La meilleure technologie de fitness pour maison intelligente

Le marché du fitness à domicile regorge de toutes sortes de gadgets intelligents pour vous aider à faire de l'exercice plus efficacement, à suivre des statistiques importantes comme votre poids ou votre fréquence cardiaque et à améliorer votre forme. En fait, il existe tellement d’appareils pour faire de l’exercice que vous ne savez peut-être pas par où commencer ni quels appareils valent réellement la peine.

Nous pouvons vous aider à sélectionner toutes sortes d'appareils intelligents associés, comme balances intelligentes et même bouteilles d'eau intelligentes. Cependant, lorsqu'il s'agit de votre programme de remise en forme et que vous êtes prêt à commencer votre entraînement, voici les produits de fitness pour maison intelligente qui vous aideront activement et vous mettront en forme. Voyez lesquels coïncident avec vos objectifs d’entraînement.

Semelles chauffantes Digitsole Warm Series V6

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Courir dans le froid n’est jamais amusant, surtout quand il est tôt le matin et que de toute façon, on a déjà assez de mal à développer sa volonté. Mais ces semelles Digitsole faciliteront grandement les débuts: vous pouvez utiliser une application pour définir des températures spécifiques pour chaque semelle, jusqu'à 113 degrés Fahrenheit. Oh, et ils sont également suffisamment intelligents pour suivre vos pas, la distance parcourue et les calories brûlées. Même si vous ne courez pas par temps froid, vous constaterez rapidement que la chaleur peut aider à soulager les semelles douloureuses après une longue journée de travail ou à récupérer si vous commencez un nouveau programme de course.

Haltères Bowflex SelectTech 560

Vous ne vous attendez peut-être pas à ce que les haltères soient très intelligents: c'est juste dans le nom, n'est-ce pas? Mais attendez de voir ce que ces haltères Bowflex peuvent faire. Grâce à la technologie intégrée, les poids peuvent suivre et enregistrer vos séries, répétitions et la quantité de poids que vous utilisez. Ils utilisent Bluetooth pour se connecter à votre téléphone, synchroniser et mettre à jour l'application SelectTech avec les dernières entrées, ce qui vous fait gagner beaucoup de temps. Les haltères ont un processus de torsion et de verrouillage pour ajuster le poids et peuvent aller de 10 à 60 livres en fonction de vos objectifs.

Kit complet du corps Athos pour hommes

Athos est spécialisé dans les équipements de compression intelligents qui vous offrent l'une des options de surveillance d'entraînement les plus complètes que vous puissiez trouver n'importe où. Ce kit complet du corps est particulièrement complet, avec une chemise de compression, un short et un « Core » de type Ironman qui s'enclenche dans vos vêtements pour collecter toutes les lectures. Le kit peut suivre votre fréquence cardiaque, les calories brûlées et, le plus impressionnant de tous, collecter des données sur les groupes musculaires utilisés et sur l'intensité de vos efforts. C’est évidemment idéal pour cibler des muscles spécifiques et personnaliser vos entraînements dans les moindres détails.

Le seul inconvénient de l’incroyable kit d’Athos est qu’il ne fonctionne qu’avec iOS pour le moment, donc Android les utilisateurs devront attendre la compatibilité. De plus, certaines tailles de chemises ont tendance à être en rupture de stock plus rapidement que d’autres, et il peut être difficile de trouver des tailles plus petites sans attendre.

Corde intelligente Tangram

Si vous n’avez jamais essayé d’ajouter la corde à sauter à votre programme d’exercices, vous devriez essayer. Cela ne prend pas beaucoup de place et c’est une excellente option cardio qui fonctionne très bien pour les intervalles ou le travail cardio prolongé. Cette corde fait passer les choses au niveau supérieur en suivant votre nombre de sauts, les calories brûlées et la durée totale de l'entraînement. Il peut collecter jusqu'à 100 sessions à la fois et propose une certaine gamification comme le déverrouillage de récompenses au fil du temps. La corde est également réglable, ce qui est un avantage considérable pour choisir une corde adaptée à vos entraînements.

Bande de poussée intelligente Nexus

Si les vêtements complets ne sont pas vraiment votre style, Nexus a une alternative pour vous: c'est une pochette intelligente, ou « Push Band » qui utilise des capteurs internes pour suivre et revoir votre entraînement, puis vous offre des informations sur la façon dont vous pouvez améliorer. Le bracelet est conçu pour mesurer des signes plus pratiques de votre entraînement, tels que le travail effectué, les intervalles de repos, la cadence et la puissance utilisée. Tout est axé principalement sur Crossfit, donc si vous êtes un fan de Crossfit ou si vous aimez l'entraînement par intervalles en général, cette manche devrait être votre premier arrêt.

Capteur d'athlète bête

Disons que vous aimez moins le Crossfit que l’ajout de muscle. Vous devriez plutôt vous tourner vers Beast: ce capteur de bracelet est dédié à la mesure de l’haltérophilie, de la force et de la vitesse à la puissance dépensée et au poids actuel que vous utilisez. Il enregistre également les séries et les répétitions pour vous aider à gagner du temps sur votre emploi du temps quotidien. Des graphiques utiles sur l'application vous aident à analyser vos habitudes d'haltérophilie et à trouver des moyens d'améliorer votre forme et de maximiser vos résultats. Il existe également des fonctionnalités de partage social amusantes si vous êtes en compétition avec vos amis.

Le miroir

Si vous voulez vraiment que tout ce que la technologie peut vous offrir pour améliorer votre vie physique, pensez à obtenir ce miroir. Oui, c'est un miroir pleine longueur. Mais c’est aussi un appareil intelligent équipé d’une caméra et de haut-parleurs. Configurez votre profil, sortez un tapis de yoga, connectez le moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth complémentaire (une Apple Watch fonctionne également) et vous êtes prêt à partir.

Vous pouvez diffuser des cours pour votre entraînement préféré, qui comprend le cardio, la force, le yoga et la boxe. Vous avez le choix entre toute une bibliothèque d’entraînements, ainsi que 50 nouveaux cours en direct qui ont lieu chaque semaine. Vous avez également la possibilité d'analyser vos résultats et de définir des objectifs cibles pendant que le miroir surveille votre formulaire et propose des améliorations via son interface. C’est aussi haut de gamme que possible sans prendre l’avion pour New York pour rejoindre le studio en personne. Notez que les abonnements au service coûtent environ 40 $ par mois et que l'application compagnon est uniquement iOS.

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