Examen du Upright Go S: cet entraîneur de posture offre

Debout Go S

PDSF $59.95

Détails des scores

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"Le Upright Go S est un entraîneur de posture intelligent qui vous rappelle doucement de vous asseoir droit chaque fois que vous commencez à vous affaler."

Avantages

• Très petit
• L'adhésif fonctionne étonnamment bien
• Vous alerte fermement mais doucement
• Fait son travail pour vous empêcher de vous affaler
• Facile à utiliser discrètement

Les inconvénients

• Les adhésifs supplémentaires coûtent environ 1 $ chacun
• La durée de vie de la batterie est courte

Ce n’est pas la même chose que courir cinq miles ou soulever des poids, mais toute personne qui passe la majorité de sa journée à un bureau travailler à domicile ou au bureau sait que cela peut aussi être physiquement éprouvant – et pas dans le bon sens. Cet après-midi, la maigreur et l'affaissement qui se développe en survolant un clavier peuvent non seulement vous donner un air bossu au quotidien, mais peuvent également commencer à créer des problèmes plus persistants. Le problème est que la plupart d’entre nous ne réalisent même pas que nous sommes en train de pencher, alors comment pourrions-nous l’arrêter? La réponse est Upright Go S.

Qu’est-ce qu’Upright Go S ?

En termes simples, Upright Go S est un appareil ergonomique connu sous le nom d'entraîneur de posture qui consiste en un petit haricot en plastique de la taille d'un pouce qui adhère (à l'aide d'un adhésif sans danger pour le corps) ou pend (avec une lanière en option) sur votre dos. Grâce à des capteurs qui détectent sa position et son orientation, il délivrera de douces vibrations si vous commencez à vous pencher; un coup de pouce conscient que vous êtes affalé. Une application compagnon fournit des informations sur vos progrès.

Alertes et options

Avec l'Upright Go S, vous devez d'abord calibrer l'appareil pour qu'il sache ce que sont les droits et les courbés pour vous. Vous pouvez ajuster votre posture ou votre plage d'affaissement du niveau 1 (détendu) au niveau 6 (strict). Vous pouvez définir un délai pour les notifications de posture de cinq secondes, 15, 30 ou jusqu'à une minute. Le délai est en fait intelligent, car si vous vous penchez pour obtenir quelque chose avec l'option de délai de 5 secondes, par exemple, vous recevez un avertissement sonore. Le meilleur délai de mon expérience de test était de 15 secondes; assez long pour que chaque portée ou inclinaison ne reçoive pas de coup de pouce, mais suffisamment court pour que je ne me sente pas à l'aise dans un perron.

Vous pouvez personnaliser les options de vibration parmi douces, moyennes et fortes.

À quoi ça ressemble d'utiliser Upright Go S

Comme beaucoup d’entre vous qui lisez ceci, je pensais que ma posture était très bien et j’ai supposé que ce serait une journée facile à porter le Go S. Il s’avère que ma posture n’était pas aussi rigide que je l’aurais souhaité, et lors de mon premier jour, je n’ai obtenu qu’un score de 50 % en ligne droite contre. échelle affaissée. De plus, utiliser mon tronc pour m'asseoir m'a définitivement donné l'impression d'avoir effectué un léger entraînement abdominal. Après quelques heures, j'ai pleuré mon oncle et je l'ai rangé pour la journée.

Mon prochain essai avec Upright Go S a été meilleur puisque je savais à quoi m'attendre; J'ai pu m'asseoir correctement sur ma chaise, rester droit sans trop d'effort et augmenter mon score.

Fixer la capsule sur mon dos avec de l'adhésif était assez facile (même si mon mari m'a dit qu'elle était un peu tordue) et l'adhésif était solide à tenir et ne faisait pas du tout mal à enlever. C'était assez facile d'oublier que je portais le Go S… à moins de m'affaler.

