Stealth Core Trainer Professional Review

Pehmeiden vatsalihasten saavutus on monien unelma. Vaikka niiden suorittamiseen tarvittavat harjoitukset ja ruokavalio tuntuvat pelottavalta tehtävältä, pelkkä lankun tekeminen – tai rutistukset ja istumaannousut vatsasärkyyn asti – on niin tylsää.

Koska tämä on asia, johon niin monet ihmiset (mukaan lukien me) liittyvät, päätimme antaa uuden laitteen nimeltä Stealth Core Trainer lyhyt lenkki nähdäksesi, voisiko se jotenkin tehdä ydinharjoittelusta nautinnollisen kokemuksen. Se, mikä osoittautui tasapainolaudaksi ilman todellista huoltoa, Stealth Core Trainer näyttää pystyvän saamaan uuvuttavan kuntoiluohjelman tuntumaan vähemmän mutkikkaalta. Kaiken kaikkiaan tämä matalan teknologian laite sai meidät ponnistelemaan kovemmin joka kerta kun käytimme sitä – ja ollakseni rehellinen, se sai meidät haluta aktivoituakseen.

Ei ole pulaa

erikoistuneita tai räätälöityjä harjoitusrutiineja kohdistaminen vatsalihaksiin – niitä on kaikkialla. Asia on se, että kaikilla ei ole varaa personal trainereihin, eivätkä he aina ole tarpeeksi omistautuneet tekemään kuntosalijäsenyydestä jokaisen pennin arvoisen. Juuri tässä Stealth Core Trainer voi vaikuttaa. Tee-se-itse-treeneihin perustuvan laitteen yksi vahvuuksista on, että voit käyttää sitä joko kotona, kuntosalilla tai oikeastaan ​​missä tahansa vapaa-ajalla.

Aloitettuaan a Kickstarter-kampanja, on nyt kaksi versiota laajalti saatavilla. Stealth Professional kestää enemmän painoa (jopa 400 puntaa) ja käyttää kovempia materiaaleja. Se on suunniteltu käytettäväksi kuntosalitiloissa ja valmistettu Yhdysvalloissa, vakiona vihreänä tai mustana hintaan 300 dollaria. Sitä vastoin Stealth Personal on valmistettu Kiinassa ja se tukee jopa 250 puntaa, ja materiaalit ovat vähemmän jäykkiä. Se tulee oranssina hintaan 200 dollaria. Arvostelussamme valitsimme Professional-version saadaksemme todellisen käsityksen Stealth Trainer -sadon kermasta.

Molemmat ovat toiminnallisesti samanlaisia. Jokainen käyttää tasapainotuslautaa, jota nostaa alapuolella oleva kääntyvä alusta, joka pyörittää 360 astetta, joka myös kallistuu eteenpäin, taaksepäin tai sivulta toiselle. Yläosassa on upotettu osa, jonka voi laskea a älypuhelin vaakatilassa.

Asetettu puhelin käyttää ilmaista kumppanisovellustaan ​​nimeltä Game Your Core (iOS tai Android), lisäten erityisen hauskaa yhtälön pelinäkökohta. Näiden kahden välillä ei kuitenkaan ole Bluetooth- tai Wi-Fi-yhteyttä, koska itse levyllä ei ole yhteyttä siihen. Se on vain matalan teknologian pala paksua muovia, joka käyttää puhelimen kiihtyvyysmittaria ja gyroskooppia pelin pitämiseen käynnissä.

Pääasia on, että asetat itsesi laudalle lankkuun käynnistäessäsi Game Your Core -sovelluksen. Peli on yksinkertainen siinä mielessä, että se käyttää ruudukkoa, jossa on hehkuvia palloja ja kelluvaa ristikkoa, joka sinun on asetettava ja pidettävä pallon päällä. Ainoa tapa tehdä niin on siirtyä eteenpäin tai taaksepäin, kallistaa jommallekummalle sivulle tai kiertää mihin tahansa suuntaan.

Se on yksinkertainen mutta tehokas siinä, miten se sisältää harjoituksia vatsalihaksille, vinolihaksille, pakaralihaksille ja alaselkälle. Näille alueille kohdistamiseen ei ole erillisiä rutiineja, ne vain aktivoituvat pelin aikana tapahtuvan siirtymisen, kallistuksen ja vääntymisen perusteella.

Kävely lankkua

Avain missä tahansa harjoituksessa lepää asianmukaisessa muodossa kiinnitä oikeat lihakset. Stealth Core Trainer ei hallitse mitään näistä, joten ei ole takeita siitä, että teet lankun oikein. Yksinkertaisuus tarjoaa kuitenkin paremmat mahdollisuudet. Laudalla pysyminen on riittävän helppoa tavallista lankkua tehdessä, sillä peli tekee lyhyen kolmen sekunnin lähtölaskennan.

