Matkapuhelimet tuottavat säteilyä, vaikka se on melko rajallista. Ne käyttävät radiotaajuusenergiaa, joka on eräänlainen sähkömagneettinen säteily. Yleensä heidän julkaisemansa summa on alle FCC: n turvaraja, mutta jotkut mallit tuottavat enemmän RF-energiaa kuin toiset.
Radiotaajuusenergialla voi olla jonkin verran haitallisia terveysvaikutuksia. Vaikka useimmat matkapuhelimet toimivat turvallisella alueella, saatat silti haluta vähentää altistumistasi niiden säteilylle. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit vähentää altistumistasi käyttäessäsi puhelinta.
Suositellut videot
Kuinka vähentää altistumista matkapuhelimen säteilylle
1. Käytä handsfree- ja tekstiviestejä aina kun mahdollista
Olettaen, että matkapuhelimen säteily on jotain, jota haluat välttää älypuhelin korvaan asti ja puhuminen ystävien kanssa tuntikausia kerrallaan on iso ei-ei.
Liittyvät
- Vuoden 2023 parhaat treffisovellukset: 23 suosikkiamme
- Miksi et voi käyttää Apple Payta Walmartissa?
- Onko sinulla iPhone, iPad tai Apple Watch? Sinun on päivitettävä se heti
Käytä sen sijaan kaiutinpuhelinta tai kuulokkeita. Näin voit asettaa puhelimesi pöydälle tai pinnalle ja jatkaa keskustelua. Tai vielä parempaa, käytä lankapuhelinta soittamiseen, jos sinulla on lankapuhelin.
Lisäksi voit lähettää tekstiviestejä soittamisen sijaan. Tietyistä asioista on tietysti keskusteltava keskustelussa. Mutta jos sinulla on jotain sanottavaa ystävälle tai perheenjäsenelle, joka voidaan viestiä tekstiviestillä, lähetä tekstiviesti. Säästät myös todennäköisesti aikaa.
Ja jos sinun on puhuttava ilman kaiutinpuhelinta tai kuulokkeita, yritä vähentää puheaikaa.
2. Kanna ja pidä älypuhelinta poissa kehostasi
Älypuhelimen pitäminen vartaloasi vasten ei ole paras tapa, jos haluat vähentää altistumistasi matkapuhelimen säteilylle. Joten sen sijaan, että kävelisit kanssasi
Periaatteessa kanna sitä jonnekin pois kehostasi. Jos olet esimerkiksi autossa, laita se hansikaslokeroon. Jos olet kotona tai töissä, aseta se pöydälle tai työpöydälle.
3. Vältä puhelimen käyttöä, kun sen signaali on heikko
Mitä enemmän energiaa älypuhelimesi käyttää, sitä enemmän se lähettää RF-energiaa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun sinun
Jos olet alueella, jossa signaali on huono, odota, kunnes siirryt alueelle, jolla on parempi vastaanotto, ennen kuin soitat jollekin, jos voit. Vaihtoehtoisesti voit lähettää tekstiviestin soittamisen sijaan.
Samoin, jos olet autossa, bussissa tai junassa, yritä välttää älypuhelimen käyttöä. Tämä taas johtuu siitä, että puhelimesi lähettää enemmän RF-energiaa, kun se yrittää ylläpitää yhteyttä lähellä oleviin solutorneihin.
Lopuksi, kun odotat puhelun yhdistämistä, älä pidä älypuhelinta korvillasi. Tämä johtuu siitä, että puhelimesi lähettää enemmän RF-energiaa, kun muodostat ensimmäisen yhteyden.
4. Älä nuku puhelimen kanssa
Hyvä tapa vähentää altistumistasi matkapuhelimen säteilylle on pitää puhelin poissa sinusta nukkuessasi. Tämä tarkoittaa joko sammuttamista kokonaan tai pitää se lentokonetilassa.
Vaihtoehtoisesti, jos sinun on pidettävä älypuhelin kytkettynä (ehkä siksi, että odotat mahdollista puhelua yöllä), aseta se jonnekin makuuhuoneesi toiselle puolelle.
Joka tapauksessa, älä nukahda älypuhelimen ollessa edelleen kytkettynä ja sängyssäsi.
5. Ole varovainen suoratoistossa
Mukaan Kalifornian kansanterveysministeriö, sinun tulee välttää älypuhelimen pitelemistä, kun suoratoistat tai lataat mediaa. Jommankumman näistä tekeminen lisää puhelimesi tuottamaa RF-energiaa, joten haluat varmistaa, että et pidä sitä päätäsi vasten suoratoiston tai latauksen aikana.
Jos sinulla on tapana suoratoistaa elokuvia tai musiikkia älypuhelimellasi säännöllisesti, saattaa olla parempi idea ladata media ensin ja katsoa tai kuunnella sen jälkeen, kun lataus on valmis. Lisäksi on turvallisempaa laittaa omasi
6. Ole varovainen "suojaavien" tuotteiden suhteen
Saatat nähdä joitakin "säteilysuojaimia" tai muita "suojaustuotteita", jotka väittävät estävän RF-energiaa, sähkömagneettisia kenttiä (EMF) tai matkapuhelimen säteilyä. Kuitenkin, Yhdysvaltain liittovaltion kauppakomissio on aiemmin varoittanut, että on olemassa ei ole näyttöä siitä, että nämä tuotteet vähentävät altistumistasi säteilylle.
Itse asiassa FTC on aiemmin ilmoittanut, että kaikki tuotteet, jotka häiritsevät älypuhelimesi matkapuhelinsignaali saattaa vaatia sen lähettämään korkeampaa RF-energiaa korvatakseen sen se. Tämä rasitus päätyisi lisäämään altistumistasojasi sen sijaan, että se laskisi niitä.
Tästä huolimatta pieni määrä valmistajia on kyennyt kehittämään koteloita ja vähentämään säteilypäästöjä. FCC: n hyväksymät laboratoriot testasivat nämä tapaukset, mikä on vahva osoitus siitä, että tuotteet tekevät sen, mitä ne sanovat. DefenderShield ja SafeSleeve on pari esimerkkiä. Molemmat kotelot on virallisesti testattu ja tarjoavat jonkin verran suojaa älypuhelimesi lähettämältä säteilyltä.
Vaikka ostaisitkin jonkin näistä puhelinkuorista, suosittelemme silti, että käytät muita yllä kuvattuja turvatoimenpiteitä. Nämä vaiheet auttavat sinua minimoimaan altistumisen.
Muista, että matkapuhelimet lähettävät vain vähän säteilyä, eivätkä ne aiheuta suurta huolta. Jotkut puhelimet ovat kuitenkin huonompia kuin toiset tällä osastolla. Radiotaajuusenergian on todettu olevan haitallista terveydelle, joten on järkevää tehdä muutama terveen järjen mukainen muutos säteilyaltistuksen vähentämiseksi, jos mahdollista.
Toimittajien suositukset
- Kuinka ladata iPhone nopeasti
- Kuinka päästä eroon jonkun toisen Apple ID: stä iPhonessasi
- Kuinka testaamme tabletteja
- 16 parasta viestisovellusta Androidille ja iOS: lle vuonna 2023
- Saako iPhoneni iOS 17:n? Tässä on kaikki tuetut mallit
Päivitä elämäntapasiDigital Trends auttaa lukijoita pysymään tekniikan nopeatempoisessa maailmassa uusimpien uutisten, hauskojen tuotearvostelujen, oivaltavien toimitusten ja ainutlaatuisten kurkistusten avulla.
