विचाराधीन भोजन के लिए पोषण संबंधी जानकारी उपलब्ध कराएं जैसे कि परोसने का आकार, पोषक तत्वों की जानकारी (कैलोरी, वसा .) और कोलेस्ट्रॉल की जानकारी, कार्बोहाइड्रेट, शर्करा और फाइबर, प्रोटीन, विटामिन और खनिज) और प्रत्येक के लिए दैनिक मूल्य पोषक तत्व
Microsoft Excel का उपयोग करके, बॉक्स के अंदर पंक्तियों 1, 3, 4, 5, 6, 9, 14 और 15 में कक्षों को मर्ज करें। पंक्ति 3 और 15 पर एक मोटी निचली सीमा और पंक्ति 5 पर एक मध्यम मोटी निचली सीमा बनाएं। अन्य सभी पंक्तियों पर एक नियमित लाइन बॉटम बॉर्डर बनाएं। पंक्ति 1 को फ़ॉन्ट आकार 13 पर सेट करें; पंक्तियाँ 4, 6 और 18 से 6 पीटी। फ़ॉन्ट; और शेष पंक्तियाँ 8 पीटी तक। फ़ॉन्ट। यह एक लंबा प्रारूप पोषण तथ्य बॉक्स बनाता है।
पाठ और उचित पोषक तत्व दर्ज करें जैसा कि संलग्न छवि में देखा गया है। खाद्य लेबल के लिए FDA द्वारा पूर्वनिर्धारित उचित फ़ॉन्ट प्रकारों और आकारों का उपयोग करें।
पंक्तियों 8, 9, 10, 13 और 17 को हटाकर एक सरलीकृत प्रारूप पोषण तथ्य पैनल बनाएं। पंक्ति 16 में बताएं, 6 पीटी का उपयोग करते हुए। फ़ॉन्ट, "का महत्वपूर्ण स्रोत नहीं..." और हटाए गए पंक्तियों के लिए आइटम सूचीबद्ध करें। इस प्रारूप का उपयोग करने के लिए न्यूट्रीशन फैक्ट्स बॉक्स में कम से कम आठ पोषक तत्वों का मान शून्य होना चाहिए।
यदि पोषण तथ्यों के लेबल के अधिक उन्नत निर्माण की तलाश है तो खरीद के लिए पोषण तथ्य सॉफ़्टवेयर प्रोग्राम देखें। कई कार्यक्रम बहुत महंगे हैं, विशेष रूप से एक शुरुआती व्यवसाय के लिए, लेकिन वहाँ विश्वसनीय कार्यक्रम हैं जो केवल छोटे व्यवसाय उपयोगकर्ता के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
