Demandez à n'importe qui gym à domicile équipement, et ils évoqueront immédiatement d'anciens standards comme le tapis roulant, le vélo stationnaire ou les haltères. Cela a ensuite été, ce qui est maintenant. Désormais, les fanatiques du fitness peuvent choisir un miroir de fitness intelligent qui s'intègre parfaitement dans n'importe quel décor et propose des programmes d'entraînement interactifs pour tous les niveaux d'athlètes.
Contenu
- Miroir par Lululemon
- Tonal
- Coffre-fort NordicTrack
- Studio Tempo
- Vue Pro-Form
Les miroirs de fitness couvrent toute la gamme, depuis les miroirs autonomes qui nécessitent que vous apportiez vos propres poids jusqu'aux systèmes complets livrés avec les poids intégrés directement dans l'emballage. Non seulement ils constituent d'excellents miroirs pour vous permettre de vous admirer tout au long de vos progrès, mais ils sont également utiles pour garantir que la forme appropriée est prise lors de tous les entraînements, car vous pouvez vous voir. Nous avons testé une poignée de miroirs intelligents au cours de notre parcours de gym à domicile et avons sélectionné nos cinq meilleurs.
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Miroir par Lululemon
Le Miroir est époustouflant. C’est autant un meuble vitrine qu’un outil de fitness. Le miroir mince se fixe au mur et ses lignes dures se fondent dans n'importe quel décor. Ne vous laissez pas tromper par son look minimal. Le Mirror a du punch avec un écran 1080p de 40 pouces, un angle de vision de 178 degrés, un appareil photo de 5 mégapixels, un double Haut-parleurs de 10 watts, connectivité Bluetooth, Wi-Fi 802.11 A/B/G/N et processeur quad-core pour alimenter tout,
Le Mirror offre quelque chose pour tout le monde, que vous débutiez ou que vous cherchiez à maintenir votre forme durement gagnée. Vous pouvez choisir parmi une grande variété d’entraînements, depuis les entraînements de musculation pour tout le corps jusqu’aux cours discrets comme le yoga ou le Pilates. L'interface facilite la personnalisation des listes d'entraînement afin que vous puissiez trouver exactement ce que vous voulez. Vous pouvez filtrer par groupes musculaires, par temps et plus encore.
Contrairement au NordicTrack Vault tout-en-un, vous devez fournir votre propre équipement, alors assurez-vous de prévoir des haltères, des blocs de yoga, des bandes de résistance et bien plus encore. Si vous ne disposez pas d’un équipement complet, vous pouvez filtrer les exercices pour omettre ceux qui nécessitent l’équipement que vous n’avez pas. Vous avez également besoin d'un téléphone intelligent pour lancer des cours, envoyer des notes ou des emoji pendant le cours et les noter lorsque vous avez terminé. Le Mirror manque peut-être en termes d'équipement, mais il compense cela en termes d'instructions. Les cours sont amusants et les entraîneurs optimistes vous aident à rester motivé.
Tonal
Si l'entraînement en force est votre objectif, alors Tonal devrait être en haut de votre liste. Le Miroir intelligent ton sur ton utilise un mécanisme de résistance interne pour simuler le poids d'une barre et d'haltères. En utilisant les différents accessoires et le banc de musculation de Tonal, vous pouvez renforcer le bas, le haut du corps et le tronc. Vous avez besoin d'un peu d'espace pour étendre les bras pour les différents exercices, mais c'est une fraction de la taille d'un Bowflex ou d'un équipement similaire basé sur le poids.
Tonal propose des programmes d'entraînement sur plusieurs jours pour un régime complet du corps et de courtes routines d'exercices ponctuelles lorsque votre temps est limité. Tonal vous permet même de choisir des exercices individuels comme les boucles des biceps afin que vous puissiez concevoir des séances personnalisées. Tonal est un peu plus cher que ses concurrents, mais sa conception signifie que vous n'avez pas à dépenser plus en haltères et en haltères. Vous n’avez pas non plus à vous soucier du stockage des poids puisque tout est contenu dans ce petit et attrayant miroir mural.
