि आप कैसे सो रहे हैं या अपने वर्कआउट में कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं। हालाँकि, आपको वह सारा डेटा देने के लिए एक प्रीमियम सदस्यता की आवश्यकता होती है जो आप चाहते हैं, जो एक परेशानी है।

जैसा कि पहले बताया गया है, फिटबिट चार्ज 5 सात दिन की बैटरी लाइफ भी प्रदान करता है, जो इस स्तर के फिटनेस ट्रैकर के लिए काफी मानक है। सबसे अच्छी बात यह है कि इसकी कीमत उचित है, इसलिए आपको इसके लिए बहुत अधिक धनराशि खर्च नहीं करनी पड़ेगी, और यह निश्चित रूप से आपके पैसे के लिए बहुत अधिक लाभ प्रदान करता है।

एप्पल वॉच SE 2

iPhones के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: आप iPhone उपयोगकर्ताओं के लिए सर्वोत्तम मूल्य वाला फिटनेस ट्रैकर और स्मार्टवॉच चाहते हैं।

यह किसके लिए है: आपके पास एक iPhone है और आप गतिविधि ट्रैकिंग के अलावा घड़ी जैसा डिज़ाइन और कई अन्य सुविधाएं पसंद करेंगे।

हमने इसे क्यों चुना एप्पल वॉच SE 2:

Apple Watch SE 2 एक एक्टिविटी ट्रैकर से कहीं अधिक है। इसमें एक सुंदर स्क्रीन है, शक्तिशाली ऐप्स चलाता है, कॉल करेगा और प्राप्त करेगा, आपके फ़ोन से सूचनाएं दिखाएगा, और यह भी बताएगा कि आपने कितनी देर तक हाथ धोए हैं। जाहिर है, कार्यक्षमता का यह उच्च स्तर कीमत को प्रभावित करता है, इसलिए Apple Watch SE $249 से शुरू होता है।

हमने इसे उजागर क्यों किया जबकि यह एक फिटनेस ट्रैकर से कहीं अधिक है? अधिकतर इसलिए क्योंकि Apple का स्वास्थ्य सॉफ़्टवेयर और गतिविधि ट्रैकिंग शानदार और उपयोग में अविश्वसनीय रूप से आसान है। इसमें वर्कआउट ट्रैकिंग, जीपीएस, हार्ट-रेट सेंसर, स्लीप ट्रैकिंग और स्विम-प्रूफ बॉडी की एक विस्तृत श्रृंखला भी है। यह जो डेटा एकत्र करता है उसकी व्याख्या करना आसान है, और दैनिक लक्ष्यों के लिए गतिविधि रिंग प्रणाली सरल एवं प्रेरक है.

ये छोटी-छोटी चीज़ें हैं जो Apple Watch SE 2 को एक बेहतरीन साथी बनाती हैं। स्वचालित हाथ धोने का टाइमर आश्चर्यजनक रूप से सटीक है, घड़ी आपको मासिक धर्म के बाद खड़े होने की याद दिलाएगी निष्क्रियता के लिए, ब्रीथ नामक एक आरामदायक माइंडफुलनेस ऐप है, और इसमें मासिक धर्म चक्र की ट्रैकिंग है विशेषता। यह नवीनतम चलता है वॉचओएस 9, जो नए हार्ट रेट जोन, मल्टी-स्पोर्ट वर्कआउट, रेस रूट, स्वचालित ट्रैक डिटेक्शन और बहुत कुछ जोड़ता है।

यदि आप Apple Watch SE 2 पर विचार कर रहे हैं और स्वास्थ्य सर्वोच्च प्राथमिकता है, तो शायद इस पर विचार करें एप्पल वॉच सीरीज 8 भी। यह $399 से अधिक महंगा है लेकिन इसमें ईसीजी, एसपीओ2 माप, ऑप्टिकल हृदय गति सेंसर और शरीर के तापमान सेंसर हैं जो मुख्य रूप से महिलाओं में प्रजनन क्षमता के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। आप जो भी चुनें, वह iPhone मालिकों के लिए अब तक का सबसे अच्छा स्वास्थ्य और गतिविधि ट्रैकर है।

सैमसंग गैलेक्सी वॉच 5

सैमसंग फोन के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: सैमसंग गैलेक्सी वॉच 5 एंड्रॉइड उपयोगकर्ताओं के लिए सबसे अच्छी स्मार्टवॉच में से एक है, विशेष रूप से सैमसंग फोन वाले उपयोगकर्ताओं के लिए। यह पहनने में हल्का और आरामदायक है, इसमें Google ऐप्स तक आसान पहुंच के साथ मजबूत स्वास्थ्य ट्रैकिंग है और AMOLED स्क्रीन अद्भुत दिखती है।

यह किसके लिए है: सैमसंग फोन वाला कोई व्यक्ति जो अपने स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग के साथ सर्वोत्तम स्मार्टवॉच अनुभव चाहता है।

