Nous passons beaucoup de temps penchés sur nos appareils numériques sans trop réfléchir à la manière dont cela affecte notre santé. Même ainsi, toute personne travaillant dans un bureau quitte probablement son bureau avec une nuque très douloureuse et raide à la fin de la journée. Alex est un portable qui vise à vous aider à arrêter de tendre le cou sur vos écrans numériques et à améliorer votre posture. Vous pouvez même suivre vos progrès dans une application.
Son créateur, Namu, a récemment organisé avec succès des campagnes Indiegogo et Kickstarter, et maintenant la startup coréenne la présente au MWC 2016 à Barcelone. Nous l'avons examiné et essayé. Voici nos premières impressions.
Bien que nous ayons vu d’autres appareils portables d’entraînement comportemental, Alex n’est pas quelque chose que vous collez sur le bas du dos, sur vos vêtements ou sur votre chaise. C’est un petit casque qui s’accroche à vos oreilles et pend autour de votre nuque. À partir de là, la gamme de capteurs intégrés à l’appareil peut détecter lorsque vous êtes affalé et vous aider à le corriger.
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Le moteur de vibration intégré vous entraîne à redresser votre tête et votre cou lorsque vous commencez à régresser dans la position dite d'envoi de SMS. Il suit la position de votre cou avec un capteur de mouvement à trois axes et se connecte à votre téléphone intelligent via Bluetooth 4.0 LE. L'Alex contient du stockage flash, afin que vous n'ayez pas à synchroniser vos données à tout moment sur son application dédiée. Vous devrez le recharger de temps en temps, mais cela ne devrait pas être trop souvent. L'entreprise espère l'allonger à 10 jours pour la version finale. Les voyants LED d'état vous indiquent quand il est allumé, éteint, connecté ou en cours de recharge.
L'application elle-même est facile à utiliser et très épurée. Il montre simplement la position de votre tête en temps réel et à quel point elle est bonne ou mauvaise avec un code couleur vert, jaune et rouge. Le rouge est évidemment mauvais, même si le jaune peut également causer des problèmes si vous restez trop longtemps dans cette position. L'application affichera également vos progrès au fil du temps, afin que vous puissiez voir si vous améliorez votre posture.
En quoi est-ce important? Namu affirme que plus de 80 pour cent des employés de bureau souffrent de posture de tête avancée (FHP) ou de texte du cou, et cela peut causer des problèmes de santé à long terme, notamment des problèmes de colonne vertébrale, des maux de dos, des douleurs au cou, des maux de tête, etc. sur. Que vous souhaitiez ou non porter cette chose au travail est sujet à débat, mais cela n’a pas l’air trop visible, surtout si vous avez les cheveux longs.
L'appareil coûte 70 $ et si tout se passe comme prévu, les contributeurs d'Indiegogo recevront les appareils qu'ils ont précommandés en juin. On ne sait cependant pas quand et où Namu vendra l’Alex. En attendant, vous pouvez en savoir plus ici.
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