L'application ShopWell sert de nutritionniste personnel

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Département américain de l'Agriculture/Flickr
On dit que l’ignorance est un bonheur, mais lorsque le manque de connaissances a un impact négatif sur la santé, ce dicton ne semble soudainement plus vrai. Heureusement, si vous n’aimez pas être pris au dépourvu en matière de nutrition, vous n’êtes pas obligé de l’être. Il existe de nombreuses applications qui peuvent vous aider à mieux manger, que ce soit déterminer la valeur nutritionnelle des aliments dans votre assiette ou faire des choix sains à l'épicerie.

Achetez bien est pour faire ce dernier. Exploitée par la diététiste nutritionniste Lara Felton, l'application propose des scores alimentaires personnalisés pour les utilisateurs. des besoins et des outils uniques comme des conseils rapides et des listes intelligentes pour des conditions spécifiques, de l'hypercholestérolémie à la nourriture allergies. L’objectif de l’entreprise est de rendre les informations nutritionnelles digestibles (jeu de mots) afin qu’il soit facile de rapporter à la maison des aliments sains de l’épicerie.

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Le système de notation de ShopWell est particulièrement intéressant. Les scores sont basés sur divers facteurs, notamment l’âge, le sexe et les préférences des utilisateurs en matière d’ingrédients et de nutrition. Les scores personnalisés sont générés sur une échelle de 1 à 100, puis codés en vert (correspondances fortes; entre 70 et 100), jaune (allumettes moyennes; 40-69) et rouge (matchs faibles; 0-39). Naturellement, les aliments verts sont considérés comme les meilleurs pour vous, tandis que le jaune indique la prudence et le rouge signifie que vous devriez reconsidérer votre décision ou ne manger qu'avec modération. Un avertissement s’affiche si un produit contient l’un des allergènes que vous avez répertoriés.

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L'algorithme de ShopWell est basé sur des informations soigneusement recueillies auprès de diététistes et de professionnels de la santé. De plus, une équipe de diététistes professionnels, de statisticiens de l'Université de Stanford et d'ingénieurs travaille à évaluer en permanence les produits alimentaires et à évaluer la valeur nutritionnelle des produits sur le marché. "J'ai vraiment l'intention de m'assurer que les ingrédients sont à jour et précis", a déclaré Felton dans un e-mail à Digital Trends.

Achetez bien. Amenez le nutritionniste!

« En tant que diététiste numérique de la communauté ShopWell, je ressens une véritable responsabilité de garantir que chaque consommateur ait accès à sa nutrition. informations, peuvent facilement utiliser notre application pour voir dans quelle mesure ils font leurs achats pour leur famille et, surtout, proposer des recommandations plus saines », a déclaré Felton. « Je ne peux pas vous dire à quel point j'aime voir que plus de 70 % des gens achètent les recommandations meilleures pour la santé que nous faisons !

ShopWell est disponible sur iOS et Android appareils, ainsi que sur le Web.

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