हमने इसे क्यों चुना सैमसंग गैलेक्सी वॉच 5:

सैमसंग की गैलेक्सी वॉच 5 एक स्मार्टवॉच है जो गोल डिस्प्ले के साथ अधिक पारंपरिक घड़ी की उपस्थिति को बरकरार रखती है, और एल्यूमीनियम आवरण 40 मिमी और 44 मिमी आकार में आता है। कुल मिलाकर, यह पहनने में हल्का और आरामदायक है, जो फिटनेस ट्रैकर या स्मार्टवॉच के मामले में हमेशा महत्वपूर्ण होता है। गैलेक्सी वॉच 5 में हमेशा चालू रहने वाला सुपर AMOLED डिस्प्ले भी है जो गहरे, गहरे काले रंग के साथ चमकीले और जीवंत रंग लाता है। सीधी धूप में घड़ी का चेहरा देखने में आपको कोई परेशानी नहीं होगी।

सैमसंग की Exynos W920 चिप, 1.5GB रैम और 16GB इंटरनल स्टोरेज के साथ, गैलेक्सी वॉच 5 आपकी कलाई पर बहुत तेज़ प्रदर्शन प्रदान करता है। ऐप्स तेज़ी से खुलेंगे, स्क्रॉल करना आसान है, और सब कुछ प्रतिक्रियाशील है। हालाँकि, कुछ विसंगतियाँ और बग हैं जिनका उपयोग करते समय आपको सामना करना पड़ सकता है, जो संभवतः चिप के कारण है, लेकिन यह अभी भी एक बहुत मजबूत प्रदर्शनकर्ता है।

गैलेक्सी वॉच 5 वेयर ओएस 3.5 के साथ आता है, इसके ऊपर सैमसंग का कस्टम वन यूआई वॉच 4.5 सॉफ्टवेयर है। सब कुछ इशारों पर आधारित है, और नेविगेशन से परिचित होने में केवल एक क्षण लगता है। आपको एक पूर्ण QWERTY कीबोर्ड भी मिलता है जो टैप और स्वाइप टाइपिंग, डुअल-सिम स्विचिंग, अधिक एक्सेसिबिलिटी सुविधाओं और अधिक अनुकूलन विकल्पों का समर्थन करता है।

लेकिन उस स्वास्थ्य ट्रैकिंग के बारे में क्या ख्याल है? गैलेक्सी वॉच 5 में स्टेप ट्रैकिंग, ऑटो वर्कआउट डिटेक्शन, 90 से अधिक के सपोर्ट के साथ मैनुअल वर्कआउट ट्रैकिंग है वैयक्तिकृत नींद बनाने में आपकी सहायता के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम, और स्लीप कोचिंग प्लेटफ़ॉर्म के साथ स्लीप ट्रैकिंग कार्यक्रम. अन्य चीजें भी हैं जो आप अधिकांश अन्य ट्रैकर्स में पा सकते हैं: 24/7 हृदय गति की निगरानी, ​​SpO2 ट्रैकिंग, ईसीजी, और तापमान सेंसर सहित और भी बहुत कुछ। बस ध्यान दें कि आपको सैमसंग गैलेक्सी डिवाइस की आवश्यकता होगी - जैसे गैलेक्सी जेड फ्लिप 4 या गैलेक्सी S22 अल्ट्रा - सभी स्वास्थ्य सुविधाओं तक पहुँचने के लिए।

सैमसंग गैलेक्सी वॉच 5 की बैटरी लाइफ भी काफी शानदार है, क्योंकि एक बार चार्ज करने पर आप 40 से 50 घंटे तक की बैटरी लाइफ पा सकते हैं। हालाँकि, सैमसंग द्वारा इसे बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया जा सकता है, और आपका माइलेज दैनिक उपयोग के आधार पर भिन्न हो सकता है। लेकिन फास्ट चार्जिंग सपोर्ट के साथ इसे चार्ज करना आसान है, इसलिए आप लगभग 30 मिनट में 45% बैटरी प्राप्त कर सकते हैं।

फिटबिट ऐस 3

बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यह एक फीचर-पैक, इनाम-भरा फिटनेस ट्रैकर है जो बच्चों को आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है।

यह किसके लिए है: माता-पिता 12 वर्ष और उससे कम उम्र के बच्चों के लिए एक कठिन फिटनेस ट्रैकर की तलाश में हैं।

हमने इसे क्यों चुना फिटबिट ऐस 3:

