Si vous n'avez pas entendu parler de Brené Brown, attachez votre ceinture.
Brown est chercheur, professeur, auteur, conférencier, conteur, animateur de podcast et auteur à succès numéro 1 du New York Times. C'est aussi une mère et une femme, et elle est si parfaitement racontable.
Vidéo du jour
le podcast de Brown, Nous débloquer, est exactement ce dont le monde a besoin en ce moment. Il "explore les idées, les histoires, les expériences, les livres, les films et la musique qui reflètent les expériences universelles d'être humain, des moments les plus courageux aux plus brisés".
Brown a une façon simpliste mais profonde de vous aider à vivre votre vie la plus significative. Le podcast vous donne l'impression qu'elle vous tient la main de la manière la plus favorable et la plus nécessaire, et vous lui tenez la main en arrière - parce qu'être humain est vraiment difficile en ce moment, et nous pourrions tous en utiliser Support.
Nous débloquer plonge dans des sujets humains importants, y compris la honte, la vulnérabilité, être entendu, la représentation et le plaidoyer transgenres, comment être antiraciste, comment excuses (deux épisodes qui changent la vie, vraiment), la foi, l'anxiété, la souffrance comparative, le chagrin et la recherche de sens, et comment se donner la permission de ressentir.
Elle fait bien savoir qu'elle n'a pas toutes les réponses, mais elle s'efforce de s'améliorer et de s'améliorer en parlant à des experts et, surtout, elle écoute. L'écouter parler, c'est comme avoir une conversation avec un ami cher qui vous fait rire, réfléchir et reconnaître que vous avez le pouvoir d'être meilleur et de faire mieux.
En plus de son podcast, Brown's TED Talk, Le pouvoir de la vulnérabilité, est disponible en streaming sur Netflix et, ce n'est pas grave, mais c'est l'une des cinq conférences TED les plus regardées au monde.
