L'étude, récemment publiée dans l'American Journal of Epidemiology, suggère que ceux qui utilisent Facebook sont plus souvent moins satisfaits de leur vie et sont en moins bonne santé que ceux qui sont plus judicieux dans le nombre de connexions. Comme l’a noté le Wall Street Journal: « Pour le dire franchement: plus vous cliquez sur « j’aime », plus vous vous sentez mal. »
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Holly Shakya de l'UCSD, professeur adjoint de santé publique, et Nicholas Christakis, directeur du Human Nature Lab à l'Université de Yale, a suivi la santé mentale et les interactions sociales de 5 208 participants à l'étude au cours de deux années. Les sujets de l’étude ont accepté de répondre à des enquêtes nationales proposées par Gallup entre 2013 et 2015 (ce qui a aidé les chercheurs à surveiller leur santé, leurs émotions et leur vie sociale) et, plus loin, discuter avec les chercheurs de leur santé, de leur vie sociale et de leur vie sociale. Utilisation de Facebook.
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En fin de compte, l’équipe a découvert que l’utilisation de Facebook était « étroitement liée à une santé sociale, physique et psychologique compromise ». En fait, pour chaque saut statistique au-dessus du En moyenne, en « aimant » une publication, en cliquant sur un lien ou en mettant à jour son propre statut, l'étude a révélé une augmentation de 5 à 8 % des chances que l'utilisateur signale des problèmes de santé mentale. problèmes.
Ce n’est en aucun cas la première ni la seule étude à suggérer une telle corrélation. D’autres recherches ont montré qu’une utilisation accrue des médias sociaux s’accompagne souvent d’un sentiment accru d’isolement, ainsi que d’anxiété et de FOMO (peur de rater quelque chose).
Bien sûr, de nombreuses variables confusionnelles pourraient affecter les résultats de ces études, et nous ne pourrons peut-être jamais prouver unilatéralement que Facebook est « bon » ou « mauvais » pour le psychisme. Quoi qu’il en soit, Christakis a noté: « Ce dont les gens ont réellement besoin, ce sont de véritables amitiés et de véritables interactions. »
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