यह एक पूर्णतः विकसित फिटनेस ट्रैकर है, जिसे बच्चों के लिए दोबारा पैक किया गया है। फिटबिट के अधिकांश पुराने बैंडों की तरह, फिटबिट ऐस 3 एक फिटनेस ट्रैकर इकाई से बना है जो एक सिलिकॉन बैंड में फिट होता है। इस मॉड्यूलर डिज़ाइन का मतलब है कि इसे साफ रखना आसान है - क्योंकि यदि आप बैंड को गहराई से साफ करना चाहते हैं तो आपको बस यूनिट को बाहर निकालना होगा - लेकिन इसका मतलब यह भी है कि इसमें कुछ मजबूत स्थायित्व है। सिलिकॉन अपने आप में काफी मजबूत है, लेकिन अगर आपके बच्चे खुरदुरे हैं, तो संभावना है कि आपको अंततः एक टूटे हुए बैंड को बदलने की आवश्यकता होगी, और फिटबिट के डिज़ाइन का मतलब है कि यह करना आसान है। जब वे अधिक बाल-केंद्रित ऐस 3 बैंड से आगे निकल जाते हैं, तो आप अधिक वयस्क अनुभव जोड़ने के लिए किसी फिटबिट इंस्पायर या एचआर 2 बैंड का भी उपयोग कर सकते हैं।

यह केवल इसलिए सुविधाओं से समझौता नहीं करता क्योंकि यह बच्चों का बैंड है। इसमें स्टेप ट्रैकिंग और कुछ विस्तृत स्लीप ट्रैकिंग के लिए तीन-अक्ष एक्सेलेरोमीटर है। इसमें एक हृदय गति सेंसर भी है, लेकिन इसका उपयोग डिफ़ॉल्ट रूप से अक्षम है। इन सेंसरों का मतलब है कि आपके लिए समझने के लिए बहुत सारे मेट्रिक्स हैं, और हमें स्मार्टफोन ऐप में "वयस्क" दृश्य का उपयोग करना थोड़ा कष्टप्रद लगता है। दृश्यों के बीच अदला-बदली करने के लिए हर बार एक पासवर्ड दर्ज करने की आवश्यकता होती है, और जब बायोमेट्रिक लॉगिन डेटा का उपयोग करने का कोई विकल्प नहीं होता है तो यह बहुत थका देने वाला हो सकता है।

शुक्र है, इसका मतलब बच्चों के लिए फिटबिट का अपना डिस्प्ले नहीं है। यह बहुत सारा डेटा एकत्र करता है, लेकिन बच्चों को इससे प्रभावित नहीं करता है, और यह ज्यादातर कदमों की संख्या पर ध्यान केंद्रित करता है। चुनने के लिए कई मजेदार घड़ी चेहरे हैं जो आपके बच्चे के कदमों की गिनती दिखाते हैं, जिसमें एक रॉकेट लॉन्च होता है जब दैनिक कदम लक्ष्य तक पहुंच जाता है। ऐप्पल वॉच पर छल्ले बंद करने की इच्छा की तरह, यह दृश्य प्रतिक्रिया बच्चों को अधिक व्यायाम करने में मदद करती प्रतीत होती है।

जबकि हमारे पास वयस्कों की ओर से सॉफ़्टवेयर के साथ कुछ समस्याएं हैं, फिटबिट ऐस 3 छोटे बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट फिटनेस ट्रैकर है। बड़े बच्चों को यह बहुत बचकाना लग सकता है, लेकिन 12 साल से कम उम्र वालों के लिए यह बहुत अच्छा काम करेगा।

ओरा रिंग

सोने के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यह एक बहुत ही सुविधाजनक, बहुत स्टाइलिश पैकेज में व्यापक नींद ट्रैकिंग प्रदान करता है।

यह किसके लिए है: जो कोई भी रात में नींद पर नज़र रखने के लिए घड़ी या बैंड नहीं पहनना चाहता।

हमने इसे क्यों चुना ओरा रिंग:

यदि आप पहनने योग्य तकनीक का उपयोग करके नींद को ट्रैक करना चाहते हैं, तो हमारी अनुशंसा ओरा रिंग है। जो चीज़ इसे इतना अच्छा बनाती है वह न केवल इसके द्वारा एकत्र किया गया जानकारीपूर्ण और उपयोगी डेटा है बल्कि इसका आकार और सुविधा भी है। यदि आपको रात में अपनी कलाई पर घड़ी या कुछ और पहनना पसंद नहीं है, तो यह भी एक अच्छा समाधान है क्योंकि इसका वजन बहुत कम होता है, और इसे पहनने के कुछ दिनों के बाद आप भूल जाएंगे कि यह वहां है।

यह हृदय गति, श्वास और शरीर के तापमान को मापता है, और सोते समय आपकी गतिविधि पर भी नज़र रखता है नींद के चरण, अवधि, गुणवत्ता और अन्य आँकड़े दिखाएं, जिसे बाद में यह आसानी से समझ में आने वाली नींद में बदल देता है अंक। इसके साथ ही एक रेडीनेस स्कोर भी है, जो आपको आपके ठीक होने के स्तर को समझने में मदद करता है और यह भी बताता है कि क्या किसी अन्य वर्कआउट को रोकना अच्छा होगा।

