Le grand changement de téléphone: une mise en garde sur les adolescents et les smartphones

Fille sur smartphone
Crédit d'image : Vingt20

Nous venons de remplacer le smartphone de notre adolescent par un téléphone à clapet. C'était une correction à mi-parcours attendue depuis longtemps dans un environnement familial qui a mal tourné; sous le charme d'un accès 24h/24 et 7j/7 à une multitude d'Internet, de jeux et de SMS, il avait quitté le monde réel. Et notre relation parentale avec lui était devenue de plus en plus volatile.

Le changement de téléphone n'était pas la fin du monde comme nous le craignions tous. En fait, après un mois de désintoxication, il est revenu à ses anciens passe-temps, a commencé à avoir de vraies conversations avec les gens, est « présent » et, surtout, notre relation avec lui s'améliore.

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Vous savez ce qu'on dit sur le recul d'avoir 20-20 ans? Je suis sûr que nous aurions aimé avoir une partie de cette vision claire il y a un an. Nous ne pouvons pas remonter le temps, mais peut-être que les choses que nous avons apprises à la dure peuvent être utiles à d'autres parents qui naviguent dans ces choix.

Voici cinq conseils pratiques pour vous aider à faire des choix concernant la première expérience téléphonique de votre enfant.

1. Évaluez vos normes familiales

Nous aurions dû pouvoir prédire comment se déroulerait la vie avec un smartphone. Après tout, les smartphones étaient en conflit avec les normes de notre famille concernant le temps passé devant un écran. Mais nous avons commencé sur une pente glissante lorsque la famille de mon partenaire nous a offert ses vieux téléphones. C'était un moyen peu coûteux d'ajouter des téléphones à notre forfait, et notre collégien a hérité de l'un d'entre eux.

Enfant zoné sur smartphone
Crédit d'image : Vingt20

Mais, au moment où il avait son smartphone depuis un an, c'était comme si nous vivions avec un zombie à peine ambulant, parlant à peine et accro aux écrans. Nous étions non seulement en compétition pour son attention à chaque tournant, mais la plupart de nos interactions étaient entrecoupées de conflits.

Nous aurions dû écouter nos sonnettes d'alarme internes. Au lieu de cela, nous avons cédé à l'inertie (nous avions déjà les téléphones) et à la pression des pairs (tous les enfants en ont).

Demandez-vous quelles sont vos attentes concernant les écrans. Quels types de téléphones et de forfaits reflètent ces valeurs? Et comment l'ajout d'un smartphone pourrait-il changer tout cela ?**
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2. Établir des limites

Nous n'avions pas pensé à quel point l'accès constant à un écran dans la poche de notre fils serait addictif. Et nous n'avons certainement pas réfléchi aux limites à mettre en place jusqu'à ce que nous réagissions déjà à des choses que nous n'aimions pas.

Être proactif aurait pu aider - non seulement nous aurions pu établir des attentes avec notre enfant tôt, mais nous n'aurions pas eu l'impression d'être constamment sur la défensive, de réagir à la façon dont nous le voyions se comporter.

Posez-vous les questions suivantes: quelles limites ou directives utilisez-vous pour les autres écrans de votre foyer? Si votre famille n'a pas un accès illimité à la télévision ou à la PlayStation, par exemple, vous ne veulent probablement pas non plus que votre enfant ait un accès illimité à un petit écran dans sa poche, Soit.

Contrôleur de jeu sur table
Crédit d'image : Pixels maximum

Refléter les règles que vous avez déjà autour de l'ordinateur, de la télévision et des jeux est cohérent et logique. Chez nous, les applications ne peuvent pas être installées sans autorisation. Nos enfants savent que s'ils veulent acheter un jeu ou installer une application, ils doivent nous donner 24 heures pour l'évaluer avant d'attendre une réponse.

3. Soyez clair sur le but du téléphone

Pourquoi offrez-vous cet iPhone de dernière génération à votre enfant? C'est une question qui mérite réflexion, et être clair avec vous-même et votre enfant. Et assurez-vous que votre partenaire est sur la même longueur d'onde avec n'importe quel « énoncé de mission » que vous proposez.

Par exemple, pour vous, un adulte, votre smartphone est probablement un gadget à usage général. Vous l'utilisez pour les appels téléphoniques, les SMS, les opérations bancaires, pour tuer le temps sur Facebook et probablement même pour jouer occasionnellement.

