Il est important de régler votre moniteur au bon niveau pour vous éviter de vous fatiguer le cou.
Ne risquez pas de vous fatiguer la nuque en travaillant avec un moniteur Dell installé à la mauvaise hauteur. Il est important de lever ou d'abaisser votre moniteur dans une position ergonomiquement correcte afin que vous n'ayez pas à incliner la tête et le cou de manière inconfortable, ce qui peut provoquer une gêne à long terme. Pour être aussi ergonomique que possible, votre moniteur doit être configuré de manière à ce que votre ligne de mire soit au niveau ou près du haut de l'écran. Suivez ces conseils ci-dessous afin de pouvoir placer votre moniteur Dell dans la meilleure position pour votre utilisation.
Moniteurs Dell réglables en hauteur
Étape 1
Mesurez pour déterminer la meilleure hauteur pour visualiser votre moniteur Dell. Asseyez-vous droit sur la chaise que vous utiliserez lorsque vous serez devant l'ordinateur.
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Étape 2
Soulevez le moniteur Dell en tirant vers le haut sur le moniteur, et il glissera sur sa base. Ajustez le placement jusqu'à ce que vous trouviez une hauteur de vision confortable.
Étape 3
Déverrouillez le réglage en hauteur s'il est bloqué. Si vous avez acheté un moniteur Dell réglable en hauteur, mais qu'il ne bouge pas, il se peut qu'il soit verrouillé. Les moniteurs Dell utilisent cette fonction afin qu'ils ne bougent pas pendant le transport. Pour déverrouiller le moniteur, appuyez sur le bouton de verrouillage/déverrouillage, qui se trouve à l'arrière du support réglable, tout en appuyant simultanément légèrement vers le bas sur le moniteur. Cela libérera le moniteur Dell du verrouillage.
Moniteurs Dell non réglables en hauteur
Étape 1
Placez votre CPU (l'unité centrale) sur le côté sur le bureau ou le poste de travail que vous utiliserez, puis placez le moniteur Dell sur le CPU. Cette méthode ne donnera pas seulement la hauteur de votre moniteur, elle vous donnera également un accès pratique aux lecteurs et ports de DVD ou de CD. De plus, comme à l'étape 1 de la section 1, mesurez pour déterminer la meilleure hauteur de visualisation pour votre moniteur. Si le moniteur est toujours trop bas, vous souhaiterez peut-être ajouter un livre ou un autre objet entre le processeur et le moniteur pour lui donner plus de poids.
Étape 2
Achetez un support de moniteur. Vous pouvez trouver de nombreux stands différents dans un magasin de fournitures de bureau ou d'électronique. En utilisant les mesures de la hauteur du moniteur que vous désirez, choisissez un support de moniteur qui élèvera votre moniteur Dell à la hauteur souhaitée. En prime, certains supports de moniteur ont également des plateaux de clavier coulissants.
Étape 3
Créez votre propre support de moniteur. Si vous ne voulez pas dépenser d'argent pour un support de moniteur, vous pouvez utiliser des objets de partout dans la maison. Empilez des livres ou des annuaires téléphoniques pour élever votre moniteur Dell à la hauteur souhaitée.
