Et avant de vous lancer dans une tirade sur les « enfants d’aujourd’hui », gardez à l’esprit que, étonnamment, la majorité d’entre eux Les vérificateurs compulsifs des réseaux sociaux sont des adultes, l'utilisation la plus élevée étant observée chez les personnes âgées de 25 à 25 ans. 54. Comparativement, les adolescents et les jeunes adultes (entre 15 et 24 ans) étaient en réalité moins enclins à rester scotchés à leur smartphone.
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« Même si les réseaux sociaux ont commencé comme un engouement viral pour les adolescents américains, ils sont progressivement devenus un mode de vie quotidien. pour de nombreux adultes dans le monde qui éclipsent désormais les adolescents et les jeunes adultes en tant qu'utilisateurs les plus fréquents », a déclaré Will, PDG d'Informate. Hodgman.
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Même si les États-Unis ne sont pas en tête des marchés mondiaux en termes de temps passé sur les réseaux sociaux, ils sont de loin loin derrière. loin du plus grand consommateur de données mensuelles, passant le plus de temps par jour sur son téléphone avec un taux stupéfiant de 4,7 heures. Considérant que l'Américain moyen est éveillé un peu plus de 15 heures par jour (étant donné que nous dormons en moyenne huit heures et 42 minutes), cela signifie que nous passons environ un tiers de notre temps sur notre téléphone. Bien sûr, en utilisant votre téléphone intelligent n’est pas incompatible avec la réalisation d’autres activités, mais néanmoins, 4,7 heures représentent une partie importante de la journée.
Alors rendez-vous service et essayez de vous débrancher de ce petit écran pendant un moment. Vous pourriez être surpris de voir tout ce que vous pouvez accomplir avec quelques heures supplémentaires sans distraction dans votre journée.
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