साथ दिया गया ऐप आकर्षक और मददगार है, जबकि रिंग की बैटरी लाइफ रिचार्ज करने से पहले लगभग एक सप्ताह की होती है। यह टाइटेनियम से बना है, और यह कई अलग-अलग फिनिश में दो अलग-अलग डिज़ाइनों में आता है। यह ट्रैक वर्कआउट नहीं करता है, इसलिए आपके स्वास्थ्य और फिटनेस की एक व्यापक तस्वीर प्राप्त करने के लिए इसे किसी अन्य पहनने योग्य उपकरण के साथ जोड़ा जाना चाहिए। हालाँकि यह कदमों और कैलोरी बर्न की गणना करता है।

ओरा रिंग काफी महंगी है। इसकी कीमत $299 से शुरू होती है, और हालाँकि सुविधाएँ उत्कृष्ट हैं और बहुत अच्छी तरह से काम करती हैं, वे फिटनेस ट्रैकर से बिल्कुल अलग नहीं हैं जिनकी लागत बहुत कम है। हालाँकि, शानदार डिज़ाइन, उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री और अनूठी शैली ओरा रिंग को प्रतिस्पर्धा से अलग करती है। यह पहनने योग्य उपकरण के साथ नींद पर नज़र रखने का सबसे व्यापक, कम से कम दखल देने वाला तरीका है।

एप्पल वॉच सीरीज 8

सर्वश्रेष्ठ प्रीमियम फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यदि आप अपने iPhone के लिए Apple Watch SE 2 की तुलना में कुछ अधिक सुविधाओं वाली स्मार्टवॉच चाहते हैं, तो Apple Watch Series 8 आपके लिए उपयुक्त विकल्प है।

यह किसके लिए है: कोई व्यक्ति जो स्मार्टवॉच पर हमेशा ऑन डिस्प्ले चाहता है, साथ ही SpO2 ट्रैकिंग, ECG, ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और परिवार नियोजन के लिए डिज़ाइन किए गए नए बॉडी टेम्परेचर सेंसर जैसी सुविधाएं चाहता है।

हमने इसे क्यों चुना एप्पल वॉच सीरीज 8:

हालाँकि Apple Watch सीरीज 8 से कुछ अलग नहीं दिखता है शृंखला 7 इससे पहले, नवीनतम मुख्यधारा एप्पल वॉच के बारे में पसंद करने लायक बहुत कुछ है जो अधिकांश लोगों के लिए बहुत अच्छा है।

ऐप्पल वॉच सीरीज़ 8 के साथ, आपको एक बड़ा, हमेशा चालू रहने वाला डिस्प्ले मिलता है जिसमें विशेष रूप से वॉच फेस भी होते हैं उस अतिरिक्त डिस्प्ले स्थान का उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, ताकि आप एक ही बार में अपनी कलाई पर अधिक जानकारी प्राप्त कर सकें झलक। और नए S8 SiP प्रोसेसर के साथ, सीरीज़ 8 पहले से कहीं अधिक तेज़ है, इसलिए watchOS 9 तेज़ और सुचारू रूप से चलता है। वॉचओएस 9 में कुछ नई सुविधाएं हैं जैसे हृदय गति क्षेत्र, अनुकूलन योग्य वर्कआउट, मल्टी-स्पोर्ट वर्कआउट जो एक के बीच स्विच करता है तैराकी, बाइकिंग और दौड़ के मार्गों का क्रम जो आपको अपने सर्वश्रेष्ठ दौड़ने के समय के साथ प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति देता है, और भी बहुत कुछ अधिक।

सीरीज़ 8 में आपको ऐप्पल वॉच एसई 2 की तुलना में अधिक स्वास्थ्य सुविधाएँ मिलती हैं जिनका हमने पहले उल्लेख किया था। Apple वॉच सीरीज़ 8 में ECG, ब्लड ऑक्सीजन (SpO2) मॉनिटरिंग, एक ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और नए बॉडी टेम्परेचर सेंसर हैं। हालाँकि शरीर का तापमान सेंसर सीमित है, यह मुख्य रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि इसका उपयोग परिवार नियोजन उद्देश्यों के लिए ओव्यूलेशन चक्र निर्धारित करने के लिए किया जाता है।

वहीं, ऐप्पल वॉच सीरीज़ 8 में 36 घंटे की बैटरी लाइफ नहीं होगी एप्पल वॉच अल्ट्रा, सीरीज़ 8 के साथ आपके पास अभी भी पूरे दिन की बैटरी लाइफ होगी। यह तेज़ गति से चार्ज करने में भी सक्षम है, इसलिए जब आपको आवश्यकता हो तो आप इसे तुरंत चार्ज कर सकते हैं। सीरीज़ 8 कार दुर्घटना का पता लगाने के साथ भी आती है, जो एक ऐसी सुविधा है जिसका आप उम्मीद से उपयोग नहीं करना चाहेंगे, लेकिन यदि आप खुद को उस स्थिति में पाते हैं तो यह आपको अतिरिक्त मानसिक शांति देता है।

फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ छोटा फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: इंस्पायर 3 हल्का, आरामदायक है और आपकी सभी फिटनेस जरूरतों को ट्रैक करने के लिए बुनियादी लेकिन सटीक सेंसर से सुसज्जित है। यह बेहद किफायती भी है.

