Examen miroir: fitness connecté pour tout niveau d'expérience

Revue miroir: fitness connecté pour tous les niveaux d'expérience

PDSF $1,500.00

Détails des scores

Produit recommandé par DT

"Le superbe design de Mirror s'accompagne d'entraînements passionnants pour tous les niveaux d'expérience."

Avantages

• Un design époustouflant
• Gamme variée d'entraînements
• Propose une formation personnelle individuelle
• Installation simple

Les inconvénients

• Le moniteur de fréquence cardiaque se déconnecte
• Vous devrez fournir vos propres accessoires d'entraînement

Cela fait une minute que je n'ai pas relevé un véritable défi de remise en forme, et avec des problèmes de pieds qui me posent problème. ces dernières années et en quarantaine cette année, je suis loin du summum de ma super forme jours. Même malgré tous les revers, l’adaptation est essentielle pour surmonter les adversités auxquelles nous sommes tous confrontés en essayant de rester en forme et actifs.

C'est exactement ce qui me fascine dans le Mirror, un modèle à 1 500 $ solution de gym à domicile connectée qui propose un large éventail de cours d'entraînement à la demande et en direct. Comme son nom l’indique, il ressemble exactement à un miroir corporel ordinaire. C’est l’un des nombreux écrans de fitness connectés pour les temps qui cherchent à révolutionnez l'expérience de la salle de sport, mais est-ce suffisant pour convaincre les gens que c’est égal à l’abonnement standard à une salle de sport ?

Un design tout à fait magnifique

Le miroir est superbe! Eh bien, c’est en partie parce qu’il est conçu pour ressembler à un miroir que vous avez peut-être déjà sous les yeux. La dalle réfléchissante mesure 52,6 x 21,1 x 1,7 pouces, ce qui est un peu trompeur sur le papier car le tout fait pencher la balance à 70 livres. C’est certainement lourd, je vous recommande donc d’obtenir de l’aide si vous optez pour l’auto-installation comme je l’ai fait – mais chaque achat de Mirror est accompagné d’un service de livraison de gants blancs.

L’installation a été en fait plus simple que je ne le pensais au départ, l’ensemble du processus prenant environ 45 minutes du début à la fin. J'ai installé le Miroir en utilisant l'option « chevilles murales et support », sachant que le montage mural droit implique beaucoup plus de perçages de ma part. Au lieu de cela, il suffit de percer deux trous dans le mur, d'insérer les ancrages et de fixer le miroir avec un crochet.

Revenons au design, il est difficile de croire qu’il s’agit d’un gadget technologique alors qu’il reste inactif sur le mur. Je l’ai placé dans mon salon, juste à côté de la porte d’entrée – c’est donc la chose parfaite pour me vérifier avant de partir. Ce qui est intéressant, c'est que cette dalle réfléchissante comprend un écran 1080p de 40 pouces avec un angle de vision de 178 degrés, un appareil photo de 5 mégapixels, deux haut-parleurs de 10 watts, processeur quad-core, Bluetooth et Wi-Fi double bande 802.11 A/B/G/N. Tout cela est regroupé dans une ardoise homogène aux lignes dures qui se marie à merveille avec n'importe quel décor.

Les deux haut-parleurs sont un plaisir, fournissant des instructions claires de la part des formateurs, tout en produisant des mélodies appropriées. Grâce à l'application Mirror, vous pouvez régler le volume de la musique et de l'instructeur à votre guise. Et enfin, une caméra de 5 mégapixels intégrée dans le bord supérieur du Mirror permet aux entraîneurs de vous voir pendant les cours en direct (si vous vous inscrivez). Le Mirror est livré avec un cache qui recouvre la caméra si vous êtes préoccupé par la confidentialité.

