Viimeisten yhdeksän vuoden aikana ammattikiipeilijä ja vuoriopas Adrian Ballinger nousi Maan huipulle korkein vuori - Mount Everest - hämmästyttävä kuusi kertaa, joista kaksi tulee vain kolmen jänteellä viikkoa. Innokas seikkailija, joka erottaa Ballingerin erityisesti Nepalin huipulle vuosittain nousevasta kiipeilijöistä, perustuu hänen ainutlaatuiseen lähestymistapaansa jokaiseen nousuun. Esimerkiksi Ballinger ja kiipeilykumppani Cory Richards nousivat otsikoihin viime vuonna Snapchatin jälkeen matkalla huipulle hyödyntäen matkan varrella huipun langatonta 3G-verkkoyhteyttä.
Tänä vuonna rohkea kaksikko aikoo sen sijaan poiketa sosiaalisen median hyppäämisestä tulevaa nousuaan varten. päätät turvautua päivitettyyn biopalautetekniikkaan, innovatiiviseen valmennukseen ja yksinkertaisesti parempaan valikoimaan vaatetus. Yhteistyössä Ballingerin kiipeilyyrityksen kanssa Alpenglow, tiimi aikoo kohdata haastavan kiipeämisen huhtikuun alussa toiveikkaana huippukokouspäivänä toukokuun lopulla. Huolimatta esiintymistiheydestä Everestillä, Ballinger silti ymmärtää, kuinka pelottava tehtävä on jopa astua sinne.
"Mikä iso yritys Everest on", hän kertoi Digital Trendsille.
Näytä hyvältä, tuntuu hyvältä
Vaikka Ballinger ja Richards epäilemättä nauttivat tällä kertaa muutamista kiipeilyselfieistä, he eivät välttämättä tähtää asujen tyylipisteisiin. Yhteistyössä Eddie Bauerin kanssa he suunnittelevat testaavansa ja käyttävänsä uusia tuotteita ja malleja, jotka eivät vielä ole yleisön saatavilla. Viime vuonna Richards pääsi huipulle, kun taas Ballinger kääntyi takaisin (ilman lisähappea) vain kaksi tuntia huipulta, kun oli liian kylmä. Tämän vuoksi lämpimänä pysyminen on ollut iso osa tämän vuoden valmistautumista Eddie Bauerin kanssa.
"Olen todella tehnyt tiivistä yhteistyötä Eddie Bauerin ja Coryn kanssa varmistaakseni, että varusteeni ovat niin lämpimät kuin mahdollista. olla, vaikka ei silti ole liian iso tai sinulla on vain liian paljon painoa, etkä pysty nousemaan ylös", Ballinger lisätty. "Korkeuslämmön kultastandardi on laskenut.
Cory Richards
Vaikka he suunnittelevat jo käyttävänsä kevyitä untuvapukuja, ylimääräinen paino, jonka he voivat pudottaa, kasvaa ajan myötä, kun he pyrkivät huipulle. Joten kaikki pienet päivitykset, joita he tekevät Eddie Bauerin kanssa lisätäkseen asuunsa lämpöä, on välttämätöntä, että he yrittävät myös vähentää painoa ja bulkkia. Joskus pelkällä koon vaihtamisella voi olla merkittävä vaikutus.
"Osa suunnitteluprosessiamme on ollut istua alas ja katsoa, millaiset kerrokset toimivat ja mitkä eivät", Richards kertoi Digital Trendsille. ”Alamme tarkastella erilaisia kangasvaihtoehtoja, ompeleita ja kaikkia näitä asioita, joilla on pieni vaikutus kiipeilyyn, mutta kumulatiivisesti niistä tulee ero onnistumisen ja epäonnistumisen välillä. Esimerkiksi viime vuonna käytin mediumia ja se oli aivan liian iso. Tänä vuonna käytän pientä. Se ei kuulosta paljolta, mutta sillä on todella vaikutusta päivän päätteeksi."
Anna aikaa aikaa
Vaatteidensa lisäksi he suunnittelevat myös käyttöä Garmin Fenix 5 kellot seuratakseen niiden biopalautetta yhdessä Strava ymmärtämään tietoa. Työskentely suoraan Stravan kanssa, Ballinger ja Richards paransivat ja rakensivat profiilejaan sitomalla enemmän aikaa ja enemmän tietoa alustalle. Päätös käyttää Garmin-tekniikkaa ranteisiinsa tehtiin, jotta jokaisella oli pääsy tarkempiin tekniikoihin ja pidempi akun käyttöikä. Esimerkiksi viime vuonna Richardin kello kuoli kiipeämisen aikana.
Nämä kaverit ovat erittäin motivoituneita kiipeilijöitä, joten heidän on tärkeää pitää se energia varassa, joten pidän ohjat paljon
"Haluan saada mahdollisimman tarkat biotiedot", Richards sanoi. "Stravan avulla voimme sulatella, mitä korkeusharjoittelu todella tarkoittaa. Yksi asia, jonka Adrian ja minä koimme viime vuonna, oli biopalaute ja tieto, joka todella levitti itsensä väliseen kulttuuriin, jossa vertaamme asioita, jotka eivät välttämättä ole vertailukelpoisia. Tätä ei voi tyypillisesti tarkastella, koska sykkeemme ja geneettinen rakennemme ovat täysin erilaisia. Siellä tekniikka muuttui hyvin oudolla tavalla, jota en koskaan osannut odottaa."