Coffre-fort NordicTrack
Le Coffre-fort NordicTrack est plus qu'un simple miroir de fitness. Le miroir en forme d'armoire contient également tous les haltères, bandes de résistance et autres équipements de fitness dont vous avez besoin pour une séance d'entraînement. C'est bien mieux que de ranger toutes vos affaires sur le sol où vous pouvez trébucher dessus ou, pire encore, vous cogner l'orteil. L’armoire intégrée signifie également que vous n’avez pas besoin de monter le Vault au mur – un énorme avantage pour ceux qui louent leur espace de vie.
Le Sauter dispose d'un miroir surdimensionné de 60 pouces avec un écran tactile qui vous permet de sélectionner vos entraînements et de modifier les paramètres. Le miroir repose sur une charnière à 360 degrés qui vous permet de faire pivoter l'écran dans la position idéale. Vous pouvez placer le Vault dans le coin de la pièce et ajuster le miroir pour pouvoir vous entraîner au milieu d'un espace.
Le Vault est alimenté par iFit, qui propose divers cours dans tous les domaines, de l'entraînement en force au Pilates à faible impact. iFit dépense beaucoup d’argent pour ses baskets et ça se voit. Les instructions et les vidéos sont de premier ordre.
Studio Tempo
Le Studio Tempo rivalise avec Tonal en mettant l'accent sur l'entraînement en force et le développement musculaire. Comme le NordicTrack Vault, Tempo est livré avec tous les accessoires nécessaires, notamment diverses plaques de poids, deux haltères, une barre, un moniteur de fréquence cardiaque, un tapis d'entraînement et un rouleau de récupération. De plus, comme le Vault, vous pouvez stocker tout cet équipement à l'intérieur de l'unité Tempo pour plus de commodité.
La première chose que vous remarquez est le superbe écran de 42 pouces du Tempo avec une interface à écran tactile. Vous ne pouvez pas faire pivoter le miroir de fitness, mais sa vue grand angle vous permet de vous tenir sur le côté tout en continuant à suivre les exercices. Il est également moins éblouissant que la concurrence, ce qui vous aide à vous concentrer sur l'activité en cours au lieu de pencher la tête pour voir l'instructeur.
Les instructeurs fournissent précisément ce dont vous avez besoin: une grande motivation et une grande orientation. Malheureusement, Tempo Studio ne dispose pas de la même bibliothèque d'entraînement diversifiée que Mirror, Vault ou Tonal. Il y a moins de cours en direct auxquels s'inscrire et moins de cours à la demande dans l'ensemble.
La fonctionnalité remarquable de Tempo est son suivi de mouvement 3D qui moniteurs votre formulaire. C’est l’une des choses les plus difficiles à apprendre en s’entraînant dans une salle de sport à domicile. Vous pouvez soulever des poids jusqu’à ce que les vaches rentrent à la maison, mais cela ne servira à rien si vous ne faites pas l’exercice correctement. Pire encore, une forme inappropriée peut entraîner des blessures. Tempo Studio surveille votre forme et propose des suggestions afin que vous puissiez développer votre force de manière efficace et en toute sécurité.
Vue Pro-Form
Vous aimez la bibliothèque d’exercices iFit, mais vous ne voulez pas dépenser une grosse somme pour un NordicTrack Vault? Alors consultez le Vue Pro-Form. Le Vue est une version réduite du Vault avec un écran plus petit, moins de poids et un prix relativement abordable.
Le Vue est idéal pour les habitants des appartements car il est livré avec un support et n’a pas besoin d’être monté en permanence sur un mur. Il dispose d'un écran tactile de 22 pouces avec un miroir de 60 pouces qui pivote, vous permettant de vous entraîner n'importe où dans la pièce. Le Vue est livré avec tout ce dont vous avez besoin, notamment des plaques de poids, deux haltères, une barre et des bandes de résistance. Grâce à quelques cintres intégrés, vous pourrez ranger tout ce matériel à l'arrière du meuble.
Le Pro-Form Vue offre peut-être moins, mais ce n'est pas en reste. Le miroir de fitness est alimenté par iFit, que l'on retrouve également sur le NordicTrack Vault. iFit dispose d'une bibliothèque croissante d'exercices adaptés à tous les niveaux. Vous pouvez faire un court entraînement HIIT, une séance de yoga relaxante ou un programme d’exercices de musculation.
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