Selon le Fondation nationale du sommeil, 65 degrés Fahrenheit est la température optimale pour dormir. Il peut être difficile de maintenir cette température lorsque vous commencez à empiler les couvertures. Les couettes en duvet et les draps en coton égyptien nous viennent à l’esprit lorsque l’on pense à une literie luxueuse, mais le plus souvent, nos housses finissent par terre. Au lieu de vous débarrasser de la couette, le Système de literie 37,5 fera les ajustements pour vous. Le tissu, que l’on retrouve dans les équipements de sport d’Adidas et Under Armour, « capture et libère l’humidité avant qu’elle n’ait la chance de s’accumuler », selon la description du surmatelas.
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Les fibres sont incrustées de particules actives brevetées qui font le travail. Fabriqué à partir de sables volcaniques et de charbon actif de coquilles de noix de coco. "La plupart des [tissus] sont passifs, ils ne savent pas ce que veut votre corps", explique le Dr Gregory Haggquist. Entreprise rapide. La literie 37,5 — alèses, draps, oreillers, couettes et housses de couette — vaporise l'humidité et sèche rapidement.
Pendant les premières phases du sommeil, la température de votre corps commence à baisser, atteignant son niveau le plus bas vers 4h00 ou 5h00 du matin, selon une étude publiée dans la revue Dormirtrouvé. La transpiration est un moyen par lequel le corps aide à réguler les changements de température, mais lorsque la literie l'emprisonne, le « microclimat » autour de votre corps se réchauffe, explique le Dr Haggquist.
Pour tester la capacité de la literie 37,5 à réguler le microclimat, les Laboratoires fédéraux suisses pour la science et la technologie des matériaux ont utilisé un « instrument de simulation de transpiration ». tests » pour montrer que « le système de sommeil 37,5 a considérablement réduit l’humidité absolue dans le microclimat par rapport au même système de sommeil sans technologie 37,5 », selon au entreprise. Il indique également que l’humidité rend la chaleur plus chaude et le froid plus froid, donc la supprimer améliore automatiquement la qualité de votre sommeil.
Curieux de l'essayer vous-même? Le l'ensemble du système, y compris oreillers, coûte plus de 300 $, mais vous pouvez obtenir le feuilles seul pour 70 $.
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