यह किसके लिए है: जो कोई भी एक बेहतरीन फिटनेस ट्रैकर चाहता है जो बैंक को नुकसान न पहुंचाए।

हमने इसे क्यों चुना फिटबिट इंस्पायर 3:

जबकि इन दिनों बहुत सारे फिटनेस ट्रैकर बहुत महंगे लगते हैं, फिटबिट इंस्पायर 3 सबसे अच्छे बजट विकल्पों में से एक है जिसे आप चुन सकते हैं। इसके अलावा, इसमें एक सुपर मिनिमलिस्ट डिज़ाइन है, इसलिए यह आपको बिना किसी तामझाम के स्वास्थ्य और फिटनेस का अनुभव देता है, जिसकी आपको कभी-कभी आवश्यकता होती है।

फिटबिट इंस्पायर 3 अपने छोटे आकार के कारण अविश्वसनीय रूप से हल्का है। यह एक छोटे और लंबे बैंड के साथ आता है ताकि आप इसे अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार समायोजित कर सकें, और बैंड स्वयं एक नरम और रबरयुक्त सामग्री है जो पूरे दिन पहनने के लिए आरामदायक है। आपको फिटबिट इंस्पायर 3 को फिर से चार्ज करने की आवश्यकता होने से पहले लगभग दो सप्ताह का उपयोग करने का समय मिलेगा, जो कि बहुत बढ़िया है।

कम कीमत के बावजूद, फिटबिट इंस्पायर 3 में AMOLED डिस्प्ले है, जो चमकीले रंग और गहरे काले रंग पेश करता है। इसे सीधी धूप में देखना भी आसान है, इसलिए यदि आप ज्यादातर आउटडोर वर्कआउट करते हैं, तो इससे काफी मदद मिलेगी। हालाँकि, बड़े बेज़ेल्स के कारण वास्तविक स्क्रीन का आकार काफी छोटा है, लेकिन चूंकि इंस्पायर को न्यूनतम डिज़ाइन किया गया है, इसलिए यह प्रदर्शित होने वाली जानकारी के लिए बिल्कुल ठीक है। यह एक टच डिस्प्ले भी है जो रिस्पॉन्सिव है, इसलिए इसे नेविगेट करना आसान है।

लेकिन उन फिटनेस सेंसरों के बारे में क्या ख्याल है? लागत को देखते हुए वे बहुत सटीक हैं। हमारी समीक्षा में, इंस्पायर 3 चलते समय हमारे सभी कदमों को सटीक रूप से ट्रैक करने में सक्षम था, और हृदय गति सेंसर हमारे द्वारा उपयोग किए गए अन्य फिटनेस ट्रैकर्स की तुलना में थोड़ा अधिक सटीक लगता है। स्लीप ट्रैकिंग भी अन्य ट्रैकर्स की तुलना में काफी बेहतर और बेहतर है।

फिटबिट इंस्पायर 3 के साथ सबसे बड़ी चेतावनी यह तथ्य है कि यह केवल आईओएस या एंड्रॉइड पर देशी स्वास्थ्य ऐप्स के साथ एकीकृत होने के बजाय फिटबिट ऐप पर निर्भर करता है। लेकिन फिटबिट ऐप विस्तृत स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि के साथ बहुत जानकारीपूर्ण है, और यदि आपको प्रीमियम फिटबिट सदस्यता मिलती है, तो आपको और भी अधिक फिटनेस और स्वास्थ्य विश्लेषण मिलता है। फिटबिट प्रीमियम सदस्यता की लागत $10 प्रति माह या $80 प्रति वर्ष है।

हूप 4.0

बिना स्क्रीन के सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यदि आप अपने फिटनेस ट्रैकर पर स्क्रीन या कोई अन्य विकर्षण नहीं चाहते हैं, तो व्हूप 4.0 उस आवश्यकता को पूरा करता है और आपके स्वास्थ्य पर मूल्यवान और विस्तृत जानकारी प्रदान करता है।

यह किसके लिए है: जो कोई भी व्याकुलता-मुक्त फिटनेस ट्रैकिंग चाहता है।

हमने इसे क्यों चुना हूप 4.0:

व्हूप 4.0 बैंड बस एक बैंड है जिसे आप अपनी कलाई पर पहनते हैं। कोई स्क्रीन नहीं है, कोई सूचना नहीं है, या कोई अन्य विकर्षण नहीं है। यह बस एक बैंड है जिस पर स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग सेंसर हैं, और इसे पूरे दिन, हर दिन पहनना बहुत आरामदायक है।