Variété d'entraînement diversifiée

Se lancer dans une routine d’entraînement solide est difficile. Demandez à un expert quel est le meilleur exercice d’entraînement, les réponses peuvent varier énormément. Je sais cependant que tout dépend des résultats que vous souhaitez obtenir. La vie en quarantaine m'a rapporté quelques kilos en trop depuis le début, mais j'ai concentré mes efforts sur des micro-entraînements. Malgré l’augmentation de mon poids, un entraînement constant avec des poids a donné plus de masse musculaire.

Je pensais que j'étais un peu en forme avant d'utiliser Mirror, mais je me trompais: cela m'a botté les fesses à maintes reprises! C’est peu dire car je réalise désormais l’avantage de faire ces cours collectifs à la maison: je suis juste m'embarrasser, au lieu que les gens me regardent me débattre pendant que je lutte avec certains des entraînements. Mais c’est compréhensible pour quiconque suit une nouvelle routine d’entraînement.

Mirror propose une grande variété d'entraînements, allant des entraînements de force complets du corps couvrant de larges groupes musculaires à des cours plus spécifiques comme le yoga et le Pilates. Il y en a pour tous les goûts et j'apprécie la façon dont vous pouvez adapter vos entraînements à votre guise grâce à l'application Mirror. Vous n'avez pas beaucoup de temps? Vous pouvez filtrer les cours en sessions de 15, 30, 45 et 60 minutes. Les cours sont amusants et informatifs, complétés uniquement par des instructeurs utiles et motivants.

C’est pratique de pouvoir les regarder faire des exercices, mais j’aimerais qu’il y ait un moyen de proposer des vues côte à côte d’eux (de face et de profil) pour mieux distinguer leur forme appropriée. Bien que certains instructeurs passent à une vue de profil pour me fournir une meilleure vision de l'exercice. Bien que certains cours nécessitent du matériel, comme des haltères, une chaise ou des blocs de yoga, vous pouvez filtrer pour les omettre.

Si vous n'êtes pas timide, vous pouvez choisir d'activer votre caméra pendant les entraînements en direct, ce qui permet aux entraîneurs de vous jeter un coup d'œil rapide. À l’inverse, vous pouvez choisir de garder la caméra éteinte et même de la recouvrir avec l’accessoire inclus pour vous assurer que personne ne puisse vous voir.

Quelques nuances

Bien avant de faire des recherches approfondies sur Mirror, j'ai toujours pensé qu'il s'agissait d'un écran tactile géant – ce n'est pas le cas. Afin d'interagir avec Mirror, un téléphone intelligent est requis. Vous en aurez besoin pour lancer des cours, envoyer des notes ou des emojis en temps réel pendant les entraînements, prendre des selfies après l'entraînement et évaluer les cours. Heureusement, l'interaction est minime pendant l'entraînement, ce que j'aime car se concentrer sur l'entraînement est plus important. important pour moi, mais les instructeurs demandent parfois d'atteindre ce 100 % ou de déclencher des emoji dans l'application si vous ressentez le brûler.

J'ai rencontré quelques désagréments mineurs avec Mirror. Tout d'abord, vous devez être connecté au même réseau sans fil pour démarrer Mirror. Dans un cas, je n’avais pas réalisé que j’étais connecté à mon réseau sans fil secondaire et il n’a pas pu se connecter. C’est un peu étrange à mon avis, mais c’est quelque chose à retenir si vous vous trouvez dans cette situation difficile.

Deuxièmement, j’ai remarqué que Mirror cessait sans discernement d’afficher ma fréquence cardiaque à l’écran pendant les entraînements. J’ai découvert plus tard que cela était lié au délai d’expiration de mon smartphone, ce qui est étrange car on pourrait penser que la connexion Bluetooth resterait intacte si l’écran de mon téléphone s’éteignait – mais ce n’est pas le cas. Finalement, j'ai juste réglé mon Androidtéléphone intelligent pour s'arrêter après 30 minutes, afin d'éviter les déconnexions du moniteur de fréquence cardiaque.

Ce sont deux problèmes que j’aimerais voir résolus. parce que la dernière chose que vous voulez faire juste avant de vous lancer dans un cours en direct est de devoir jouer avec le miroir.