Muutaman viikon aikana laitteen kanssa seurasimme, kuinka hyvin voimme edistyä. Aluksi se oli hieman odotettua vaikeampaa, sillä kestimme hädin tuskin minuutin ja keräsimme pisteitä. Mutta pian onnistuimme keräämään enemmän pisteitä samassa ajassa. Miksi? Koska opimme lyömään palloja nopeammin. Sitten pystyimme jatkamaan pidempään kuin minuutin, kunnes pääsimme lähemmäksi kahta minuuttia vain kahden viikon harjoittelun jälkeen.

Kun Game your Core käynnistetään, 50 pisteen kynnyksen saavuttaminen on ensimmäinen virstanpylväs. Vaikka kukin pallo on vain kahden pisteen arvoinen, pelien aikana ilmestyy satunnaisesti pienempiä vihreitä pisteitä, jotka toimivat kombona ja keräävät vielä korkeampia pisteitä. Kun ylitimme 50, voimme kilpailla sovelluksessa näkyvässä maailmantulostaulukossa. Ei ole yllättävää, että yksi vilkaisu tähän tauluun oli masentava. Täydet 10 minuuttia yli 1000 pisteellä? Emme olleet kovin optimistisia.

Silti välitimme vähemmän kokonaistilastoista ja enemmän omista henkilökohtaisista voitoistamme. Henkilökohtainen loki eritteli korkeimmat pisteemme ja parhaat aikamme, johon keskityimme, koska se oli saavutettavissa oleva alue. 15 pisteen tai 27 pisteen tai 55 pisteen lyöminen oli paljon realistisempaa kuin yrittää päästä maailman ulkopuolelle.

Kävi ilmi, että päädyimme nauttimaan prosessista. Noudatimme off-and-on-aikataulua noin kolmen viikon ajan porrastettuina, yhteensä noin 10 minuuttia joka päivä. Stealth sanoo, että kolme minuuttia päivässä riittää aloittamiseen. Tämän vuoksi meillä ei ollut tekosyytä. Kenellä ei ole kolmea ylimääräistä minuuttia joka päivä?

Tulosten arviointi

Olimme melko kipeä muutaman ensimmäisen päivän jälkeen, mutta ei eri tavalla kuin olisimme tehneet lukemattomia rutistuksia tai istumaannousuja. Koko ydin tuntui aktiiviselta ja kun saimme enemmän itseluottamusta laudalla – ja mitä kauemmin siellä pysyimme – sitä tehokkaammiksi tulimme maalinteossa. Edistyminen oli myös nopeaa. Core Trainerin luontainen kilpailukyky piti meidät eteenpäin.

Totta puhuen emme huomanneet peilissä liikaa visuaalista eroa, koska emme noudattaneet minkäänlaista ravitsemussuunnitelmaa sen mukaan. Tunsimme kuitenkin hieman enemmän ydinvoimaa, ja se tapahtui vain kolmen viikon kuluttua. Yrityksen sivustolla olevat suosittelut osoittavat johdonmukaisesti ennen ja jälkeen otoksia, jotka perustuvat 10 viikon jaksoihin, jotka sisälsivät jotain "lankkuravintoa".

Kysyimme asiasta, ja tämän katsauksen jälkeen Stealth ei ole myynyt täydentävää ruokavaliosuunnitelmaa tuotteen kanssa. Se ei myöskään ole maksaa sinulle treenaamisesta, kuten jotkut sovellukset väittävät, mutta Stealthin palkkion – eli kuntoilun ja treenaamisen hauskuuden – arvoa ei voi kiistää.

Siitä huolimatta ymmärsimme, että lauta laukaisi myös muita lihaksia, kuten hartiat, yläselkä ja jalat. Se ei missään nimessä ole koko vartaloharjoittelu, mutta se on paljon vähemmän eristetty kuin yksinkertaisten rutistusten tai lankkujen tekeminen. Meillä oli kipeät lihakset todistaaksemme sen.

Sovellus itsessään on melko yksinkertainen ja alkeellinen verrattuna räikeisiin peleihin, jotka tunkeutuvat puhelimiin nykyään, mutta sillä ei ollut väliä. Sillä oli yksi tehtävä tehtävänä, ja se teki sen.

Johtopäätös

Kuten vanha sanonta kuuluu: Ei kipua, ei voittoa. Stealth Core Trainer takaa periaatteessa jonkin verran kipua alussa, mikä tarkoittaa, että tunnet todennäköisesti voiton enemmän kuin huomaat sen. Ilman tällaiseen harjoitteluun soveltuvia ruokailutottumuksia tämä vatsa ei toimita vatsalihaksia polyuretaanitukialustaan.

Se on myös kallista, minkä vuoksi yritys lanseerasi Stealth Personalin tammikuussa halvemmalla 200 dollarin hintapisteellä. Stealth markkinoi halvempaa vaihtoehtoa ihanteellisena valintana kotikäyttöön, koska se on kohtuullisen kannettava, joten voit kuljettaa sen ympäri taloa pienellä vaivalla.

Sinun on ponnisteltava tasapainoisemmin (anteeksi sanapeli) nähdäksesi tulokset peilistä, mutta olemme varmoja, että tunnet ne muutaman viikon jälkeen, kun olet viettänyt säännöllisesti lankkua.

Stealth Personal Stealth Professional

DT: n toimittajien arvio: 4/5