जैसे ही आप इसे पहनते हैं, व्हूप 4.0 कदम, कैलोरी, हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन स्तर, श्वसन दर, नींद, एचआरवी और बहुत कुछ जैसी चीजों को ट्रैक करेगा। इस सभी डेटा को तीन मेट्रिक्स में संसाधित और विश्लेषण किया जाता है: तनाव, रिकवरी और नींद। यह ओरा रिंग के समान है जिसका हमने पहले उल्लेख किया था। एक बार जब व्हूप 4.0 कुछ दिनों के बाद आपकी आधार रेखा निर्धारित कर देता है, तो प्रत्येक श्रेणी के लिए आपके लक्ष्य स्थापित हो जाते हैं, और सभी डेटा को पढ़ने में आसान चार्ट में व्यवस्थित किया जाता है। यह डेटा आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने और एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए प्रेरित करेगा।

हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि व्हूप 4.0 को मासिक सदस्यता की आवश्यकता होती है, हालाँकि आपको हार्डवेयर मुफ्त में मिलता है। अनिवार्य 12-महीने के अनुबंध के साथ सदस्यता मूल्य $30 प्रति माह है - इसका मतलब है कि एक वर्ष के लिए, व्हूप 4.0 की कीमत $360 होगी। लंबे समय में, उपलब्ध अन्य विकल्पों को देखते हुए, यह इसके लायक नहीं हो सकता है।

व्हूप स्वामित्व की लागत को ध्यान में रखना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। पहले साल में यह अन्य ट्रैकर्स और स्मार्टवॉच से सस्ता हो सकता है, लेकिन उसके बाद, लागत बढ़ती ही जाएगी. इसमें बहुत विस्तृत स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि और रिपोर्टें हैं, लेकिन क्या यह लंबे समय में लागत के लायक है? ये आप पर है।

गार्मिन फोररनर 955 सोलर

धावकों के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: गार्मिन गंभीर धावकों के बीच एक विश्वसनीय ब्रांड है, और फोररनर 955 सोलर एक मजबूत स्मार्टवॉच है जो ट्रायथलॉन या अल्ट्रामैराथन करने वालों के लिए एक बढ़िया विकल्प है।

यह किसके लिए है: गंभीर धावकों को एक ऐसी स्मार्टवॉच की आवश्यकता होती है जो ट्रायथलॉन और अल्ट्रामैराथन प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन की गई हो।

हमने इसे क्यों चुना गार्मिन फोररनर 955 सोलर:

गार्मिन फ़ोररनर 955 सोलर संभवतः अधिकांश लोगों के लिए ज़रूरत से ज़्यादा है, लेकिन यदि आप एक गंभीर धावक हैं जो यदि आप प्रशिक्षण ले रहे हैं या नियमित रूप से ट्रायथलॉन या अल्ट्रामैराथन जैसे कार्यक्रम करते हैं, तो यह स्मार्टवॉच है आप। यह अंदर के सभी घटकों को फिट करने के लिए बड़ा और भद्दा है, लेकिन फिर भी यह पहनने में काफी हल्का और आरामदायक है।

फोररनर 955 सोलर $600 पर महंगा है, लेकिन आपको एक बड़ी स्मार्टवॉच मिलती है जो गार्मिन द्वारा पेश की जाने वाली नवीनतम और बेहतरीन सुविधाओं से सुसज्जित है। इसमें 1.3 इंच की हमेशा चालू रहने वाली टच स्क्रीन, लगभग सभी जीपीएस ट्रैकिंग मोड और सेंसर शामिल हैं जिनकी आपको कभी भी आवश्यकता हो सकती है (कुछ सहित) जिसके अस्तित्व के बारे में आपको शायद पता भी नहीं था), वॉटरप्रूफिंग, किसी भी मौसम या इलाके की स्थिति का सामना करने के लिए मजबूत बाहरी हिस्सा, 32 जीबी स्टोरेज और एक विशाल बैटरी। ओह, और आप इसे सौर ऊर्जा के माध्यम से चार्ज कर सकते हैं, इसलिए यह नाम है।

टचस्क्रीन डिस्प्ले के बावजूद, आपके पास फ़ोररनर 955 सोलर पर अभी भी बटन हैं। सेटिंग्स में सूचनाओं या सूचियों के माध्यम से नेविगेट करने में आपकी सहायता के लिए इसमें अभी भी 5-बटन लेआउट है। टच स्क्रीन स्वयं प्रतिक्रियाशील है, लेकिन बटन का होना सहायक है क्योंकि, आप चलते समय टच स्क्रीन से निपटना नहीं चाहते हैं।