Mais vous ne donnez probablement pas à votre enfant un téléphone à tout faire sans limites. Il peut s'agir d'un outil de communication d'urgence ou d'un accès Internet pour la recherche de devoirs.

Les limites de votre téléphone doivent refléter l'objectif du téléphone. Pour notre famille, l'intention d'émettre le téléphone était de communiquer lorsque notre fils n'était pas à la maison. La navigation sur le Web et l'accès illimité aux médias sociaux ne faisaient pas partie de l'accord, et malheureusement, nous n'avions pas réalisé que nous devions être clairs à ce sujet dès le départ.

4. Avoir des conséquences pour repousser les limites

Les adolescents et les préadolescents vont repousser les limites. Ainsi, en plus des directives convenues que vous avez, vous voudrez également établir quelles conséquences seront en place lorsque ces règles de base ne seront pas suivies. Certaines choses ne seront pas négociables, mais lesquelles ne le sont pas? Comment pouvez-vous attirer votre enfant pour l'aider à prendre des décisions concernant les paramètres ?

Une fois que nous avons défini quelles seraient les limites, nous avons rédigé un accord semblable à un contrat qui définissait ces attentes afin qu'il n'y ait pas de confusion. Chez nous, les conséquences autour du téléphone sont liées au téléphone lui-même. Lorsque les règles du téléphone sont enfreintes, l'accès au téléphone est restreint.

Et vous n'êtes pas obligé de le faire tout seul. Il existe des applications que vous pouvez installer sur le smartphone d'un enfant pour vous aider à surveiller et même à contrôler le temps qu'il passe en ligne, à jouer et à faire d'autres activités. Voir Faire face aux dangers de la dépendance à Internet (ce qui est une chose réelle).

Capture d'écran de UnGlue

Crédit d'image : Dave Johnson/Techwalla

Les conséquences doivent être claires et avoir une fin définie en vue. Tout le monde doit savoir quand les conséquences prendront fin et/ou ce que l'enfant doit faire pour récupérer son privilège téléphonique.

5. Réduire la taille quand cela ne fonctionne tout simplement pas

Après plus d'un an du cycle sans fin de frontières brisées et de conséquences, notre relation avec kiddo souffrait. Il y avait beaucoup de mauvais sentiments tout autour.

Pour nous, passer à un téléphone à clapet plus simple est devenu un choix évident. En effet, un téléphone à clapet était le choix que nous aurions dû faire dès le début, car il correspondait au but que nous avions en lui donnant le téléphone (voir #3), et cela correspondait aux normes de notre famille concernant les écrans (voir #1).

Téléphone portable sur table
Crédit d'image : Pixels maximum

Bien sûr, il m'a fallu des mois pour trouver le courage de donner suite à l'achat d'un nouveau téléphone et de faire le changement. Aucun parent ne veut être le crétin qui retire l'objet brillant des mains de ses enfants et le remplace par quelque chose de bien moins cool. Mais, la meilleure chose est parfois la chose la plus difficile.

La suite

Le moment venu, nous n'avons pas insisté sur le cycle sans fin des frontières brisées et des conséquences. Au lieu de cela, nous avons offert à notre enfant son nouveau téléphone, donné une explication simple sur le coût, le but et les normes, et l'avons rassuré que alors qu'il aurait moins de liberté en termes de choses qu'il pourrait faire avec le téléphone, il aurait en fait moins de restrictions de nous.

En fait, comme il ne peut envoyer que des SMS et des appels, nous avons très peu de paramètres autour du téléphone à clapet. Contrairement au smartphone, il est désormais capable de garder son téléphone sur lui sans restriction. Notamment, il passe plus de temps à parler verbalement au téléphone et moins de temps à envoyer des SMS et à utiliser Instagram. Et je pense que c'est une victoire.

La plus grande victoire de toutes, cependant, est qu'il est enfin à nouveau "présent". Il établit un contact visuel. Il rit. Il lit des livres, fait des blagues et raconte des histoires. Parfois, au fur et à mesure que les enfants grandissent, il est difficile de savoir à quel point les étirements et les étirements normaux découlent du fait de devenir un jeune adulte. Dans ce cas, tout cela a été exagéré par une dépendance malsaine à un appareil.