À qui s'adresse Miroir ?

Je pense que c’est la question fondamentale que vous devez vous poser si vous recherchez la meilleure solution pour vos besoins en matière d’entraînement à domicile. Mirror fait un travail fantastique en attirant un large public, en partie grâce à ses cours diversifiés et à la possibilité d'adapter les cours en fonction de vos besoins.

Étant donné que la majorité des cours sont principalement des exercices de force et de cardio, c’est le genre d’entraînement qui vous fera transpirer, ressentir la brûlure et brûler quelques calories. Avec la plupart des cours de 45 minutes que j’ai suivis, je brûle généralement environ 550 calories. En effet, les entraînements impliquent un mélange de routines effectuées en trois à quatre séries, en se concentrant sur différents groupes musculaires. Les entraînements corporels complets en sont d’excellents exemples. Évidemment, si vous n’avez jamais essayé ce type d’entraînement, ils seront difficiles, quelle que soit votre forme physique. Je le sais de première main en faisant un entraînement de yoga, car j'ai dû avoir des muscles et des articulations fissurés que je teste rarement avec mes entraînements de levage habituels.

Même si les entraînements de Mirror peuvent être complétés par des équipements supplémentaires, comme des haltères, une corde à sauter, kettlebells, et bien plus encore, j'apprécie le fait que vous puissiez toujours obtenir un entraînement solide et apporter des améliorations sans eux. Bien sûr, ce serait bien si Mirror pouvait suivre d'une manière ou d'une autre les progrès réalisés avec ces accessoires, par exemple en étant capable de savoir que vous êtes vous améliorer chaque semaine en ajoutant plus de poids à vos exercices de développé couché, mais c'est une perspective, j'espère, qui est intégrée l'avenir.

La meilleure partie de Mirror est qu’il ne faut pas grand-chose pour commencer, s’amuser et se sentir bien dans ses séances d’entraînement.

Notre avis

Mirror a pour fondement d’être une expérience d’entraînement complète pour tout niveau d’expérience. Vous n’avez pas besoin d’être un accro du fitness pour profiter de ce qu’il offre à la maison. Grâce à la combinaison de son design magnifique, de ses cours d’entraînement diversifiés et d’une communauté proactive, c’est l’une des salles de sport connectées à domicile qui devrait être sur votre radar.

Son prix est de 1 495 $, ce qui sur le papier semble beaucoup, mais l'équipement en lui-même se situe en fait dans le bas du spectre par rapport aux alternatives, comme le 3 000 $ ton sur ton ou 2 300 $ Entraîneur de carbone. L'autre coût pris en compte dans la propriété est le coût d'adhésion de 39 $ par mois, qui couvre de manière assez impressionnante un total de six membres du ménage. Tout bien considéré, c’est actuellement l’une des options les plus abordables sur le marché.

Combien de temps ça va durer?

Le design de Mirror mérite d’être reconnu; ça a l'air magnifique et c'est plutôt bien fait. Étant donné qu’il est stationnaire et n’implique pas nécessairement d’éléments mobiles, il devrait résister car il est fixé au mur ou ancré.

Si quelque chose tourne mal en interne, il y a un garantie limitée d'un an qui couvre le miroir pour les défauts et les coûts de main-d'œuvre associés aux réparations.

Existe-t-il une meilleure alternative ?

Oui et non. Il existe d’autres solutions de gym à domicile connectées similaires à Mirror qui peuvent plaire à une certaine personne. Par exemple, si vous cherchez à développer votre masse musculaire, vous pouvez consulter Tonal ou Tempo, qui se concentrent sur la musculation pour augmenter la masse musculaire. Mirror intègre dans une certaine mesure la musculation à certains de ses entraînements, mais il ne le fait pas au même niveau et avec la même concentration que les alternatives susmentionnées.

Faut-il l'acheter ?

Oui, surtout si vous appréciez les cours collectifs dans une salle de sport traditionnelle.

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