गार्मिन के फोररनर 955 सोलर की बैटरी लाइफ भी प्रभावशाली है। साधारण स्मार्टवॉच मोड में, आप एक बार चार्ज करने पर लगभग 20 दिनों की बैटरी प्राप्त कर सकते हैं। अगर आप इसे जीपीएस मोड में इस्तेमाल करते हैं तो आपको 42-49 घंटे तक की बैटरी मिल सकती है। सोलर चार्जिंग भी सुविधाजनक है, क्योंकि 50,000 लक्स की धूप में प्रतिदिन लगभग तीन घंटे आपको 20 दिनों का माप मिलेगा। लक्स माप के बारे में उलझन में? यह दोपहर में मध्यम धूप वाले दिन या सुबह या दोपहर में पूरी तरह से साफ दिन के बारे में है।

फिर, यह औसत व्यक्ति के लिए डिज़ाइन की गई स्मार्टवॉच नहीं है। यह गंभीर धावकों और एथलीटों के लिए बनाया गया है जो बाहर बहुत समय बिताते हैं। यदि वह आप हैं, तो गार्मिन की यह $600 की स्मार्टवॉच आपके लिए सर्वोत्तम में से एक है।

गार्मिन विवोमूव ट्रेंड

सर्वश्रेष्ठ हाइब्रिड फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: विवोमूव ट्रेंड का एनालॉग लुक इसे एक कालातीत सौंदर्य प्रदान करता है जो हर चीज के साथ जाता है, और आपको अभी भी गार्मिन के व्यापक स्वास्थ्य मंच तक पहुंच मिलती है।

यह किसके लिए है: जो लोग एनालॉग घड़ियाँ पसंद करते हैं लेकिन फिर भी स्मार्ट स्वास्थ्य सुविधाएँ चाहते हैं।

हमने इसे क्यों चुना गार्मिन विवोमूव ट्रेंड:

ऐसा लगता है जैसे हर कोई किसी न किसी प्रकार की डिजिटल स्मार्टवॉच की ओर बढ़ गया है, जिससे एनालॉग घड़ी एक लुप्त होती स्मृति बन गई है। लेकिन कुछ लोग अभी भी उन एनालॉग लुक को पसंद करते हैं, और गार्मिन ने एक क्लासिक दिखने वाली स्मार्टवॉच बनाई है जो अभी भी आपको स्मार्ट स्वास्थ्य-ट्रैकिंग सुविधाओं तक पहुंच प्रदान करती है। जबकि गार्मिन ज्यादातर अपने धावक-उन्मुख स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर्स के लिए जाना जाता है, विवोमूव ट्रेंड उन लोगों के लिए है जो फ़ंक्शन के बजाय कुछ फॉर्म पसंद करते हैं।

विवोमूव ट्रेंड का डिज़ाइन एनालॉग प्रेमियों के लिए एकदम सही है। इसमें 40 मिमी का केस है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए बहुत अच्छा है, और यह फाइबर-प्रबलित पॉलिमर (प्लास्टिक) के साथ स्टेनलेस स्टील बेज़ेल और डायल पर मजबूत ग्लास के साथ बनाया गया है। चूँकि यह एक हाइब्रिड घड़ी है, ये एक छिपी हुई एलसीडी स्क्रीन पर वास्तविक घड़ी के हाथ हैं, लेकिन जब तक यह रोशनी नहीं होगी तब तक आपको इसका पता नहीं चलेगा।

1-इंच की स्क्रीन 256 x 346 रिज़ॉल्यूशन वाली है, और यह केवल एक ही "रंग" में दिखाई देती है, जो कि सफेद है। लेकिन पाठ स्पष्ट और स्पष्ट है, जिससे इसे पढ़ना आसान हो जाता है, और जब आप डिजिटल स्क्रीन को सक्रिय करते हैं, तो घड़ी के चेहरे पर हाथ तेजी से एक तरफ चले जाएंगे, ताकि पाठ अस्पष्ट न हो। विवोमूव ट्रेंड में किनारे पर कोई बटन नहीं है, और सब कुछ ग्लास पर टैप और स्वाइप के माध्यम से नियंत्रित किया जाता है, जो बहुत अच्छा है।

गार्मिन की फोररनर श्रृंखला के विपरीत, विवोमूव ट्रेंड वर्कआउट और स्वास्थ्य ट्रैकिंग में अधिक सरल है। आप ग्लास पर टैप के माध्यम से अपने वर्कआउट को ट्रैक कर सकते हैं, और यह नींद, रक्त ऑक्सीजन के स्तर, हृदय गति, कदम और बहुत कुछ को ट्रैक करने के लिए काम कर सकता है।

गार्मिन विवोमूव ट्रेंड के साथ आपको एक बार चार्ज करने पर लगभग पांच दिनों का उपयोग मिलेगा, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसका उपयोग किस लिए करते हैं। यह Apple वॉच जैसी किसी चीज़ की एक दिन की बैटरी लाइफ से कहीं बेहतर है। साथ ही, कीमत बिंदु बहुत प्रतिस्पर्धी है, और यह एक सामान्य स्मार्टवॉच की तुलना में बहुत अच्छी लगती है।