Suurelta osin tämän tosiasian vuoksi heidän lukumääränsä ei ole kypsä vertailuun, kaksikko teki vielä yhden parannuksen tulevaa nousuaan varten: uudet valmentajat.
Ystävä voi sanoa ei
"Kohtelemme Everestin kiipeämistä eri tavalla", sanoi Ballinger. ”Perinteisesti korkeaa alppismia ei ole koskaan kohdeltu huippulajina. Se on ollut, että kaverit ovat menneet ulos tai naiset ovat menneet ulos ja kärsineet niin kovasti kuin voivat, ja kuka tahansa eniten kärsii, voi päätyä huipulle mikä tahansa huippu onkin.”
Nyt he kaksi kohtelevat huippua kuin huippu-urheilua. Tulevaa Everest-kiipeilyä varten he kääntyivät puoleen Ylös Hill-urheilijat perustajat Scott Johnston ja Steve House tarjota heille sellaista korkealaatuista valmennusta, jolle he ovat rakentaneet uransa. Sen lisäksi, että jokaisen valmentajan laaja kiipeily- ja opetuskokemus on vaikuttanut Ballingeriin ja Richardsiin ennen tarjouksen, heillä on myös pääsy Stravan ja Garminin päivittäisiin tietoihin tarjotakseen reaaliaikaista palautetta parin noustessa Everest.
Cory Richards
"Heidän tahtitiedot, liikkumisnopeus, pystysuuntainen vahvistus ja suhteellinen syke ovat kaikki nähtävillämme ja reagoitavamme lennossa", Steve House kertoi Digital Trendsille. "Seuraamme kaikkea tätä koko tutkimusmatkan ajan, kun he nousevat vuorelle."
Sopeutuakseen jokaisen kiipeilijän on palattava leiriin lepäämään muutamaksi päiväksi ennen kuin hän jatkaa Everestin yläpuolelle sopeutuakseen korkeampiin korkeuksiin. Tämän prosessin aikana valmentajat näkevät tarkalleen, milloin kukin kiipeilijä saavuttaa korkeamman kunnon. Teoriassa Ballingerin ja Richardsin vauhdin ja pystysuoran nousunopeuden pitäisi nousta samalla kun heidän sykkeensä laskee saman työmäärän aikana. Tämän päivämäärän ja aiempien huippukokousten aiempien kokemusten – onnistumisten ja epäonnistumisten – perusteella valmentajat voivat verrata ja tehdä koulutettuja arvioita lennossa.
"Tiedon perusteella voin sanoa, että tämä on normaalia, kaikki menee suunnitelmien mukaan", House lisäsi. "Mutta jos näen, että jokin näistä tiedoista putoaa, esimerkiksi jos heidän syke on liian korkea siihen työtaakkaa tai niiden liikkumistahti tulee liian hidasta sykettä vasten, voin kertoa heille, että jotain on meneillään päällä. Useimmissa tapauksissa parannuskeino on vain tulla alas, toipua ja levätä."
Pidän ohjat paljon, koska he haluavat mennä, mutta pidän kokonaiskuvan mielessä
Kuntoilun näkökulmasta lukuun ottamatta Everestin kiipeäminen rasittaa kiipeilijöitä vakavasti psykologisesti, ja se on edelleen yksi avainalueista, joihin House ja Johnston keskittyvät matkaa valmistautuessaan. Kun kiipeilyä edeltävä tärinä alkaa ilmaantua, on valmentajien tehtävä lievittää ahdistusta ja muistuttaa heitä keskittymään asianmukaiseen harjoitteluun.
"Vaikein asia on, kun ihmiset innostuvat tai kilpailevat ja he lisäävät vauhtia liian kovaa", House sanoi. "Toipuminen on niin vaikeaa näillä korkeuksilla, koska happea on niin vähän. Nämä kaverit ovat erittäin motivoituneita kiipeilijöitä, joten heidän on tärkeää pitää tämä energia varassa. Pidän ohjat paljon, koska he haluavat lähteä, mutta pidän kokonaiskuvan mielessäni.
Kaikki tulee huippukokouspäivään
Huolimatta laajasta harjoittelusta, laadukkaista vaatteista ja varusteista sekä intensiivisistä valmennuksista, huippukokouspäivällä on todella merkitystä. Tietysti pääsy reaaliaikaisiin kuntotietoihin ja kyky mukautua lennossa auttaa Ballingeria ja Richardsia saavuttamaan tavoitteensa. ylevä tavoite, mutta Everestin kiipeämisen viimeinen osa on edelleen yksi haastavimmista esteistä missä tahansa urheilussa - äärimmäisessä tai muuten.
"Se todellakin perustuu kaiken tämän tiedon käyttämiseen, jotta viimeiset 40 tuntia olisivat mahdollisia", Richards lisäsi. "Siitä tässä kaikessa on kyse. Se on kisapäiväsi. Kyse ei ole edes sitä edeltävistä päivistä."
Everest ilman suodatinta aikoo tarjota katsojille pääsyn Snapchatiin, Facebook, Instagram- ja Strava-tilejä, jotta kuka tahansa voi seurata Ballingerin ja Richardsin yrittäessä valloittaa Everestin jälleen. Kuten edellä mainittiin, kaksikko aikoo aloittaa nousunsa huhtikuun puolivälissä ja saavuttaa toiveikkaana huipulle lähempänä toukokuun loppua.
