Puolet alle 8-vuotiaista nyt sinulla on pääsy jonkinlaiseen mobiililaitteeseen, olipa se sitten tabletti tai älypuhelin. Joulun lähestyessä on luultavasti turvallista olettaa, että tilastot nousevat vieläkin korkeammalle ensi viikolla, kun yhä useammat lapset löytävät ensimmäisen iPadinsa tai Galaxy Nexuksensa kuusen alta.
Ei ole yllättävää, että Netflixistä on nopeasti tullut kiireisen vanhemman paras ystävä. Olipa tabletilla, älypuhelin tai televisiota, monet pienet lapset voivat nyt selata Netflixin laajaa kokoelmaa itsenäisesti. Ei ihme Netflix teki sopimuksen Disneyn kanssa yksinoikeudella suoratoistaa Disney-sisältöä vuodesta 2016 alkaen.
Hyvää tarkoittaville vanhemmille lapsille "ruutuajan" salliminen tuo mukanaan tiettyä syyllisyyttä. Vaikka televisio tai gadgetin sovellukset ovat joskus välttämätön paha (joillekin lapsille se saattaa olla ainoa tapa, jolla vanhempi voi vapauttaa itse illallisen laittamiseen tai kodin siivoamiseen), se on sama aika, joka olisi kulunut ulkona leikkien tai lelujen kanssa a sukupolvi sitten. Lastenlääkärien joukossa on joitain
erittäin oikeutettuja huolenaiheita lasten liikalihavuudesta, epäsäännöllisistä unirytmistä ja väkivallasta, jotka näyttävät liittyvän lisääntyneen näyttöajan kanssa.Millaisia perussääntöjä vanhemmilla sitten tulisi olla vastuulliseen tabletin ja älypuhelimen käyttöön? Ja kuinka paljon on liikaa?
The virallinen suositus American Academy of Pediatrics on noin kaksi tuntia päivässä tai vähemmän. Alle kaksivuotiailla lapsilla ei pitäisi olla lainkaan näyttöaikaa. Hyvä idea on totutella lapset tasapainoiseen elämäntyyliin: yhtä paljon ruutuaikaa ja perinteistä leikkiaikaa.
Jäljellä on hyvin vähän ihmisiä, jotka ovat valmiita väittämään, että paljon tv: stä on lapselle hyötyä. Samaa ei voida sanoa tablettien ja älypuhelimien varhaiskasvatussovellusten räjähdysmäisestä kasvusta. Koska linnut lentävät tietyllä nopeudella ja liikeradalla, lasten on opittava fysiikkaa, eikö niin? Markkinat ovat kuitenkin niin uudet, että pienille lapsille suunnattujen oppimissovellusten tehokkuudesta on tehty hyvin vähän tutkimuksia.
Huoltaja äskettäin julkaissut tulokset tutkimuksessa, joka osoitti aivojen stimulaation 4-vuotiaana, voisi osoittaa pysyviä, hyödyllisiä vaikutuksia teini-iässä. Jälleen, koska tämä oli 20 vuotta kestänyt tutkimus, sovellukset eivät olleet osa yhtälöä. Kirjat ja opetuslelut olivat, jotka molemmat on nyt "korvattu" vempaimmilla. Tietyt koulutusyritykset ovat tehneet tutkimuksia tietyille sovelluksilleen, mutta mitään vertaisarvioitua ei ole tehty.
Muista, että näyttöajan on oltava yksi jäykkä aikalohko, joka kattaa sekä television että tabletin. Heidän tulee käyttää toista tai toista, ei molempia. Jos lapset käyttävät tablettia, televisio sammuu ja päinvastoin.
Pidä näytöt poissa makuuhuoneesta. Se voi olla tervettä järkeä, mutta lapset, joiden makuuhuoneessa on televisio tai tietokone, käyttävät niitä enemmän. Se myös vaikeuttaa sinun seurata, mitä he katsovat tai pelaavat ja milloin.
Katso ja pelaa yhdessä. Kiusaus on, että vempaimet ovat halpoja lastenvahtia, mutta se ei ole terve lähestymistapa. Aina kun mahdollista, käytä tätä tekniikkaa yhdessä lastesi kanssa. Mielenkiintoisia keskusteluja voi syntyä Netflixin tai tableteille saatavilla olevista oppimissovelluksista.
Ei näyttöjä tunnin sisällä nukkumaan menosta. Taustavalaistu näytöt voivat häiritä luonnollista unirytmiämme, huijaamalla meidät valveillaoloon nukkumiskuvion sijaan. Vaikka tämä koskee kaikkia, lapset ovat erityisen alttiita.
Ei näyttöjä illallisella, äläkä todellakaan syö television edessä. Tämä käytäntö on liitetty liikalihavuuteen, koska se edistää tapaa syödä älyttömästi television tai laitteen edessä. Käytä illallista mahdollisuutena yhteydenpitoon aina kun mahdollista. Lapset oppivat tottumuksensa vanhemmiltaan, joten jos he näkevät vanhempiensa leikkivän vempaimillaan lakkaamatta aterioiden aikana, he myös tekevät sen. Pelaa "puhelimen pinoaminen”-peli, jos on pakko: Jokainen pinoaa puhelimensa illallisen aikana, ja ensimmäinen, joka murtaa ja koskettaa pinoa, häviää.
Käytä itsesi vuoksi lapsilukkoa, jotta lapsesi eivät voi ladata mitä haluavat. Pyydät vain suurta, sopimatonta luottokorttilaskua, jos et lukitse App Storea tai Google Play Storea.
Lopuksi, ole aktiivinen vanhempi ja valitse sisältöä viisaasti lapsillesi. Voit kertoa, milloin sovellus on sopiva ja opettavainen ja milloin heidän aikansa voisi käyttää paremmin johonkin muuhun toimintaan. Häiriöt ovat saattaneet muuttua siitä, kun olit lapsi, mutta maalaisjärki on yhtä voimakas kuin koskaan.
Toimittajien suositukset
- Uusi My Netflix -välilehti näyttää helpottavan suoratoistoa tien päällä
- Mihin aikaan UFC-ottelu tänään on? Tapahtuman koko aikataulu
- Katso nämä 5 elokuvaa ja TV-ohjelmaa ennen kuin ne poistuvat Netflixistä maaliskuussa
- Kaikki mitä sinun tulee tietää John Wickistä: Luku 4
- Kaikki mitä tiedämme Pokémon Conciergesta, tulevasta Netflix-animesta
Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.