कैसियो जी-शॉक GBD-H2000

बैटरी लाइफ के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

आपको यह क्यों खरीदना चाहिए: यह एक हाइब्रिड स्मार्टवॉच है जिसमें शक्तिशाली गतिविधि-ट्रैकिंग क्षमताओं के साथ एक शानदार घड़ी डिज़ाइन है, और आप इसे सूरज से चार्ज कर सकते हैं।

यह किसके लिए है: जो लोग एक मज़बूत स्मार्टवॉच चाहते हैं जो किसी भी चीज़ का सामना कर सके, और सोलर चार्जिंग का मतलब है कि अगर आप धूप वाले इलाके में रहते हैं तो आपको इसे कभी भी प्लग इन नहीं करना पड़ेगा।

हमने इसे क्यों चुना कैसियो जी-शॉक GBD-H2000:

कैसियो अपनी जी-शॉक घड़ियों के लिए जाना जाता है, जिसमें एक पहचानने योग्य डिज़ाइन है जो सख्त और कठोर दिखता है। GBD-H2000 पिछली G-शॉक घड़ियों की तुलना में थोड़ा अधिक मामूली आकार का है, लेकिन फिर भी इसे नीचे की बजाय आपकी आस्तीन के बाहर पहना जाना चाहिए। यह बैंड सहित बायोमास प्लास्टिक से भी बनाया गया है, जो लचीला और लचीला है। पहले के रेज़िन संस्करणों को पहनना अधिक आरामदायक है। आप पट्टा पर कई छेदों के कारण एकदम सही फिट पा सकते हैं, और लग्स इसे आपकी कलाई के शीर्ष पर अपनी जगह पर रखते हैं। यहां तक ​​कि सबसे कठिन वर्कआउट में भी, यह वॉच बैंड इधर-उधर नहीं जाएगा, पसीना नहीं आएगा, और तंग होने पर भी आरामदायक रहता है।

GBD-H2000 के भीतर कई स्वास्थ्य सेंसर रखे गए हैं, जैसे ऑप्टिकल हृदय गति सेंसर, रक्त ऑक्सीजन सेंसर, कदमों की गिनती के लिए एक्सेलेरोमीटर, तैराकी ट्रैकिंग के लिए जाइरोस्कोप और एक अंतर्निहित जीपीएस। मैग्नेटोमीटर, बैरोमीटर और थर्मो-सेंसर की बदौलत आप इसे कम्पास के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं और हवा के दबाव और तापमान परिवर्तन के लिए मॉनिटर कर सकते हैं।

GBD-H2000 से अपना डेटा अपने स्मार्टफ़ोन पर प्राप्त करने के लिए, आप Casio Watches ऐप का उपयोग करेंगे। हालाँकि, जबकि कैसियो ने पहले स्वास्थ्य डेटा एकत्र करने और उसका विश्लेषण करने के लिए फर्स्टबीट (अब गार्मिन के स्वामित्व में) के साथ काम किया था, H2000 के लिए, यह पोलर के साथ काम करता है। लेकिन फिर, आप केवल कैसियो वॉचेस ऐप का उपयोग करें, क्योंकि पोलर एकीकरण पृष्ठभूमि में होता है।

H2000 के साथ फिटनेस और वर्कआउट का मुख्य फोकस दौड़ना, चलना और तैराकी है, लेकिन आप इसका उपयोग अन्य जिम वर्कआउट, साइकिलिंग और अंतराल प्रशिक्षण को ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं। इसमें समर्थित वर्कआउट की एक विस्तृत सूची है इसलिए इसे अधिकांश लोगों के साथ काम करना चाहिए।

H2000 आपके स्मार्टफ़ोन से कनेक्ट करने के लिए ब्लूटूथ का उपयोग करता है, और आपको अपने फ़ोन से सूचनाएं प्राप्त होंगी। बेशक, आप कॉल करने जैसे काम नहीं कर पाएंगे, लेकिन अगर आप केवल अपनी सूचनाओं की जांच करना और उन्हें साफ़ करना चाहते हैं, तो H2000 ऐसा कर सकता है।

Casio G-Shock GBD-H2000 की सबसे अच्छी बात सोलर चार्जिंग है। यदि आप ऐसी जगह पर रहते हैं जहां ज्यादातर धूप रहती है, तो इसका मतलब है कि आपको वास्तव में कभी भी अपने H2000 को चार्ज नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि यह तब चार्ज होगा जब आप बाहर होंगे और धूप में रहेंगे। लेकिन यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो H2000 के लिए अभी भी एक नियमित चार्जर मौजूद है। लेकिन इस घड़ी को एक बार फुल चार्ज करने पर, सूरज की रोशनी के संपर्क में आए बिना, यह लगभग दो महीने तक चल सकती है। यदि आप अक्सर धूप में रहते हैं, तो आपको कभी भी बैटरी खत्म होने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी।

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