Cette application est parfaite pour ceux qui ont besoin de conseils sur les meilleures façons de mener leurs entraînements. Cela signifie généralement dépenser une tonne d'argent pour un entraîneur personnel au gymnase, mais FitStar Personal Trainer propose quelque chose de similaire pour beaucoup moins d'argent.
Vidéos recommandées
Des séances vidéo personnalisées de la star de la NFL, Tony Gonzalez, proposent des conseils d'entraînement et de la motivation, ainsi que des instructions sur la façon exacte de réaliser chaque exercice. Il existe quatre programmes basés sur des objectifs: Get Strong, Get Lean, Get Moving et Daily Dose. FitStar Personal Trainer propose également des entraînements autonomes tels que 10 minutes Abs et 7 minutes d'entraînement.
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Le suivi de vos progrès est essentiel, et c'est pourquoi l'application propose des statistiques hebdomadaires et à vie via le tableau de bord intégré à l'application. Vous pourrez voir les séances terminées, les calories brûlées et la durée totale de l'entraînement. Vous pouvez suivre vos progrès non seulement à partir du Android application, mais également en utilisant l'application Web sur votre ordinateur de bureau.
Vous pouvez également partager les résumés de vos sessions et les badges gagnés sur de nombreux réseaux sociaux directement depuis l'application.
Ceux d'entre vous qui connaissent Fitbit apprécieront que le FitStar Personal Trainer se synchronise également avec votre compte Fitbit. Vous pouvez également vous connecter à des appareils et applications de gestion du poids populaires comme MyFitnessPal et Strava.
Tout cela ne coûte que 8 $ par mois ou 40 $ par an. C’est moins que ce que coûterait une seule séance d’entraînement personnel.
Récupérez l'application sur Google Play ici, et vous pouvez consulter le application web ici.
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