La moitié des enfants de moins de 8 ans ont désormais accès à un appareil mobile, qu'il s'agisse d'une tablette ou d'un smartphone. À l'approche de Noël, il est probablement prudent de supposer que les statistiques augmenteront encore plus la semaine prochaine, à mesure que de plus en plus d'enfants trouveront leur premier iPad ou Galaxy Nexus sous le sapin.
Sans surprise, Netflix est rapidement devenu le meilleur ami des parents occupés. Que ce soit sur une tablette, téléphone intelligent ou la télévision, de nombreux jeunes enfants peuvent désormais naviguer seuls dans la vaste collection de Netflix. Pas étonnant Netflix a conclu un accord avec Disney pour les droits exclusifs de diffusion de contenu Disney à partir de 2016.
Pour les parents bien intentionnés, permettre aux enfants de « passer du temps devant un écran » s’accompagne d’une certaine culpabilité inhérente. Bien que la télévision ou les applications sur un gadget soient parfois un mal nécessaire (pour certains enfants, cela peut être le seul moyen pour un parent de libérer eux-mêmes pour préparer le dîner ou nettoyer la maison), c'est le même temps qu'ils auraient passé à jouer dehors ou avec des jouets. il y a une génération. Parmi les pédiatres, il y en a
des préoccupations très légitimes sur l'obésité infantile, les habitudes de sommeil irrégulières et la violence qui semblent accompagner l'augmentation du temps passé devant un écran.Alors, quelles règles de base les parents devraient-ils avoir pour une utilisation responsable des tablettes et des smartphones? Et combien c'est trop ?
Le recommandation officielle de l'American Academy of Pediatrics dure environ deux heures par jour ou moins. Les enfants de moins de deux ans ne devraient pas passer du tout de temps devant un écran. Une bonne idée est d’habituer les enfants à un mode de vie équilibré: à parts égales de temps passé devant un écran et de temps de jeu traditionnel.
Rares sont ceux qui sont prêts à affirmer que beaucoup de télévision est bénéfique pour un enfant. On ne peut pas en dire autant de l’explosion des applications éducatives pour la petite enfance sur tablettes et smartphones. Parce que les oiseaux volent à une certaine vitesse et selon une certaine trajectoire, les enfants doivent apprendre la physique, n'est-ce pas? Pourtant, le marché est si nouveau qu’il existe très peu d’études sur l’efficacité des applications éducatives destinées aux jeunes enfants.
Le gardien a récemment publié les résultats d'une étude qui a montré que la stimulation cérébrale à l'âge de 4 ans pourrait avoir des effets bénéfiques durables à l'adolescence. Encore une fois, comme il s’agissait d’une étude s’étalant sur 20 ans, les applications ne faisaient pas partie de l’équation. Il y avait des livres et des jouets éducatifs, tous deux désormais « remplacés » par des gadgets. Certaines entreprises éducatives ont mené des études pour leurs applications particulières, mais rien n'a été évalué par des pairs.
Gardez à l’esprit que le temps passé devant un écran doit être un bloc de temps rigide couvrant à la fois la télévision et les tablettes. Ils devraient utiliser l’un ou l’autre, pas les deux. Si les enfants utilisent la tablette, le téléviseur s'éteint et vice versa.
Gardez les écrans hors de la chambre. Cela relève peut-être du bon sens, mais les enfants qui ont une télévision ou un ordinateur dans leur chambre les utilisent davantage. Cela rend également plus difficile pour vous de surveiller ce qu’ils regardent ou jouent, et quand.
Regardez et jouez ensemble. La tentation est que les gadgets servent de baby-sitter bon marché, mais ce n’est pas une approche saine. Dans la mesure du possible, consommez cette technologie avec vos enfants. Certaines conversations intéressantes peuvent découler du sujet sur Netflix ou des applications d'apprentissage disponibles pour les tablettes.
Pas d'écran dans l'heure qui précède le coucher. Les écrans rétroéclairés peuvent interférer avec nos rythmes naturels de sommeil, nous incitant à adopter un modèle d'éveil plutôt qu'un modèle de sommeil. Même si cela est vrai pour tout le monde, les enfants sont particulièrement sensibles.
Pas d'écrans au dîner, et surtout ne mangez pas devant la télé. Cette pratique a été associée à l’obésité, car elle favorise une habitude de grignoter inconsidérément devant la télévision ou un gadget. Profitez du dîner comme d’une occasion de vous reconnecter autant que possible. Les enfants apprennent leurs habitudes de leurs parents, donc s’ils voient leurs parents jouer sans cesse avec leurs gadgets pendant les repas, ils le feront aussi. Jouer le "empilage de téléphone" Jeu s'il le faut: tout le monde empile son téléphone pendant le dîner, et la première personne à casser et à toucher la pile perd.
Pour votre propre bien, utilisez le contrôle parental pour que vos enfants ne puissent pas télécharger ce qu'ils veulent. Vous demandez simplement une facture de carte de crédit importante et inappropriée si vous négligez de verrouiller l'App Store ou le Google Play Store.
Enfin, soyez un parent actif et choisissez judicieusement le contenu pour vos enfants. Vous pouvez savoir quand une application est appropriée et éducative, et quand leur temps pourrait être mieux consacré à une autre activité. Les distractions ont peut-être changé depuis votre enfance, mais le bon sens est toujours aussi puissant.
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