Applications d'amélioration personnelle que vous devriez télécharger en 2022

La technologie a joué un rôle énorme dans nos vies en 2021. Des soins de santé à l’éducation, tout se passait en ligne grâce à ces petites icônes sur nos écrans. À l’approche de 2022, il est temps de repenser notre relation avec ces boîtes lumineuses, parfois productives, parfois distrayantes.

Pendant que vous prenez vos résolutions pour le Nouvel An, réfléchissez à la manière dont vous pouvez utiliser la technologie pour améliorer votre vie plutôt que la vider. Pour certains, cela peut ressembler à la suppression d'applications inutilisées et épuisantes et pour d'autres, cela peut signifier

rejoindre ceux qui sont productifs cela améliorera la qualité de votre vie.

Besoin d'idées? Voici les applications les plus courantes auxquelles les gens rejoignent en 2022.

Applications de lecture et de livres audio: Kindle, Kobi, Audible, etc.

Alors que nous évoluons dans cette économie de l’information, la demande d’apprentissage accessible a explosé ces dernières années. Tout le monde n’a pas accès aux cours en personne et aux bibliothèques (surtout pendant la pandémie), les livres électroniques ont donc joué un rôle énorme pour combler ces lacunes. C'est pourquoi les applications de lecture électronique comme Kindle, Kobi et ePub Reader sont très demandées. Après tout, si vous passez beaucoup de temps sur votre téléphone, autant le consacrer à quelque chose de productif !

«Je veux doubler mon objectif de lecture cette année», déclare Jessica Kats, experte en commerce électronique et vente au détail chez Soxy qui a passé le confinement à lire 20 livres.

Les applications de lecture gratuites ont également contribué à réduire les obstacles économiques au savoir. «Je suis bibliophile depuis mon plus jeune âge, même si quelques contraintes financières m'ont longtemps empêché d'acheter des livres de poche», explique Andre Flynn, fondateur de gadnets.com. Désormais, les applications de lecture gratuites aident les utilisateurs comme Andre à accéder à de nouvelles informations et à alimenter leur passion pour l'écriture sans dépenser beaucoup d'argent en livres physiques.

Parallèlement aux livres électroniques, les utilisateurs se lancent également dans le monde des livres audio. Les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps pour s’asseoir et lire consomment des informations via des livres audio, dont beaucoup sont désormais disponibles gratuitement sur des applications comme Audible (essai gratuit), Audiobooks.com, LibriVox, et plus encore.

Applications d'apprentissage des langues: Duolingo, Busuu, Memrise, etc.

Apprendre une nouvelle langue a des dizaines d'avantages, donc cette nouvelle année, les utilisateurs réservent du temps pour investir dans l'apprentissage des langues en installant des applications comme Duolingo, Busuu, Memrise et d'autres.

« Au lieu de passer une demi-heure chaque soir à parcourir sans réfléchir les réseaux sociaux, je choisis de passer cette demi-heure à apprendre une nouvelle (ish) langue et à renforcer mon cerveau », déclare Brian Donovan, PDG de Briser le temps.

"J'ai toujours voulu voyager en Europe de l'Est et en Russie, donc télécharger une application qui m'aide à apprendre le russe est une évidence", déclare James Green, propriétaire de Construire une tête.

"Cette année, je décide de retélécharger Duolingo, de m'y tenir et d'apprendre vraiment quelque chose", déclare Andre Kazimierski, PDG de Améliorer. "Ils ont récemment mis à jour l'application pour rendre les cours disponibles hors ligne, ce qui rend l'apprentissage encore plus pratique."

Applications de méditation: Calm, Headspace, Insight Timer, etc.

De l’instabilité économique aux préoccupations croissantes en matière de santé, 2021 a été l’année année de stress. C’est peut-être la raison pour laquelle de plus en plus de personnes se tournent vers la médiation en 2022 pour introduire un sentiment de calme et d’ancrage dans leur vie.

«Cette pandémie m'a appris l'importance de la santé mentale et la nécessité de calmer l'esprit pour faire face à tous les défis de la vie», déclare Harriet Chan, qui télécharge Calm.