Affichage des statistiques

Dans l'onglet statistiques de l'application Upright, vous pouvez consulter votre progression jour après jour. Dès mon premier jour d'utilisation, je me suis retrouvé avec un score de seulement 50 %. Cela signifiait que la moitié du temps où je portais le pod, je m'affalais et recevais des rappels, tandis que l'autre moitié du temps, je restais essentiellement debout. Upright souhaite que vous visiez au moins 60 minutes par jour à porter l'appareil, et vous obtiendrez de petits high fives virtuels si vous y parvenez. J’étais mieux préparé pour ma prochaine utilisation et je n’hésite pas du tout à dire que j’ai obtenu un score parfait.

Vous pouvez également comparer votre posture aux moyennes de la plage saine et visualiser vos progrès au fil du temps.

Autonomie et charge de la batterie

Le Upright Go S devrait durer environ 20 heures, soit 2,5 jours selon l'entreprise. Il doit passer en mode veille lorsqu'il est mis au lit dans son étui, et je ne me souviens pas si j'ai réellement alimenté ou pas, puisque je l'ai utilisé le premier jour, puis je l'ai mis de côté pendant plusieurs jours et il fonctionnait toujours le cinquième jour.

La durée de vie de la batterie est visible dans l'application. Lorsqu'il est temps de recharger, connectez simplement le câble USB-C et vous devriez être à nouveau plein dans environ trois heures, ce qui correspond à mes tests.

Utilisation d'adhésif

Au départ, je n’étais pas trop sûr de l’utilisation d’adhésifs. Je pensais qu’une fois mes réserves épuisées, j’aurais du mal à vouloir payer plus. Il s'avère que la société facilite en fait les commandes, car vous pouvez en acheter de nouvelles dans l'application pour environ un dollar par pop. Ils sont définitivement réutilisables, mais sans surprise, l'adhésif est plus collant lors de sa première utilisation et moins lors des portages ultérieurs.

Upright dit que vous devriez pouvoir obtenir environ 10 utilisations par tampon, en fonction du type de peau, de la transpiration, du nombre de fois que vous le collez et le décollez, alors j'ai pensé que c'était assez raisonnable. Lors de mes tests, je dirais que j'ai eu mes 10 utilisations, et en le gardant propre et en rangeant le Go S dans son étui, j'ai pu étendre cela de plusieurs utilisations.

L’autre option est la lanière ou le collier supplémentaire, comme l’appelle l’entreprise. Fabriqué en silicone et magnétique, il coûte 19,95 $ et dispose d’un port de type USB qui vous permet d’y insérer le Go S. Après cela, vous le laissez simplement pendre sur votre dos. C’est une option intéressante si vous ne voulez pas vous soucier des adhésifs.

Notre avis

J'ai été étonnamment impressionné par Upright Go S. Au début, je pensais vraiment que c'était un gadget idiot, mais après l'avoir porté pendant une semaine, je peux dire que c'est le cas. a certainement fait une différence non seulement dans ma posture réelle, mais aussi dans ma conscience de la façon dont je suis assis ou debout. L'appareil est compact et vous pouvez facilement le porter sans que personne d'autre ne s'en rende compte, contrairement à beaucoup de ces ceintures et licols. Le Go S est présenté comme une version économique, mais en ce qui me concerne, je n’avais pas l’impression de manquer sur toutes les fonctionnalités (même si je suis curieux de savoir ce que le modèle Go 2 ajouterait à un modèle déjà solide emballer).

Existe-t-il une meilleure alternative ?

D'autres options si vous recherchez des appareils d'entraînement à la posture incluent des bretelles et des licols, des ceintures ou des gilets. En ce qui concerne l’existence d’un autre appareil de correction de posture intelligent et connecté, facile à cacher, Upright Go semble posséder le marché.

Combien de temps ça va durer?

Le Go S est en plastique, avec une batterie rechargeable. Bien qu'il semble suffisamment solide dans la main et sur le dos, j'aimerais savoir ce qui se passerait en cas de chute et quelle est la durée de vie de la batterie. Mais autant que je sache, il semble solidement construit.

Faut-il l'acheter ?

Oui. De manière générale, lorsqu'un produit remplit toutes les conditions, cela semble presque trop beau pour être vrai, mais dans ce cas, Upright Go S n'est pas un rêve. C’est la vraie affaire. Je peux certainement recommander le Upright Go S. Cela fonctionne absolument comme annoncé et fait son travail en me gardant assis droit et droit.

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