« Le calme s'adapte aux horaires chargés », déclare David Adler, fondateur et PDG de Le secret du voyage. "L'application propose de la musique exclusive pour vous garder concentré et propose des leçons vidéo qui vous aideront à bouger en pleine conscience tout en vous étirant, ce qui est excellent lorsque vous êtes au travail."

« J’ai besoin de me sentir calme et centré après les montagnes russes qu’ont été 2020 et 2021, alors je télécharge Insight Timer, qui est gratuit et possède une bibliothèque de plus de 80 000 méditations guidées », déclare Ryan Nieman, PDG de Solitaire.

Applications de suivi des habitudes: Habitica, Loop, Strides, etc.

Fixer des résolutions pour le Nouvel An ne suffit pas. Vous devez disposer d’un système pour suivre les nouvelles habitudes. C'est là que les applications de suivi des habitudes comme Habitica, Loop, Strides et autres sont utiles.

«Je décide enfin d'écouter mon coach et de télécharger une application de suivi des habitudes qui m'aiderait à rester au courant de ma routine quotidienne», déclare Gary Taylor, PDG de bookyourdata.com.

Lorsqu’ils choisissent un outil de suivi des habitudes, de nombreux utilisateurs recherchent quelque chose de simple qui ne prendra pas beaucoup de temps et d’efforts à configurer et à utiliser. "Habitify est un bon choix car il possède une interface simple qui ne comporte pas trop d'options", explique Nieman. "Il dispose également d'un mode sombre pour m'assurer de ne pas me fatiguer lorsque je regarde l'écran." 

Outre les outils de suivi des habitudes traditionnels, les utilisateurs expérimentent également de nouvelles applications visant à créer des habitudes spécifiques. "Je télécharge l'application SleepTown, une application astucieuse qui encourage les utilisateurs à corriger leur habitudes de sommeil en en faisant un jeu », explique Stephen Jackson, un support informatique ingénieur. « Pendant la nuit, tant que vous n’utilisez pas votre téléphone, l’application construira un bâtiment qui s’ajoutera à une ville virtuelle. Chaque matin, je me réveillerai rafraîchi et avec une ville plus grande que la veille.

Applications de suivi financier: Mint, Oval, YNAB, etc.

L’argent a été une source d’inquiétude majeure pour la plupart des gens en 2021. Ainsi, dans le but d’économiser davantage, de mieux investir et de respecter les échéanciers de paiement, les utilisateurs téléchargent diverses applications de suivi financier gratuites et payantes pour 2022.

« L’une des plus grandes leçons que j’ai apprises en 2020 et 2021 est l’importance de rester maître de ses finances. C'est quelque chose que tout adulte devrait savoir intuitivement, mais il est facile de laisser les choses couler jusqu'à ce que vous trouviez vous retrouver dans un désastre financier imprévu qui aurait pu être évité », déclare Ben Lamarche, directeur général de Verrouiller le groupe de recherche. "À l'approche de 2022, je cherche à être plus intentionnel avec mon argent: comment je le dépense, l'économise et le planifie et je pense que Mint est un bon point de départ."

«Je veux faire plus attention à la façon dont je dépense mon argent», déclare Karolina Zając, community manager chez PhotoAiD. "Vous savez probablement ce que vous ressentez lorsque vous découvrez que votre argent a disparu et que vous ne savez pas où il est allé. J'installe donc Oval pour planifier et analyser mon budget en tirant parti de la puissance de la technologie."

Télécharger de nouvelles applications pour améliorer votre vie en 2022

Le simple fait de télécharger une nouvelle application ne peut pas promettre une meilleure année, mais cela peut être un bon point de départ. Au lieu de regarder les tendances en ligne, nous vous recommandons d’examiner vos habitudes actuelles et de comprendre ce qui doit changer pour vous créer une vie meilleure au cours de l’année à venir. Une fois que vous avez trouvé cela, explorez les applications qui vous aideront à vous rapprocher de ces objectifs, un clic à la fois.

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